HAJA O QUE HOUVER, EU ESTOU AQUI

De regresso a casa...

2011-09-22T16:03:00.002+01:00

Bem,já regressámos há um certo tempo,mas nem sempre há disponibilidade para vir aqui.Então aqui vai.
Passámos a férias,como sempre no Algarve e nas Beiras, com os respectivos avós. A Ana Luísa estranhou de início mas depois com o tempo de convivo lá passou a estranheza. No Algarve, como era férias, os horários mudaram um pouco,tipo hora de levanta e deitar, bem como das refeições. Nas beiras com os avós paternos é que foi mais difícil a adaptação. Bem que eu tentava uma aproximação mas nada feito,ela continuava a estranhar. Verdade seja dito os próprios também não faziam um esforço para que isso ñ acontecesse. Não sei se é da idade ou do feitio deles, cada vez que se aproximavam ou a Ana Luísa ouvia a voz deles, retraía-se. Mas então regressados das férias, lá teve-se que voltar tudo à normalidade,o que custou um pouco. Pois a Ana Luísa habituou-se naqueles dias a outros horários a que ñ estava habituada. Mas agora já voltou à normalidade. Há que haver persistência.

Em termos de desenvolvimento isso nota-se bastante então a nivel de linguagem é fantástico. Já conta os números até 10, e reconhece-os. Já começa a dizer palavras de duas silabas, tipo:
-peixe (diz clarinho)
-quente (diz dente)
-arroz ( " oz)
-sapo (tb diz clarinho)
-deita (" " " )
-luz (diz uz )
-banana (diz nana)
-maçã (diz clarinho)
-pato ( " ato )

Estou maravilhada com isto. E acho engraçado que ela está numa fase que consegue quase dizer aquilo que nós pedimos. E fica muito contente quando nós gostamos.
Adoro-te filhota linda!!!!!

Novas regras de segurança para camas de bebé

2011-07-21T17:07:00.001+01:00

Nos EUA as camas de bebé terão os lados fixos, obrigatoriamente.
A partir de hoje vão deixar de ser produzidas e comercializadas nos EUA camas ou berços que permitam baixar um dos lados. Essa é uma das novas regras aprovadas por unanimidade pela Consumer Product Safety Commission.
As camas de bebé que permitem baixar um dos lados foram responsáveis por 150 casos de asfixia ou estrangulamento nos EUA, entre 2007 e 2010. Desde 2000, morreram pelo menos 32 crianças na sequência de acidentes provocados pela falta de segurança de berços e camas.

As novas regras:

- As camas de bebé passam a ter obrigatoriamente os lados fixos. É proibido o fabrico e comercialização de camas com lados de subir e descer.
- Reforço dos suportes dos colchões.
- Reforço das grades de madeira.
- As ferragens têm de passar a ser mais duráveis e eficientes.
- Os testes de seguranças serão mais exigentes e rigorosos.

Fonte:IOLMãe

Falar tarde não é sinal de problemas

2011-07-21T17:05:00.000+01:00

As crianças que começam a falar mais tarde do que a média não apresentam ao longo da infância e adolescência mais problemas do que as que começam a falar cedo.

Os bebés que começam a falar mais tarde do que é habitual não apresentam na adolescência mais problemas como timidez, agressividade ou sintomas depressivos do que aqueles que começam a falar cedo. Investigadores australianos observaram e compararam dados de 1400 crianças aos dois anos de idade. Apesar de apresentarem aos dois anos de idade mais motivos de preocupação, como timidez, sinais de tristeza ou pouca actividade, aos cinco anos essas diferenças em relação às crianças que começaram a falar mais cedo já não se verificaram. E também não reapareceram mais tarde. As crianças foram acompanhadas até aos 17 anos de idade.
Claro que os pais devem continuar atentos a possíveis problemas de desenvolvimento, mas é bom saber que começar a falar mais tarde não está ligado por si só a problemas emocionais ou psicológicos significativos.

Fonte:IOL Mãe

Dormir com os pais não é prejudicial para as crianças

2011-07-21T17:04:00.000+01:00

Não existe qualquer ligação entre dormir na cama dos pais e o surgimento de problemas cognitivos e de comportamento.

Partilhar a cama com os filhos é uma das práticas educativas mais polémicas. Mas talvez seja também aquela que todos os pais, a certa altura já experimentaram. Mesmo que aqueles que a consideram negativa.
Os que confiam mais no instinto, defendem que dormir em família é saudável e recomenda-se. Mas muitas são as vozes que se levantam contra os perigos. Apesar de favorecer a amamentação, a comunidade científica desaconselha esta prática pois dormir com os pais nos primeiros meses de vida aumenta o risco de Síndrome da Morte Súbita.
Em relação às crianças mais crescidas, a partir do primeiro ano de vida, é voz corrente que a cama dos pais é nociva para o desenvolvimento psicossocial, pois torna-as mais dependentes, não favorecendo a autonomia. Mas será realmente assim? Poucos estudos foram feitos no sentido de compreender os efeitos de partilhar a cama dos pais, mas ideias feitas existem muitas.
Na edição de Agosto do jornal Pediatrics pode ler-se a apresentação de um estudo que analisou o desenvolvimento de 944 crianças. Foram avaliadas aos 12 meses, aos dois anos, aos três e aos cinco. Os autores declaram que não foram encontradas diferenças quanto ao comportamento e desenvolvimento cognitivo entre as crianças que partilharam a cama dos pais e aquelas que dormiram na sua própria cama. E não foi estabelecida qualquer ligação entre problemas cognitivos e de comportamento e o facto de se ter dormido com os pais.
Por isso, os pais devem tomar decisões quanto ao local onde as crianças dormem baseados nas suas especificidades enquanto família e escolhendo em função da forma que acreditam ser aquela que mais contribui para a qualidade de sono da criança e da família.

Fonte:IOL Mãe

Férias ...

2011-07-21T16:51:00.000+01:00

De regresso...

2011-07-21T16:34:00.002+01:00

Bem, já ñ actualizava este blo há imenso tempo.
Mas aqui vai...

Entretanto a Luísa já fez doia anos e correu tudo bem. Fizemos uma festinha com os mais próximos. Ela adora o meu pai,brinca imenso com ele. Em termos de progressos, há muitos, a linguagem dela já vai aumentando os monossilabos,já consegue dizer bebé claramente, identifica tudo o que lhe perguntamos. Comprámos recentemente a colecção do Panda e ela simplesmmente adora, adora ver os meninos e meninas a dançar e tenta fazer o mesmo,pulando e dançando, é engraçado de se ver. Também começou a ter interesse nos livros da Anita. A mesma colecção que nós miudas desta idade gostavamos de ler. Agora existe num formato mais pequeno com número reduzido de folhas e estas são mais compactas para ñ se resgarem facilmente. Adora estes livros, pede-me para os ler e eu , já é a tamanha quantidade de vezes que os leio que já sei de cor, e depois tenta ela fazer o memso. Pede-me para ler as frases apontando com o dedo no lugar onde estou a ler e ñ é que ela faz o mesmo. É mesmo engraçado de se ver.
Entretanto fomos á consulta do pediatra dos 2 anos e tudo bem. Pesa 11kg e mede 81 cm.

Durante este tempo fomos á terra quer dos avós maternos quer dos paternos e nota-se a digerença, faz-lhe muito bem ver outras pessoas, especialmente aquelas que lhe estão mais directamente ligadas que são os avós. E ela já tem um tipo de ligação que vai-se notando, tipo já reconhece os avós e uma amiga muito especial que tenho e ela conhece como titi. Ela diz mamã,papá,vô,titi, popó e miau (o nosso gato).O nucleo que ela conhece é este, e di-lo perfeitamente. Outra coisa que tem andado a gosta muito é dos lápis, comprámos um conjunto e ela adora. Pede-me para desenhar ela, eu, a titi, o gato,o popó e o vô.
Estamos quase a ir de férias. As tão merecidas e esperadas férias...

Até ao meu regresso...

O meu dia de aniversário

2011-04-15T00:33:00.001+01:00

Faço hoje mais um ano. O número não interesse, o que conta é que eu esteja bem de saúde, a minha filha esteja a crescer bem e que está saudavel bem como a minha familia próxima.

Dos 20 aos 22 mesitos

2011-04-14T23:58:00.002+01:00

Bem já passou imenso tempo para vir actualizar o blog.Bem mais vale tarde que nunca e aqui estou!
Bem nestes dois meses muita coisa aconteceu.
Primeiro a Luísa teve a "primeira" virose.Foi na altura que estava muito frio e ela apanhou nalgum sitio público e pimba.Nariz a escorrer,temperatura.Com a febre não passava falamos com a pediatra e ela aconselhou-nos a ir às urgências.E assim o fizemos.O diagnóstico foi conjuntivite e virose.Para a conjuntivite o tratamento foi umas gotas nos olhos e para passar a tosse,aconselharam-nos a fazer vapores durante o banho.Isto ñ foiu dificil o que custou foram as gotas nos olhos.Mas teve que ser. Passados uns dois dias já ela tinha grandes melhorias.
Segundofomos passar o carnaval junto com o meu pai. A Luísa notou bastante pois até teve aftas,coisa que nunca tinha tido,para além dos sapinhos que teve logo nos primeiros tempos de vida. Coitadinha com as aftas tive que alterar o regime alimentar. Menos coisas para mastigar e passar a dar sopas,papas,purés. Telefonámos à pediatra para ela tb nos aconselhar nesta situação.Receitou-nos o Bucagel e o Mycostatin.Ela tb nos disse que as aftas aparecem em situações de stress,mudança de ambiente e de talheres.Bingo acertou pois tinhamos saído para fora de Lisboa.
Com esta mudança a Luísa também recentiu-se nos sonos e na cama,como é óbvio. Os horários não são tão "rígidos" dou uma margem,bem como a comida. Como era o meu pai que cozinhava ela não "aceitava" o tempero e tive que ser eu a cozinhar para ela não estranhar tanto.Engraçado foi ver que ela gostou imenso do avô,nã estranhou nada,claro que de incio não o reconheceu mas com o passar dos dias já ia ter com ele,dava beijinhos e quando eu dizia para ir ter com o avô e dar um beijinho,lá ia ela sem problemas.
De regresso a Lisboa a Luísa demorou a ir "à normalidade".Estava em casa dela mas os sonos ainda ñ voltaram ao horário normal dela.

Mas agora voltando mais recentemente.Os novos desenvolvimentos:linguagem já diz pai e mãe claramente.Ensinei-lhe a dizer avô,e ela diz "bô". Comecei a ensinar-lhe como se diz os números e ela já tenta pelo menos dizer "um". Adora ver televisão,sei que tem que ter um limite mas acho que lhe faz muito bem.Não deixe que veja demasiado,e tento sair com ela tipo ir ao parquinho,conviver com outros meninos.E aqui ela mostrasse muito curiosa e atenta a eles. Podiasse dizer que como ela está em cas podia ser uma menina timida,mas não vejo que quer introzar-se com eles.

Em termos e alimentação há dias que está muito esquisita,outros que tem apetite.Já consegui que ela comesse esparquete.Adora fruta,tomate,alface. A sopa é que torce o nariz mas depois vai.ADORA batatas fritas,e quando quer já sabe o sitio onde elas estão,na despensa,e leva-me até lá!

Neste momento as sestas são de 1h e pouco,não dorme mais que isso.Não sei se é do barulho ou da mudança de ambiente,pois quando fomos para fora no Carnaval durmia duas horinhas ou mais.Lá ela até ouvia os passarinhos canta e não ouvia um único barulho de carro.

Bem este post já vai longo,mas tinha que actualizá-lo!!!!

Como ensinar disciplina ao seu filho com amor

2011-03-18T17:18:00.002Z

A educação é a segunda coisa mais importante que pode dar a um filho. A primeira é o amor. Um dos objectivos deste ensinamento é o autocontrolo, quer dizer, ajudar a que o seu filho conheça e aprenda a dizer "este é o meu limite. E eu sei quando devo parar."
Uma criança de 4 ou 5 anos, que conhece os seus próprios limites, é uma criança segura de si. Sabe que consegue controlar-se e este facto deixa-a muito orgulhosa. Uma criança "malcriada" não conhece os seus limites e é capaz de que o seu constante mau comportamento seja uma tentativa desesperada de que alguém lhe diga "Não! Já chega!". De acordo com Selma Fraiberg, a autora de The Magic Years, uma criança a quem não se ensina como se comportar sente que não a querem.
Como é que pode transmitir este ensinamento ao seu filho? Dizendo-lhe, através de palavras e de acções: "cada vez que fizeres isto, tenho de parar-te, até seres capaz de controlar-te."

Bater não é a solução

Como estabelecer limites passo a passo

Quando falo de actos, não me refiro ao castigo físico. O castigo físico já não é aceitável. Não demonstra respeito. Uma criança raramente aprende alguma coisa quando a maltratam fisicamente. As únicas coisas que a criança poderá aprender é a dissimular os próprios sentimentos e a esconder a revolta. Ao castigá-la, é provável que, no futuro, a criança retalie e demonstre a sua revolta.

Vivemos numa sociedade violenta. Ao ensinarmos aos nossos filhos que a violência é o único meio para resolver um problema, nós, enquanto pais, estamos a incentivar a violência como um modo de vida. Será que é isso que pretendemos?
No entanto, muitos de nós fomos castigados quando éramos pequenos. Por isso, torna-se difícil para nós não reagir com violência quando estamos fora de controlo. A minha mãe costumava açoitar-nos com um pequeno ramo de arbusto. Nós é que tínhamos de escolher o ramo. Sempre que esta situação ocorria, ambas chorávamos durante o castigo. Apenas era traumático para ambas. Então, jurei nunca bater nos meus filhos. Ainda assim, quando se comportavam muito "mal", estive tentada a reagir de forma violenta.
Mas quando reagimos de forma exagerada perante este tipo de situações, mostramo-nos fora de controlo perante os nossos filhos precisamente quando queremos que aprendam a controlar-se. É essa a nossa verdadeira intenção? Recentemente, o meu neto de 5 anos disse à mãe (a minha filha inquieta): "Mãe, é melhor conversarmos sobre isto quando te acalmares."
É por este motivo que quando uma criança perde o controlo e precisa de ser disciplinada, é fundamental que os pais mantenham a calma, se controlem e não se esqueçam que o objectivo é ensinar, não castigar.

Como estabelecer limites passo a passo

Não é fácil para os pais lidar com o tema da disciplina. Para os pais que trabalham fora de casa é difícil estabelecer limites quando estiveram ausentes quase todo o dia. Por outro lado, muitos dos que não trabalham fora de casa sentem que devem "falar" em vez de estabelecer e manter limites rígidos. É provável que eles também desejem evitar a confrontação que surge quando se estabelecem limites. A disciplina torna-se especialmente difícil quando os pais estão tensos. Quando se sente fora de controlo, toma consciência da fúria que sente em relação ao filho e isso é assustador. Como pode disciplinar quando se depara com estes desafios? Seguem-se alguns conselhos.

É conveniente decidir antecipadamente quais são os pontos aceitáveis e quais não são. Por exemplo, a segurança não é negociável. Uma vez que tenha determinado isto, é fácil estabelecer regras e consequências claras e ser firme e coerente.

Quando se tratar de assuntos que pode aceitar, guarde a disciplina para coisas importantes. Dizer "não" permanentemente, perde efeito com o tempo. É mais emocionante ver como a mamã fica zangada e sofrer as consequências.

Mantenha a calma mas seja firme. Se for possível, seja coerente. Caso contrário, não insista.

Quando uma criança perde o controlo e precisa de ser disciplinada, quebre o ciclo do descontrolo com um "descanso", segurando-a ou isolando-a.

Assim que tiver quebrado o ciclo, sente-se e aproxime-se de novo da criança. Explique por que tomou essa atitude. Repita a frase "Até que saibas controlar-te sozinho". Sugira-lhe como o deve fazer. Haim Ginott aconselha que os pais atribuam alguma responsabilidade à criança por volta dos 4 anos. Por exemplo, pode dizer-lhe: "Fico zangada sempre que fazes isso. Não gosto de me zangar contigo. Será que me podes ajudar a descobrir uma forma de te impedir de o fazeres antes que tenhamos problemas?" Se a criança apresentar alguma sugestão, faça por pô-la em prática e de a elogiar caso dê resultado.

Se um certo comportamento se repete, é muito útil analisá-lo. Interrogue-se: "O que está a dizer o meu filho?" Em alguns casos, o comportamento é perfeitamente normal. Por exemplo, mentir e roubar são condutas típicas das crianças entre 4 e 5 anos de idade. Mentir reflecte o desejo de dar vida ao pensamento cheio de ânsias que a mentira representa. Roubar reflecte o desejo da criança de se assemelhar à pessoa a quem rouba. No entanto, isto não significa que não deve punir a criança. Muito pelo contrário, deve fazê-lo. Mas, compreender os objectivos secretos da criança pode dar-lhe o equilíbrio que necessita para não reagir de forma exagerada. O facto de interpretar as acções da criança pode dar melhor resultado que qualquer outra forma de disciplina. Por exemplo, pode dizer: "Sei que gostarias que as coisas fossem assim. Eu também. Mas ambos sabemos que não é assim."

Por último, compense o negativo com algo real e positivo. Por exemplo, "Sinto-me bem por termos solucionado este problema, porque podemos estar unidos outra vez. Não gosto nada de me zangar contigo."

Acima de tudo, não se esqueça que para o seu filho as suas acções são o exemplo de como controlar-se. É uma grande responsabilidade.

* Artigo realizado pelo Dr. T.Berry Brazelton

COMO CONTROLAR O MAU COMPORTAMENTO

2011-03-18T17:17:00.000Z

Durante os primeiros anos do seu bebé, é provável que o reforço negativo claro e directo seja a ferramenta mais eficaz com a qual você conta quando é necessário travar as atitudes negativas, tais como morder ou bater. Mas, em vez de lhe falar alto, chatear-se e pôr-se nervosa (o que só incentiva esse mau comportamento), talvez seja melhor largá-lo calmamente e afastar-se um pouco dele. Isto tem um efeito tranquilizador e não acelera o comportamento de uma criança que já está sobre-estimulado. Qualquer coisa que faça, não lhe bata nem lhe morda, pois isso só incentivaria esse comportamento. Nesta idade, o seu filho não é capaz de ver a partir da perspectiva de outra pessoa o que ele está a fazer.

Dos 19 aos 20 meses

2011-02-11T17:07:00.003Z

20 meses,já? O tempo passa tão depressa daqui a nada tenho a minha bebé a fazer 2 anos...
Bem durante este tempo tenho notado grandes avanços. Já lhe ensinamos a dizer algumas palavras, claro que elas ñ diz totalmente a palvra mas diz por exemplo um ditongo ou meia palavra. Já diz sapato (zap), salsicha (sasse), água (ápe),bebé (bé), pé, batatas (tatata). Também ensinamos-lhe onde ficam as orelhas, olhos, nariz, olhos, queixo, pescoço, umbigo, dedos,mãos,unhas,pés,mãos,braços. É engraço qie quando lhe perguntamos onde ficam ela aponta logo. E passa-se o mesmo quando o aplicamos a nós ou aos bonecos dela. A Luísa está em casa comigo até fazer 3 anos depois quero que ela vá para a creche. Um episódio engraçado que acontecer há pouco, estavamos numa superficie comercial, e num espaço dedicado a crianças, estavamos a procura livrinhos para ela senão quando ela vai ter com os meninos e meninas para brincar com eles, e brincava com se os conhecesse, corria com eles, dava beijos, enfim estava á vontade. E com isto quero dizer que lá por ela estar em casa ñ quer dizer que seja acanhada.Bem pelo contrário. Está à vontade. Em relação à alimentação também está tudo bem. Come aquilo que comemos. Adora peixe, salada de alface e tomate, batatas fritas (adora mesmo). Anda um pouco esquisita com os banhos, mas tenho que adoptar uma nova estratégia, vamos a ver se resulta. Os sonos, ela tenta ao máximo atrasá-los. Há dias que ñ dorme de tarde e à noite está estafadinha,vai para a cama mais cedo. Já lhe tirámos a grade do berço e colocámos uma protecção para ela ñ cair da cama,assim ela pode sair e entrar na cama quando quiser.É melhor para ela habituar-se a deitar-se sózinha. Em relação a televisão, adora então aquele canal para bebés,o Babyfirst, meu deus, quando mudo de canal chora, pois é aquele que ela quer e ñ outro de bonecos. Outra coisa já sabe dar beijinhos. Sempre que chega o papá dela ou outra pessoa ensinei-lhe a dá-los e também diz adeus. E sempre que vê um bebé ou criança na rua manda com a mão beijinhos. Engraçado de ver.

Que fazer com esta dor?

2011-01-17T23:49:00.001Z

A dor de parto é diferente de todas as outras. Para lidar melhor com ela, há que conhecê-la bem. Em 11 perguntas desvendamos os segredos desta sensação tão temível quanto fascinante.

1. PARA QUE SERVE A DOR DE PARTO?
Com a hospitalização do parto, entendeu-se que a dor de parto não teria nenhuma utilidade e que deveria ser eliminada. A par de algumas drogas para diminuir a dor, surgiram os cursos de preparação para o parto com a intenção de ensinar a mulher a sentir menos desconforto. O método Lamaze, criado pelo obstetra francês Fernand Lamaze, em 1940, ficou conhecido mundialmente, também com os nomes de método psicoprofiláctico ou método para um parto sem dor. Quando apareceu, sugeria acabar com as dores de parto através de exercícios de respiração e relaxamento, geralmente, sob a voz de comando do companheiro ou da parteira. Mas, recentemente, a organização Lamaze criou novas orientações para o parto normal, nas quais destaca o «importante papel da dor para o desenvolvimento do parto normal». No site, a organização explica que o conhecimento sobre o trabalho de parto evoluiu e, como tal, também as formas de atendimento ao parto devem ser alteradas. O objectivo já não é acabar com a dor, mas sim saber tirar partido dela, seguindo as suas indicações. E explica-se assim a função da dor no parto: «A dor de parto, tal como a maioria das dores, é protectora. Responder à dor com movimento – incluindo andar, balançar ou mudar de posição – ajuda não só o bebé a rodar e a descer pela pélvis, como também protege o corpo da mãe. À medida que o colo do útero estica e dilata, os níveis de ocitocina aumentam e as contracções tornam-se mais fortes e eficazes. Com a dor, são também libertadas endorfinas que ajudam a mulher a lidar com as contracções mais fortes e com a descida do bebé. Responder activamente às dores ajuda a diminuir a própria dor e contribui para o progresso do trabalho de parto». Por tudo isto, muitas vezes, diz-se que a dor no parto é uma aliada.

2. A QUE SE ASSEMELHA A DOR DE PARTO?
Muitas comparações já foram feitas: dores menstruais, mas mais fortes, cólicas renais, ondas que percorrem o corpo todo, pior que uma dor de dentes, pior que um osso partido, as vísceras a serem arrancadas do corpo. Muitas mulheres dizem que é uma dor insuportável, a pior que já sentiram. Outras dizem que não se importaram nada de sentirem as dores e que tiveram uma experiência limite fantástica. Há ainda relatos de mulheres que dizem ter sentido prazer durante as contracções. As comparações não são possíveis. Cada mulher e cada parto são diferentes. É normal que, no começo, a sensação se assemelhe a uma cólica. A partir daí, depende muito da forma como a mulher for atendida no hospital, do ambiente gerado em torno dela, da confiança que tem no seu corpo e no processo, da sensibilidade à dor. Ainda no site da organização Lamaze, a dor de parto é comparada ao sofrimento que muitos atletas fazem para subir uma montanha ou chegar à meta no final de uma corrida. «No final, todos experimentam uma sensação de euforia e um aumento da auto-estima.»

3. QUAL É A PARTE DO TRABALHO DE PARTO QUE DÓI MAIS?
A dor de parto vai ficando mais forte conforme a dilatação vai progredindo, pois as contracções vão ficando mais intensas. O papel que sai do CTG (aparelho que mede o batimento cardíaco fetal e as contracções uterinas) vai dando informação sobre a intensidade das contracções, numa escala de zero a cem e, assim, é possível ver o que ainda está para vir. A parte mais dolorosa será então a saída da cabeça do bebé – a fase expulsiva – que significa que a dilatação já está nos dez centímetros e que a intensidade das contracções deve estar a bater nos cem. Nesta altura, além das contracções, sente-se o períneo o esticar ao máximo, o que provoca uma sensação de ardor. É o anel de fogo. É uma fase exaustiva e exigente, mas passa depressa. Logo a seguir sai o corpo, que já não dói praticamente nada. E assim que o bebé está cá fora acabam-se imediatamente as dores.

4. É VERDADE QUE AS DORES DE PARTO SE ESQUECEM RAPIDAMENTE?
«Quando tive o meu filho nos braços esqueci logo as dores.» A frase é comum à maioria das mulheres que acabaram de ter um bebé e um estudo publicado no BJOG (An International Journal of Obstetrics and Gynaecology), em 2008, comprova que, de facto, as dores de parto esquecem-se depressa. Mais de duas mil mulheres foram entrevistadas pelo Instituto Karolinska, na Suécia, após o nascimento dos seus bebés e cinco anos depois. Os investigadores verifi caram que, cinco anos mais tarde, para 50 por cento das mulheres a dor era relembrada como sendo de menor intensidade. Ao mesmo tempo, concluíram que quanto mais positiva tinha sido a experiência do parto, mais facilmente as mulheres esqueciam as dores.

5. EM QUE POSIÇÃO DEVO ESTAR PARA REDUZIR AS DORES?
Não são precisos estudos científicos para perceber que um parto será mais fácil se a mulher estiver numa posição vertical (em pé, de cócoras ou sentada). A força da gravidade ajuda o bebé a descer. Enquanto que se a mulher estiver deitada o esforço terá de ser maior. O movimento permite que o bebé tenha o máximo de espaço possível na pelve e reduz a dor, como já foi explicado na primeira pergunta. Nas recomendações da Organização Mundial de Saúde para o atendimento ao parto normal é referido que a «liberdade de posição e movimento durante o trabalho de parto» e o «estímulo a posições não supinas (deitadas) durante o trabalho de parto e parto» são condutas «claramente úteis e que deveriam ser encorajadas». No entanto, muitos hospitais continuam a manter as mulheres presas aos estribos para parir. Uma norma que apenas surgiu quando o parto passou a ser hospitalizado e a mulher passou a estar ligada ao soro e ao CTG, o que a obrigava a ficar imóvel. Hoje em dia, a
hidratação intravenosa (soro) começa a ser uma prática em desuso e já há CTG portáteis. Mas a mobilidade durante o parto e a escolha da posição na fase da expulsão ainda estão pouco interiorizadas nos hospitais portugueses.

6. A ÁGUA ALIVIA MESMO AS DORES DE PARTO?
«A utilização de água quente durante a dilatação induz a mulher ao relaxamento, reduz a ansiedade estimulando a produção de endorfinas, melhora a perfusão uterina e encurta o período de dilatação, e aumenta a sensação do controlo da dor e satisfação», pode ler-se no livro «Iniciativa Parto Normal», lançado em 2009, pela Associação Portuguesa dos Enfermeiros Obstetras em colaboração com a Federação de Associações de Parteiras de Espanha. Em 2008, uma revisão de onze estudos do Cochrane também chamava a atenção para os benefícios da utilização da água durante o parto: «A imersão em água durante a primeira parte do trabalho de parto [dilatação] reduz significativamente a
percepção da dor por parte da mulher e reduz o uso de analgesia epidural», lê-se nas conclusões.
Ainda assim, em Portugal, o parto na água é uma prática pouco comum. O Hospital de São Bernardo, em Setúbal, disponibiliza uma piscina insuflável às grávidas que assim o desejarem. O Hospital de São João, no Porto, tem um quarto especial com uma banheira de hidromassagem. Mas ambas as instituições apenas permitem às grávidas estarem dentro de água durante a fase de dilatação. A fase expulsiva terá de ser ‘em terra’. Em relação aos privados, o Hospital Particular de Lisboa tem uma equipa que segue os partos na água, permitindo que todo o processo se desenrole em meio aquático. Existem ainda à venda banheiras insufláveis que podem ser utilizadas nos partos em casa.

7. QUE OUTROS MÉTODOS NÃO FARMACOLÓGICOS POSSO UTILIZAR PARA DIMINUIR A DOR DE PARTO?
São várias as opções para lidar melhor com a dor de parto sem intervenções médicas, embora nenhuma a apague por completo. O que se pretende com estas alternativas é ajudar a mulher a lidar com a dor e a responder da melhor forma às suas solicitações.

– A bola de parto costuma ser útil na fase da dilatação, servindo de apoio (se a mulher estiver de joelhos) ou promovendo o balanço (se a mulher estiver sentada nela). Alguns (poucos) hospitais portugueses já disponibilizam estas bolas às mulheres na primeira fase do trabalho de parto.

– Ter um acompanhante que possa transmitir apoio e emocional e segurança ajuda sempre em situações difíceis e desconhecidas, como é o caso do parto. Vários estudos têm demonstrado que as mulheres que tiveram um acompanhante permanentemente no parto sentiram menos necessidade de analgesia e relataram uma experiência de parto mais satisfatória.

– A massagem, tal como noutras dores, pode ser útil. «Melhora o relaxamento e reduz a dor porque melhora o fluxo sanguíneo e a oxigenação dos tecidos», explica-se no livro «Iniciativa Parto Normal».

– O ambiente que se vive na sala de parto influencia directamente a percepção que a mulher terá da dor. O parto é um momento em que a mulher se expõe como nunca. Se tiver um ambiente acolhedor e intimista sentir-se-á mais descontraída e terá mais facilidade em relaxar. A tensão, o medo e a ansiedade aumentam, como se sabe, a sensação de dor e de desconforto. Em muitos países, principalmente os
nórdicos e no Reino Unido, existem centros de nascimento, geridos por parteiras, que proporcionam um ambiente mais acolhedor e um atendimento com menos intervenção médica para que a mulher consiga relaxar mais facilmente. Geralmente, também é permitido à mulher escolher uma música ambiente, baixar a intensidade das luzes ou levar alguns objectos que tornem o ambiente mais familiar.

8. AS TERAPIAS ALTERNATIVAS PODEM ALIVIAR AS DORES DE PARTO?
A acupunctura é a terapia alternativa mais referenciada no alívio da dor de parto, mas não existe um consenso entre a comunidade científica sobre as suas vantagens. Numa revisão de estudos de Abril de 2010, publicada no conceituado International Journal of Obstetrics and Gynaecology (BJOG), o autor escreve que «não houve evidência convincente de que mulheres que recebem acupunctura experimentem menos dor no parto do que aquelas nos grupos controlo». As conclusões foram rebatidas por alguns especialistas que alegam que estudos anteriores tinham confirmando o contrário e que a dor é subjectiva, portanto, difícil de comparar. Por outro lado, o mesmo estudo comprova que a acupunctura durante o parto não tem qualquer efeito negativo nem para a mãe, nem para o bebé, o que leva os mesmos especialistas a incentivar as mulheres que assim o desejarem a experimentar esta forma de alívio da dor.

9. QUANTO TEMPO PODE SER CONSIDERADO NORMAL ESTAR EM TRABALHO DE PARTO COM DORES?
É muito relativo, mas o normal é que, num primeiro parto, o útero dilate, em média, um centímetro por hora – o que dá dez horas no período de dilatação. As contracções mais fortes costumam aparecer por voltas dos três centímetros de dilatação, mas às vezes começam logo ao um centímetro. O período expulsivo, que começa quando o útero atinge os dez centímetros de dilatação, pode durar entre 45 e 60 minutos num primeiro parto e entre 15 a 20 nos restantes. Somando tudo, os dados indicam que o nascimento do primeiro filho pode durar 12 horas. Mas uns demoram mais outros demoram menos.

10. SE OPTAR PELA EPIDURAL NÃO PRECISO DE ME PREOCUPAR COM AS DORES?
A analgesia epidural é o método mais eficaz na dor de parto. Isso é unânime por parte da comunidade científica. «Com esta técnica, 95 a 98 por cento das parturientes sentem uma supressão total ou parcialmente total da dor», escreveu o obstetra Diogo Ayres de Campos na edição de Outubro da PAIS&Filhos. O médico explica ainda o seu modo de funcionamento: «Trata-se de uma técnica que elimina a sensação dolorosa das contracções uterinas, através da injecção de um anestésico no espaço epidural da coluna vertebral lombar, impedindo assim a transmissão ao cérebro dos impulsos nervosos provenientes do útero e áreas adjacentes». Os efeitos notam-se dez a 15 minutos depois, sendo necessárias administrações subsequentes quando a dor recomeça.

11. PORQUE É QUE HÁ MULHERES QUE NÃO QUEREM EPIDURAL?
«Embora a analgesia epidural seja o método mais eficaz de controle da dor e seja o método mais popular em muitas países, muitas mulheres preferem evitar métodos farmacológicos se possível. A vontade de manter o controle pessoal durante o trabalho de parto e o parto, o desejo de participar completamente na experiência e preocupações com os efeitos indesejados dos medicamentos durante o trabalho de parto estão entre os factores que influenciam as suas atitudes.» Esta é a justificação apresentada no livro de referência na área dos cuidados obstétricos Guia para a Atenção Efectiva na Gravidez e no Parto. No capítulo sobre «Controle da dor no trabalho de parto», conclui-se que «a satisfação no parto não depende da ausência de dor. Muitas mulheres estão dispostas a sentir alguma dor no parto, mas não querem que a dor seja excessiva».

Fonte: Pais e Filhos - escrito por Patrícia Lamúrias

18 meses para recuperar do parto

2011-01-17T23:35:00.000Z

18 meses é o tempo que uma mulher demora a recuperar de todas as vicissitudes de ter sido mãe. Esse é, pelo menos, o resultado de um inquérito on-line de uma marca de roupa britânica, ao qual responderam mais de três mil mulheres.

Noites sem dormir, baixa de confiança, receios de perda de independência, preocupações com o regresso à imagem pré-bebé e de que forma serão olhadas pelas outras pessoas são algumas das inquietações das mulheres após o nascimento de um filho, segundo as respostas obtidas pelo inquérito.

Seis em dez mulheres disseram que os níveis de confiança baixaram quando perceberam que as roupas antigas não lhe serviam. Um quarto das mulheres afirmou sentir-se em competição com outras mães – incluindo celebridades – para perder peso.

Seis em dez mães queixaram-se da falta de rotina nos primeiros meses. 68 por cento sentiram-se «uma máquina de alimentação», enquanto 63 por cento admitiram deixar de cuidar do seu próprio aspecto.

Um terço das mulheres teve receio de voltar ao trabalho, enquanto 66 por cento recearam não ter a confiança necessária para desempenhar a sua função. Nove em dez mulheres disseram que o trabalho pareceu deixar de ter importância depois do nascimento de um filho e 79 por cento não queriam deixar o bebé para ir trabalhar.

Mas nem tudo é mau para sempre. Segundo o estudo, em média, 18 meses depois do parto, uma mãe volta a «sentir-se mulher outra vez».

Fonte:Pais e Filhos

A descoberta do mundo

2011-01-17T23:20:00.003Z

Os estudos científicos revelam que um recém-nascido é capaz de ver, ouvir e reconhecer os cheiros e os gostos, para além de ter uma extrema sensibilidade ao tacto.
Durante muitos anos pensou-se que os recém-nascidos eram seres «amorfos, abúlicos e inertes», incapazes de revelarem um arzinho da sua graça e totalmente dependentes do colo e do peito maternos. Felizmente, a ciência e os cientistas, com destaque para os pediatras do desenvolvimento e para os psicólogos, encarregaram-se de demonstrar que as coisas não são bem assim e os estudos científicos revelam que um recém-nascido é capaz de ver, de ouvir, de perceber e reconhecer os cheiros e os gostos, para além de ter uma extrema sensibilidade ao tacto. Mais: estas competências começam muito cedo, ainda na vida intra-uterina.

ASSIM QUE NASCE, O BEBÉ É CAPAZ DE VER...

Custa a acreditar como até há bem pouco tempo muitas pessoas pensavam que os bebés só viam depois de passados alguns meses. Acho que estas pessoas andavam muito distraídas, e nem sequer olhavam bem para os seus filhos.
Sabe-se hoje, sem margem para dúvidas, que os bebés são capazes de seguir com os olhos objectos de cor viva, desde os primeiros dias, mesmo que possa haver uma certa dessincronização dos movimentos oculares. Inclusivamente, o bebé é capaz de movimentar a cabeça para melhor seguir o objecto, o que exige a atenção completa e a existência de mecanismos de controlo muito complexos, só próprios das «grandes pessoas» que são os recém-nascidos.
Demonstrou-se, de igual modo, que os bebés fixavam mais longamente um alvo, desde os primeiros dias de vida, desde que fosse desenhado o esboço de um rosto humano ou círculos concêntricos de uma cor única – prova evidente de que conseguem distinguir uma superfície estruturada de uma não estruturada, e de que reconhecem os seus iguais e os seus pais. Foi, inclusivamente, sugerido que os bebés, a avaliar pelo tempo em que se mantêm a fixar a imagem, terão um certo prazer neste exercício. Em suma, vêem bem e gostam de ver.
Por vezes, alguns pais dizem que o bebé se desinteressa do que vê ao longe, mas este desinteresse tem a ver com o facto de o bebé não ter, quando nasce, memórias com as quais possa aferir e comparar o que está a ver. Assim sendo, o significado da maioria das coisas é, ainda, incerto e desconhecido, sobretudo os objectos do ambiente artificial. Os elementos do ambiente natural, pelo contrário, como existem há muitos milhares de anos e estão na nossa memória genética e antropológica, são reconhecidos: basta, aliás, ver o prazer com que um bebé olha para os movimentos das árvores ou para o céu. Acresce que a discriminação dos pormenores de um objecto ou de uma cena, sobretudo quando desconhecida, exige uma enorme atenção e uma observação demorada e analítica, o que é ainda difícil para um bebé pequeno, que se cansa facilmente com os estímulos.
Sabe-se, de igual modo, que um bebé consegue ver nítido a uma distância de um palmo (cerca de 20 cm) que é, afinal, nem mais nem menos do que a distância natural entre a face da mãe e a sua, quando está ao colo ou a mamar. A natureza realmente não se engana!
A evolução da visão vai-se fazendo gradualmente e, quer o tempo que o bebé aguenta a olhar para as coisas, quer a atenção que lhes dedica e o significado que o seu cérebro já lhes consegue atribuir, fazem com que, a partir de cerca dos quatro meses, a capacidade de ver com nitidez seja já praticamente total. Desta forma, é indiscutivelmente importante investir na interacção precoce entre pais e filhos e no jogo sensorial entre ambos (sem cair, obviamente, na estimulação exagerada ou na exigência de performances).
Durante o primeiro mês de vida, a criança sabe distinguir o rosto da mãe e do pai do das outras pessoas e reage de forma diferente às diversas expressões que eles fazem. Se sorrirem, a criança fica calma ou até sorri. Se ficarem impassíveis ou fizerem uma cara zangada, a criança fica, primeiro, parada à espera; depois, faz uma expressão triste, finalmente chora. A capacidade de imitação é também muito grande: se os pais deitarem a língua de fora, demoradamente, o recém-nascido vai tentar fazê-lo também, abrindo a boca, fazendo movimentos com a língua e conseguindo, muitas vezes, deitá-la de fora também. Fá-lo-á mais rápida e eficazmente se for sendo aplaudido e elogiado pelos seus progressos, como nos acontece ao longo da nossa vida.

... E TEM UM BOM OLFACTO

Bom, não. Excelente. Talvez o sentido mais apurado de todos, nesta idade.
Aliás, se assim não fosse como é que se orientava para o mamilo da mãe, à procura de leite – e sabe distinguir o cheiro do leite da sua mãe do de outras mães. A função olfactiva está relacionada com a memória, e só é pena que a sociedade seja predominantemente audiovisual e que não valorize tanto este sentido.

... E JÁ GOSTA DE BONS SABORES

Sabe-se que o bebé, ainda in utero, aprecia o gosto do líquido amniótico – agita-se e engole mais quando a mãe, por exemplo, come um doce. Os gostos alimentares têm, portanto, uma origem muito precoce na vida da criança.
Da mesma forma, há bebés que podem rejeitar temporariamente o leite materno se a mãe comeu alimentos muito temperados ou com sabores mais fortes, como cebola, alho ou especiarias.

... E OUVE MUITO BEM

Se ouve! O bebé é capaz de, a partir da 26.ª semana de gestação, reconhecer e diferenciar sons de diversas frequências e manifestar o seu contentamento ou o seu desagrado relativamente a um som, o que é avaliável pela observação das alterações do ritmo cardíaco e dos movimentos fetais em resposta a estímulos auditivos.
Sabe-se que um bebé que tenha ouvido certas melodias durante a gestação pode, depois de nascer, reconhecê-las e acalmar-se ao ouvi-las, demonstrando afinal a «nostalgia» do conforto uterino. Do mesmo modo, um bebé acalma-se, geralmente, ao ouvir sons ritmados… por evocarem os batimentos cardíacos da mãe, aos quais se habituou durante nove meses consecutivos e que lhe relembram o ambiente agradável e seguro em que viveu durante esse tempo. E reconhece facilmente a voz do pai e dos irmãos, se teve a oportunidade de as ouvir durante a gravidez – é importante, por isso, que estes falem com o feto, quando ele ainda está na barriga da mãe.
Logo depois de nascer pode avaliar se a audição do bebé, provando que volta nitidamente os olhos ou a cabeça na direcção do som. Por outro lado, ruídos inesperados (como o estrondo de uma porta a fechar-se) provocam uma reacção de agitação ou sustos (reflexos de Moro) enquanto barulhos rotineiros e mantidos (como o som de um aspirador) não lhes provocam qualquer reacção.
A criança é especialmente sensível à voz humana. Falar com o bebé é um momento essencial na relação parental e fraternal, especialmente quando eles estão acordados e não têm fome ou não se sentem desconfortáveis.
Com calma, sem stresse (caso contrário, ele detectará logo os trémulos da voz e perceberá que os pais estão inquietos ou angustiados, interpretando depois esses sinais como ele próprio podendo estar em perigo), com um tom de voz lúdico e com graça, brincando com o bebé (não é por acaso que os pais inventam mil e um nomes através dos quais apelidam o seu filho), desdramatizando a tendência natural para o seu bebé e dramatizar as coisas, no fundo correspondendo à desconfiança natural que o seu instinto
de sobrevivência exige.

... E O TOQUE DO AFECTO

Quantas vezes nos esquecemos deste sentido – o do tacto.
Sabe-se que o feto, ainda na vida intra-uterina, é sensível aos estímulos tácteis que lhe chegam a partir dos movimentos da mãe. A massagem suave do ventre materno provoca movimentos do feto. Por outro lado, movimentos agressivos da parede abdominal da mãe – como por exemplo espetar um dedo – levam o feto a adoptar atitudes de defesa, como o sobressalto e a recua.
Depois de nascer, muito gostam os bebés de serem acariciados ou simplesmente de se sentirem em contacto com o corpo e a pele dos pais. A pele é o órgão maior, e dos mais enervados. O toque e o contacto, quando meigos, afectivos e tranquilos, dão calma e prazer ao bebé, fazendo-o sentir-se amado e adorado. Pelo contrário, estímulos desagradáveis (calor, frio, toques irritados, rápidos, bruscos) fazem-no infeliz e inseguro. A sociedade ocidental, por motivos vários que não importa discutir agora, tem remetido o estímulo táctil e o toque para as «coisas a abater». As pessoas distanciam-se, cumprimentam-se friamente e evitam tocar-se, não vão ser acusadas de assédio ou de intenções menos claras. É necessário o toque e a estimulação do tacto. Como fazem as crianças entre si, ou os adolescentes, ou até os idosos.
É pena que muitos adultos não assumam essa relação com o bebé de uma forma inteiramente descomplexada e livre. O estímulo táctil é fundamental durante toda a vida. Está intimamente relacionado com o afecto e a segurança.
É necessário porque a interacção entre as pessoas não pode ser apenas longínqua e quase virtual. Em pleno século XXI, é altura de deixarmos de ter medo de abraçarmos os nossos filhos e de lhes fazermos festas e mimos sem culpas ou problemas de consciência.

TEMOS DE CONTEMPLÁ-LOS

Longe vão, felizmente, os dias em que, para os pais, familiares profissionais, os bebés eram seres incapazes de uma interacção com o mundo que os rodeava. A investigação pediátrica, entre outras, provou, sem margem para dúvidas, o que era evidente e esperado tendo em conta o que se passa com todos os outros animais: o recém-nascido tem as suas capacidades sensoriais bem desenvolvidas e necessita de estimulação para a sua vida de relação. É um ser que comunica com grande intensidade – mesmo que não da forma tradicional audiovisual, e são enormes as vantagens de entender e estimular essa comunicação.
Antes e depois de nascer, o bebé humano é um excelente comunicador, através do olhar, sorriso, do toque, dos sons, constantes desafios, numa sedução que faz aos seus parceiros e à sua parceira muito especial, a mãe. Não é por acaso que os bebés sentem a tristeza, a alegria, a tranquilidade e a ansiedade dos progenitores, mesmo que estes se esforcem por disfarçar os sentimentos. Não é por acaso que transmitem sinais, através de mecanismos ainda incompletamente conhecidos, como os que, por exemplo, levam a mãe a produzir o leite com o conteúdo modificado conforme as exigências do bebé, ou que induzem no pai alterações hormonais que se reflectem nos seus ritmos biológicos, como o do sono.
Temos uma enorme necessidade de, em todas as idades, estabelecer contactos. Seja de uma forma positiva, através de comportamentos sedutores, seja negativa, através de birras e manifestações temperamentais.
Os bebés comunicam por linguagem corporal, gestual, pelo simbolismo das suas caretas, em que expressam agrado ou desagrado, mesmo antes de falarem.
É pois necessário contemplação – uma mistura, afinal, de tempo, disponibilidade, tranquilidade e pôr de parte outras prioridades e problemas.
Quando se contempla, sabe-se quando se começa mas não se sabe quando se termina – a contemplação exige um fluxo e refluxo de sensações, de momentos de actividade e outros de reflexão, de maturação.
Quando se contempla não se pode estar a ser interrompido ou incomodado, seja por visitas, seja por telemóveis a tocar freneticamente.
Mas só assim será possível os pais entenderem o seu bebé e vice-versa, numa intensa comunicação que se faz com os cinco sentidos, mas também – e principalmente –, com a alma, com os sentimentos e afectos.
Por outro lado, é extremamente recompensador e divertido descobrir as capacidades dos bebés. Os pais não devem ter medo de brincar, falar com eles, estimulá-los, demonstrar abertamente o seu amor. É fácil perceber os melhores momentos para desenvolver esta interacção: quando a criança está bem acordada, sem fome, sem a fralda molhada, sem cólicas, sem frio, sem sono, ou seja, quando nada ameaça a sua sobrevivência e ele pode estar tranquilo e disponível.
É fácil perceber, também, quando o bebé está a ficar cansado – ele defende-se, deixando-se adormecer ou ficando irritado, com movimentos corporais cada vez mais agitados e aleatórios. É também simples descobrir como o bebé se consola, quando irritado: falando com ele, pondo-lhe mão na barriga, segurando-lhe as mãos e as pernas e impedindo os movimentos de agitação que o desorganizam, pegando-lhe ao colo, embalando-o. Dando-lhe estímulos tranquilos e ritmados, que o farão regressar à barriga da mãe e aos ritmos lentos da Humanidade.
A descoberta do bebé é um desafio estimulante e agradável para cada casal, com a certeza, porém, de que o recém-nascido humano sabe fazer muitas mais coisas do que simplesmente comer e dormir. É só uma questão de lhe dar as oportunidades para o demonstrar. E apreciar em cada dia do bebé... o bebé.

MÉDIA NÃO QUER DIZER NORMALIDADE

Média não quer dizer normalidade. Os parâmetros que vêm nos livros ou que se utilizam para calcular grosseiramente o grau de desenvolvimento das crianças são médias de um conjunto de crianças e não uma obrigação para cada criança. Não podem ser interpretados de modo individual. É importante que os pais registem as idades em que os filhos vão fazendo as diversas «gracinhas» e vão alcançando as várias etapas do desenvolvimento. O desenvolvimento processa-se por etapas. Cada etapa pode demorar mais ou menos tempo, consoante a criança, e portanto nem todas as crianças da mesma idade estão na mesma fase de desenvolvimento.

Outro aspecto: há uma certa ordem nas etapas do desenvolvimento: o que alguns chamam sentido «cefalo-caudal» que, traduzido por miúdos, significa por exemplo que a criança primeiro descobre a boca, depois as mãos, depois os pés ou que primeiro endireita os músculos do pescoço (e segura a cabeça, por volta dos três meses), depois os do dorso (e senta-se por volta dos sete), depois os das pernas (e anda por volta do ano). É inútil tentar que a criança salte etapas.
Há que ter uma perspectiva global do desenvolvimento da criança e não fazer, exclusivamente, um inventário dos seus erros e defeitos, como se estivéssemos a preencher uma reclamação para a fábrica, ainda dentro do prazo de garantia.
Finalmente, nem sempre as circunstâncias proporcionam que a criança mostre o seu melhor, ou seja, pode estar inibida pela presença de estranhos, cansada, com calor, com fome, com a fralda molhada, com sono; pode pura e simplesmente não lhe apetecer fazer «tetés» ou «tem-tens». Estimular o desenvolvimento é bom. Facilitar todas as oportunidades às crianças para que se desenvolvam, é óptimo. Exigir que sejam como nós queremos ou que façam coisas para as quais não estão biológica e psicologicamente preparadas é pura e simplesmente um erro. A detecção precoce das perturbações do desenvolvimento é essencial para que se consiga tirar o maior partido do potencial que todas as crianças têm, nomeadamente as que, à partida, parecem ter mais problemas e menos perspectivas de um desenvolvimento inteiramente normal. No entanto, as suspeitas têm que corresponder a verdadeiros desvios dos amplos limites da normalidade. E rotular uma criança de «atrasada», sejam quais for as circunstâncias, mesmo quando há algum problema, é fazer-lhe mal, e se esse rótulo é posto só porque o irmão mais velho ou a prima «não-sei-quantas» eram diferentes‚ só vai contribuir para prejudicar o seu desenvolvimento. E posto isto, toca a olhar bem «esse» bebé!

DESCOBRIR CADA BEBÉ COMO SENDO ÚNICO E PRIMEIRO

Cada bebé tem a sua maneira de ser e o seu leque de respostas aos diversos estímulos do mundo que veio encontrar, após muitos meses de vida num ambiente agradavelmente quente, relativamente insonorizado e sem demasiada luz. Não se pode esperar que um irmão seja igual a outro irmão, muito menos que o vosso bebé responda da mesma forma que os filhos dos vizinhos, dos amigos ou dos colegas. As comparações entre crianças têm geralmente um triste fim.

ATÉ OS QUATRO MESES VÊ A PRETO E BRANCO

Um recém-nascido interessa-se, em primeiro lugar, pelos contornos e pelas fronteiras entre as tonalidades (embora ainda veja tudo a preto, branco e diversos tons de cinzento), e o seu gosto em olhar formas com vários ângulos atesta a vontade de apreender o máximo de informações. Gosta das tonalidades contrastadas, dos objectos de médio tamanho em que a luz se reflecte e, de preferência, de forma ovóide. Por outro lado, prefere a face humana à sua representação em desenhos.
Aos quatro meses o bebé vê a cores, e os pais, quando lembrados deste aspecto, reparam que, quase de um dia para o outro, o filho começa a interessar-se mais gulosamente pelo ambiente e a deliciar-se com ele.

Fonte: Pais e Filhos - Escrito por Mário Cordeiro, pediatra

Brincar ajuda a raciocinar

2010-12-14T00:25:00.000Z

Os jogos e os brinquedos são fundamentais para a promoção do desenvolvimento infantil, em particular, do estímulo do cérebro.
Cores, formatos e sons diferentes! Assim começa esta longa incursão pelo universo dos brinquedos, onde as imagens, os encaixes, os puzzles e os quebra-cabeças, entre muitos outros jogos, tornam-se um verdadeiro desafio à medida que as crianças vão crescendo.
Antes de mais, importa dar a conhecer que “a motricidade, a percepção, a memória, a criatividade, o raciocínio e o vocabulário, as noções espacio-temporais e a socialização, entre outros”, são trabalhadas quando as crianças estão a brincar, segundo palavras de Ana Serra Fernandes, psicóloga do desenvolvimento e da educação da criança, pois tudo “depende da especificidade do jogo e do brinquedo”. Por essa razão, “devem ser versáteis e facilmente modificáveis e devem privilegiar-se os brinquedos que têm mais funções e que não são de ‘uso imediato ou pré-definido’”, sublinha Mónica Pinto, pediatra do desenvolvimento.
Há, porém, outros aspectos essenciais a ter em conta: a disponibilidade dos pais para brincar com os filhos, bem como a importância de fomentar a partilha, uma vantagem que pode encontrar em muitos jogos e brinquedos. Tudo porque, quando os jogos de consola entram na vida dos pequenos, a socialização fica esquecida…

Partilhe as brincadeiras

Apesar das luzes, cores e sons conquistarem o bebé ou o jogo de encaixes e os puzzles serem vistos como um enorme desafio para os mais pequenos, é indispensável que os pais queiram participar nas brincadeiras dos filhos. Além de incentivá-los a conhecer melhor e descobrir mais potencialidades do objecto que têm na mão, este acto abre caminho para a partilha, independentemente da idade dos pequenos. Por vezes, nem é preciso recorrer a um brinquedo… Mónica Pinto declara: “Devem brincar com eles, ensinando-os como uma caixa velha, um papel e um lápis ou uma manta, ou uma cadeira, se podem transformar numa aventura, num castelo ou num navio pirata.” Até porque, “é importante que se promova a imaginação e criatividade e que se partilhe, dando o exemplo”, justifica a pediatra do desenvolvimento.
Ana Serra Fernandes salienta a motivação e a felicidade manifestada pelos mais novos como os principais ingredientes na partilha das brincadeiras com os pais. Por isso, os adultos “devem também escolher e promover jogos sociais e que desenvolvam o raciocínio, dentro da própria família ou com os amigos dos filhos, isto é, dedicar alguns momentos – ao fim da tarde ou ao fim-de-semana – para o efeito, convidando-os para sua casa!”, continua a psicóloga do desenvolvimento.

Quando pára a socialização

De consolas portáteis nas mãos e com os dedos a movimentarem-se de forma veloz, parece que o valor da socialização e da partilha ficaram para trás, sobretudo quando se tornam viciantes. Como se não bastasse, é patente “o gasto de demasiado tempo nestes jogos em detrimento das actividades importantes do dia a dia, como o estudo”, sublinha Ana Serra Fernandes. Por outro lado, esta atitude incita o sedentarismo, “o que não favorece o bem-estar físico”, frisa a psicóloga do desenvolvimento. Mónica Pinto fala ainda da agressividade destes jogos, tendendo, assim, “a aumentar o limiar de excitação da criança, o que faz com que se torne mais difícil manter a atenção num estímulo menos apelativo”, esclarece a pediatra do desenvolvimento.
Quando não são, contudo, utilizados de forma excessiva, há que salientar os aspectos positivos dos jogos de consola, “como o desenvolvimento do tempo de reacção, da atenção, da coordenação óculo-manual e da destreza mental”, informa Ana Serra Fernandes. Até porque “há jogos didácticos muito úteis”, acrescenta Mónica Pinto, que chama, uma vez mais, a atenção para “evitar muito o uso de jogos violentos, repetitivos e ‘vazios’ do ponto de vista da criatividade, bem como o tempo que as crianças passam com as consolas”.

Jogos e brinquedos por idades

Antes de adquiri-los para o seu filho ou para oferecer ao seu neto, sobrinho ou filho de um amigo, tenha sempre em atenção se tem a marcação CE, que garante a segurança do brinquedo, assim como a idade para a qual é recomendado. Deste modo, já sabe quais são os que estimulam o raciocínio do pequeno e quais os recomendados, com a ajuda da pediatra de desenvolvimento Mónica Pinto.
0-12 meses
Jogos com cores, texturas e sons variados, que se possam levar à boca e activar facilmente.
12-18 meses
Encaixes, livros simples, jogos de construção, panelas e tachos, e tudo o que é “de casa”, cubos de madeira, canetas e papel.
18-36 meses
Jogos e encaixes mais elaborados, com algum uso funcional e simbólico, puzzels, jogos de construção com peças duplas, papel e caneta, plasticizas…
3-5 anos
Livros com imagens e palavras simples, alguns DVDs mais curtos, papel e caneta, jogos de construção, puzzles, carrinhos e bonecos.
5-8 anos
Jogos de construção e puzzles mais elaborados, jogos de mesa, jogos que apelem à criatividade e não “prontos a consumir”
Depois dos 8 anos
“Depende já muito dos gostos da criança, mas os jogos que sejam estimulantes em termos de criatividade e muitos livros” são os conselhos da especialista.

Com a colaboração de Mónica Pinto
pediatra do desenvolvimento
e Ana Serra Fernandes
psicóloga do desenvolvimento e da educação da criança

Fonte:Fábrica de bébes

As temíveis cólicas

2010-12-14T00:21:00.000Z

O bebé chora sem parar, mexe as pernas com violência, está ruborizado e a barriga dura… Tudo indica que está com dores intestinais comuns nos primeiros três meses de vida. Saiba o que fazer.
Muito comuns nos primeiros meses, este distúrbio é causado pela pressão de gases exercida na parede do intestino e intensifica-se pela quantidade de ar engolido pelo lactente, devido ao facto de não parar de chorar.
Apesar de serem momentos vividos de muita tensão causada pelo sofrimento do seu filho, o ideal é manter a calma, a fim de aliviar o pequeno deste terrível incómodo. Até porque as cólicas não interferem com o desenvolvimento saudável do bebé, pois se continua a comer bem e a aumentar de peso, significa que está bem de saúde. No entanto, proceda da seguinte maneira:
– Massaje-lhe a zona do abdómen no sentido dos ponteiros do relógio;
– Deite-o de barriga para baixo nos seus joelhos e faça movimentos suaves com as mãos nas costas do bebé;
– Flicta calmamente as pernas do seu filho até encostar os joelhos à barriga;
– Introduz a cânula de um microclister – previamente cortada e sem o produto – no ânus do pequeno, para ajudá-lo a libertar os gases.
Enquanto coloca em prática estas medidas, cante e fale com serenidade ao seu bebé, de modo a transmitir-lhe tranquilidade.

Durante e após as refeições

Uma vez que uma das causas das cólicas está associada à entrada de ar no estômago do lactente durante a refeição, quer enquanto mama quer quando é alimentado por meio de biberão, é importante tomar algumas precauções.
Antes de mais, sente-se numa posição confortável para dar de mamar ao seu filho e introduza um pouco da aréola na boca do bebé – e não apenas o mamilo; e certifique-se que o pequeno mantém os lábios para fora e o queixo junto à mama.
Por outro lado, se está a dar-lhe biberão, antes de mais, tenha em conta que o tamanho e o buraco da tetania são os indicados para a idade do sei filho; e dê-lhe o leite com o biberão inclinado, ou seja, na posição vertical, ao mesmo tempo, que se certifica que o alimento sai lentamente.
No fim de cada refeição, coloque o bebé na posição vertical, de forma a que o queixo do seu filho esteja apoiado no seu ombro, onde convém ter uma fralda, não vá o pequeno bolsar… Depois, é só dar-lhe palmadinhas suaves nas costas do até o menino arrotar. Com o intuito de evitar outro episódio de cólicas, não o deite logo na caminha, optando por colocá-lo no marsúpio ou na cadeira de baloiço, onde vai acabar por adormecer tranquilo.

Causas associadas

A verdade é que existem várias teorias em relação à origem das cólicas, as quais estão associadas a factores que desencadeiam este distúrbio intestinal. Aqueles, por sua vez, podem ocorrer de forma associada. A saber:
– Imaturidade do sistema digestivo do bebé, o que faz acelerar o funcionamento do mesmo e, como consequência, causa as cólicas;
– Adaptação algo morosa ao mundo exterior;
– Quantidade de ar que entra no estômago, o qual pode não ser expelido totalmente após a mama ou o biberão, o que dá origem aos gazes, que aumentam, por sua vez, devido ao choro compulsivo por causa das dores;
– Intolerância às proteínas do leite de vaca e seus derivados que fazem parte da composição do leite de substituição.
Além disso, a recém-mamã deve também ter cuidado com a dieta, no sentido de evitar o aparecimento de cólicas no bebé ou, pelo menos, atenuar a dor originada por este distúrbio. Para o efeito, o melhor é retirar da ementa diária alguns alimentos, dos quais destacamos: o chocolate, os citrinos, as couves, as leguminosas, os pimentos e as bebidas gaseificadas.

Fonte:Fábrica de bébes

Conjuntivite: Como tratar?

2010-12-14T00:17:00.000Z

O seu filho apresenta secreções amarelo-esverdeadas no cantos dos olhos? O mais provável é estar com uma infecção ocular, pelo que o melhor é consultar o pediatra.

Muito comum no primeiro ano, a conjuntivite pode ser definida como “uma simples inflamação da conjuntiva ocular, tal como nos indica o próprio nome”, declara a pediatra Maria João Rodrigo.
Os agentes responsáveis pelo aparecimento deste problema são: vírus, bactéria e parasitas. No entanto, pode também ser de causa “traumática, alérgica ou, por exemplo, por apenas má drenagem das lágrimas – obstrução do canal lacrimal –, que é habitual nos bebés” explica a especialista. Como consequência, surge a “vermelhidão (eritema) da conjuntiva, um pequeno edema e produção de secreções amarelo-esverdeadas”, continua. Além disso, é natural que o seu filho sinta prurido, razão pela qual a tenda a esfregar os olhos.

Proceder de imediato
Perante este quadro, é fundamental que inicie “a limpeza periódica (de três a quatro horas)”, aconselha Maria João Rodrigo, a qual deve ser feita com soro fisiológico ou o desinfectante ocular recomendado pelo pediatra do seu filho, motivo pelo qual tem de consultar o especialista. Um colírico ou pomada com AB fazem parte da prescrição médica, mas apenas “se houver razões para suspeitar de doença infecciosa bacteriana”, informa a nossa entrevistada. O tratamento deve, por sua vez, ser efectuado de acordo com a indicação médica, sem que seja suspenso por perceber que o seu filho está melhor.
Enquanto aguarda pela consulta, faça a limpeza ocular com soro fisiológico. Para o efeito, use uma compressa esterilizada para cada olho e nunca a mesma para ambos, caso contrário o problema acentua-se.
Importa ainda salientar que, sendo uma doença contagiosa, é indispensável que afaste o bebé dos outros meninos, sobretudo se houver casos de conjuntivite na mesma sala da creche frequentada pelo pequeno.
Maria João Rodrigo sublinha ainda: “É sempre de evitar as medicações excessivas e sobretudo os AB sem razão.” Porque se, no recém-nascido, “a causa for a obstrução do canal lacrimal, não há razão para a prescrição dos AB”, elucida, pois os agentes responsáveis da doença, “nos primeiros meses de vida, são específicos e podem não ser os mesmos das crianças mais velhos, daí a importância do conselho do pediatra, mais desperto para essas pequenas diferenças”, frisa.

Distinguir a causa é difícil
As diferenças entre a conjuntivite viral e a bacteriana não são visíveis, uma vez que “os sintomas podem ser semelhantes”, afirma Maria João Rodrigo. No entanto, quando “uma criança surge com ramelas amarelas espessas, as quais reaparecem ao longo do dia no contexto de constipação e de doença do infantário, pode ser bacteriana”, esclarece. Por outro lado, se o eritema agrava de forma progressiva, “sem melhoria com a medicação tópica e passa para toda a família, é a favor de ser um vírus (adenovírus, por exemplo)”, ao que “a existência de varicela também pode ser causa de conjuntivite viral”, explana a pediatra. Em caso de dúvida “deve ser feita colheita das secreções e análise bacteriológica”, diz a nossa entrevistada.
Quanto ao tratamento, este é superior à duração de uma conjuntivite – dois, três dias –, pois “depende do agente causal e do ‘cumprimento’ terapêutico”, declara. Contudo, quando se trata de “uma conjuntivite demorada”, Maria João Rodrigo recomenda que o seu filho seja observado pelo oftalmologista, para que seja feito “o diagnóstico de outras causas e eventuais complicações da infecção”.

Com a colaboração de Maria João Rodrigo,
pediatra

Fonte: Fábrica de bébes

O CUIDADO COM A PELE AINDA É IMPORTANTE

2010-12-03T01:34:00.002Z

Apesar do bebé começar a usar fraldas apenas para as sestas, para as viagens e para a noite, a maneira como cuida da pele dele quando lhe põe a fralda não deverá mudar. Por alguma razão em especial, a pele dos bebés torna-se ainda mais sensível depois de estar parcialmente seca e limpa. No que diz respeito à área da fralda, pele saudável é sinónimo de pele seca. A pele húmida na área da fralda torna-se frágil e vulnerável a irritações rapidamente. Para minimizar ao máximo a humidade produzida pelas fraldas, mude-as frequentemente e use fraldas super-absorventes, especialmente à noite. Se usar fraldas de pano, é sensato ter um pouco mais de cuidado a verificá-las e a mudá-las. Lembre-se que as alterações na alimentação, as doenças e os antibióticos podem levar a alterações nas características das fezes do seu filho que podem irritar as sua nádegas. Trate destas irritações imediata e eficazmente, desta forma o seu filho não considerará a ida à casa de banho em termos negativos.

Sugestão Rápida: É mais difícil para as crianças controlarem a bexiga durante a noite. Se evitar o consumo de líquidos depois das 6 da tarde e o ajudar a urinar antes de ir para a cama ajudará a diminuir a possibilidade de ficar com a cama molhada. Com o tempo, o seu filho aprenderá a acordar à noite quando tiver de ir à casa de banho. Até lá, mantenha o colchão coberto com um plástico grosso e não com sacos da lavandaria.

Irritação ou erupção na área da fralda: uma incómodo desagradável

Os bebés que usam fraldas (e que bebé não usa?), pode ter erupções ou irritações na área da fralda. Se bem que não sejam preocupantes, podem causar bastante incómodo ao bebé. Portanto, são muito importantes os esforços, a prevenção e o tratamento eficaz.

Sinais reveladores

Pode reconhecer facilmente esta afecção comum, pois o rabinho do bebé está vermelho e inflamado, com protuberâncias e inchaço à volta da área da fralda. Se a erupção ou a irritação também apresentarem protuberâncias rosadas à volta da parte de uma mancha vermelha na área da fralda ou à volta da boca do bebé, é possível que se tenha convertido numa infecção causada por fungos ou leveduras (cândida), que deverá tratar-se com medicamentos antimicóticos de uso tópico.
Como o bebé não fala, não pode dizer o que se passa exactamente, mas expressa o mal-estar através do choro e de momentos de irritação, principalmente na hora de mudar a fralda e, possivelmente, através da falta de apetite.

Quando não se trata de erupções ou de irritações na área da fralda
Aquilo que pensa que é erupção ou irritação na área da fralda também pode ser outra doença ligeira da pele que se verifica nas crianças. Por este motivo, é importante que reconheça a diferença entre a erupção na área da fralda e outras afecções comuns, para que assim as possa tratar de forma eficaz. As doenças que normalmente se confundem são as seguintes: impetigo, dermatite seborreica e irritação causada pelo calor.

Impetigo
O impetigo é uma infecção da pele que é contagiosa de produzida por bactérias, que aparece na área da fralda, na cara e nas mãos sob a forma de pequenas borbulhas e chagas de cor mel que picam e empolam. Devido ao facto de esta doença ser contagiosa, todos os membros da família devem lavar com frequência as mãos com sabonete antibacteriano para evitar que se propague. Se observar este tipo de irritação, contacte o pediatra que, provavelmente, receitará a antibiótico de uso oral ou em creme.

Dermatite seborreica A dermatite seborreica é uma doença comum da pele que afecta os bebés durante o primeiro ano de vida. Encontrará manchas vermelhas ásperas e avultadas, cobertas de escamas grossas de cor branca ou amarela nos genitais, nas virilhas e no baixo ventre do bebé. Quando aparecem manchas semelhantes no couro cabeludo, denomina-se crosta láctea. Pode experimentar aplicar uma pomada anti-seborreica nas áreas afectadas e mantenha o bebé sempre limpo e seco.

Erupção ou irritação devido ao calor
O calor e a humidade podem provocar uma erupção ou irritação deste tipo quando a transpiração se acumula na pele e não se consegue evaporar. Se bem que seja menos comum a partir dos três meses de idade, esta afecção é semelhante ao aparecimento de acne com protuberâncias rosadas muito pequenas. Podem surgir nas pregas da pele na área da fralda, em especial, nas áreas onde a cobertura da fralda está em contacto com a pele. A humidade na pele e a humidade ambiental são as suas causas principais, para além do calor. Certifique-se de que o seu filho não está demasiado agasalhado e que a pele se mantenha seca. Se piorar, contacte o pediatra.

O que provoca a erupção ou a irritação na área da fralda? Na maioria dos casos, este tipo de lesões é consequência do excesso de humidade na área da fralda que favorece a acção de penetração de agentes irritantes. As principais causas são as alterações do ph da pele. Além disso, quando as fezes e a urina permanecem juntas, eleva-se o ph e activam-se as enzimas (proteínas) presentes nas fezes que aumentam a irritação. Por último, quando a pele está irritada e hidratada demais, é susceptível de padecer de uma infecção secundárias provocada por bactérias ou fungos. Estas são algumas das causas mais comuns:

Não limpar convenientemente a área da fraldaUma vez que a erupção ou a irritação na área da fralda é provocada por alterações do pH da pele que ocorre quando a urina e as fezes se misturam, deverá limpar suavemente e muito bem qualquer sujidade que se encontre na pele delicada do bebé. Tente usar uma toalhita suave para bebés e água quente. Para as peles sensíveis é melhor utilizar apenas água, enquanto que outros rabinhos podem necessitar de um sabonete suave. Evite fraldas duras e esfregar com toalhitas ásperas. Isso só piora a irritação e faz com que o bebé se sinta pior. Evite usar toalhitas para bebés que contenham álcool, uma vez que provocam ardor e mais irritação.

Não mudar as fraldas com frequência suficienteEfectuaram-se estudos que demonstraram que os bebés que são mudadas pelo menos oito vezes ao dia são menos propensos a ter erupção ou irritação na área da fralda. É importante mudar as fraldas com frequência por duas razões: 1) a humidade prolongada torna a pele frágil e mais susceptível a irritações; e 2) quanto mais tempo permanecem juntas a urina e o as fezes, mais tempo as enzimas das fezes têm para danificar a pele do bebé. As fraldas super-absorventes podem ser úteis, pois absorvem a urina, não deixando que fique em contacto com a pele do bebé nem que se misture com as fezes.

Infecções causadas por fungos ou leveduras (cândida)Uma vez que a pele do bebé permaneceu húmida por muito tempo, torna-se propensa à infecção por um certo tipo de fungos (cândida), que constitui o tipo de irritação mais persistente. Um tratamento à base de antibióticos pode causar diarreia, a qual pode desencadear uma infecção deste tipo. Poderá reconhecer este tipo de lesão através das protuberâncias brancas com pus que se encontra à volta de uma mancha vermelha na área fralda. O bebé pode também ter manchas brancas na boca e se estiver a amamentar, os seus seios podem ficar irritados. Se esta afecção persistir, contacte o pediatra o mais rapidamente possível para dar início a um tratamento antimicótico.

Prevenção e tratamento Como evitar o aparecimento da erupção ou da irritação na área da fralda:
Certifique-se de que muda as fraldas ao bebé o mais rapidamente possível logo que fiquem molhadas ou sujas.
Limpe cuidadosamente a zona genital do bebé após cada evacuação e deixe secar a área, tendo o cuidado de não esfregar a pele demasiado ou com muita força.
Aplique uma camada fina de pomada protectora ou de vaselina no rabinho do bebé.
Ao colocar uma nova fralda, não a aperte demasiado, de forma a que possa circular um pouco de ar.
Tente utilizar fraldas super-absorventes ou que contenham petrolato na camada superior que está em contacto com a pele do bebé.
Se o bebé estiver a tomar antibióticos, ou tiver diarreia, tenha especial atenção com a área da fralda e mude-lhe a fralda regularmente.
Areje a pele do bebé, permitindo que passe algum tempo sem fralda todos os dias (no entanto, é melhor ter sempre à mão uma fralda ou um pano em caso de acidente!).
Se a erupção ou a irritação não desaparecerem depois de alguns dias, ou se aparecerem bolhas ou protuberâncias com pus no interior, contacte o pediatra.

* Artigo realizado pelo Dr. Anthony J. Mancini

Fonte:Dodot.com

A habituação à sanita passo a passo

2010-12-03T01:28:00.001Z

A habituação à sanita é um processo bastante simple composto por várias etapas que o seu filho poderá dominar em poucos dias ou em poucos meses. É provável que se esperar até ele estar pronto para começar, o processo seja muito mais gratificante para ambos. Lembre-se que este é um projecto dele, não seu. Do princípio ao fim, a habituação à sanita inclui: explicar ao seu filho o que espera dele, que o seu filho lhe diga que tem vontade de ir ao quarto de banho, de se despir, de urinar ou de fazer cocó, limpar-se, vestir-se, sair do bacio e lavar as mãos. Cada etapa levará o seu tempo; portanto, lembre-se de elogiar o êxito do seu filho no fim de cada passo. O momento de passar à etapa seguinte dependerá do ritmo e do domínio que o seu filho tiver alcançado na etapa anterior. Se bem que o objectivo a longo prazo seja o importante, os êxitos mais pequenos também o são. Lembre-se que, ao princípio, o êxito assenta no facto de o seu filho compreender a utilização da sanita, não no facto de dominar todo o processo. Para lhe mostrar o que espera dele siga estes passos:

1. Compre um bacioMuitas crianças sentem-se mais seguras num bacio do que numa sanita. Isto deve-se a que quando se sentam no bacio os pés assentam firmemente no chão o que as faz sentirem-se seguras, pois não têm medo de cair nem para fora nem para dentro. Se o seu filho tiver medo do bacio, não o obrigue a utilizá-lo. Desista de o tentar habituar à sanita durante um ou dois meses. Dê-lhe tempo para se acostumar à ideia de usar o bacio e para se sentir à vontade com ele.

2. Permita que o seu filho se familiarize com o pote.
Antes de começar a usar o pote, deixe que o seu filho o observe, lhe toque e se sinta à vontade com ele. Diga-lhe que é o 'seu' bacio.

3. Coloque o bacio num sítio conveniente para o seu filho.
Não é necessário que o bacio esteja apenas na casa-de-banho. Coloque-o no quarto de brincar, perto da cama, no pátio ou onde quer que o seu filho brinque para que possa utilizá-lo quando tiver vontade.

4. Para começar, deixe o seu filho sentar-se no bacio uma vez por dia, totalmente vestido, para que se habitue.
Além disso, deixe-o sair do bacio a qualquer altura e nunca o obrigue a ficar lá sentado durante muito tempo.

5. Depois de o seu filho se sentir à vontade sentado no bacio, vestido, deixe-o sentar-se nele sem roupa.
Esta é a etapa seguinte, a lógica é ajudá-lo-á a habituar-se à ideia de se despir antes de ir à casa-de-banho.

6. Se o seu filho tiver feito cocó na fralda, faça com que ele a veja a deitá-lo para o bacio para que fique a saber para onde é que o cocó deve ir.
Explique ao seu filho que este é o local para a urina e para as fezes; o seu filho deve perceber a importância de colocar cada coisa no seu lugar.

7. Tenha paciência e seja positiva.
Tal como com todas as habilidades recém adquiridas, com o tempo o seu filho dominará a habituação à sanita.

Outras sugestões úteis: Vista ao seu filho calças largas e fáceis de despir. Ensine-o a vestir-se e a despir-se quando tiver que se sentar no bacio. Depois de ele se sentir à vontade sentado no bacio, vestido, tente com ele despido. Encoraje a imitação. Com o seu filho perto de si, sente-se na sanita e faça com que ele se sente também no bacio. Permita que o seu filho urine sentado. Inicialmente, tanto os rapazes como as raparigas devem aprender a utilizar o bacio deste modo. Se os rapazes aprenderem a urinar de pé é provável que depois não queiram sentar-se para fazer cocó. Esteja atenta aos sinais do seu filho. As caretas, os gemidos, as posições ou outros comportamentos não habituais poderão querer dizer que o seu filho precisa de fazer cocó. Quando o vir a fazer isto, pergunte-lhe se tem vontade de fazer. Pergunte-lhe se quer que o ajude a tirar as calças. Lembre-lhe se necessita de ir ao quarto de banho. Não se esqueça de o felicitar quando ele lhe disser que precisa de ir ao bacio, independentemente de ter sido necessário você lembrar-lho ou não. Deixe o seu filho puxar o autoclismo, mas só se ele quiser. Algumas crianças não gostam ou têm medo do som do autoclismo; portanto, certifique-se de que este medo não existe. Além disso, tente tranquilizar o seu filho se ele ficar chateado por ver o cocó desaparecer pela sanita abaixo. Trate da pele do seu filho. Para mantê-lo seco e limpo mude-o regularmente. Não o deixe com a roupa suja como método de habituação à sanita. Quando o seu filho estiver a utilizar com sucesso o bacio várias vezes ao dia, comece a pensar em usar roupa interior. Comece por vestir-lha apenas durante parte do dia. E pelo facto de as fraldas poderem ser muito tranquilizantes, não o obrigue já a passar sem elas. Sintonize-se com as outras pessoas que cuidam do seu filho. Certifique-se de que coordena os seus planos de habituação à sanita com quem fica com o seu filho durante o dia (amas, avós, pessoal do infantário, etc.). É importante que saibam como é que quer que o seu filho seja habituado à sanita para que ele receba a mesma mensagem durante o dia, quando você não está presente, e à noite e aos fins-de-semana, quando você está com ele. Prepare-se para enfrentar alguns 'acidentes'. Durante este processo de aprendizagem, é normal que de vez em quando o seu filho se recuse a urinar ou a fazer cocó. Se o seu filho se recusar continuamente a fazer cocó, é possível que as fezes fiquem duras, o que torna doloroso ir à casa-de-banho. Para manter as fezes moles, pode consultar o pediatra e pedir-lhe que lhe sugira algumas mudanças na dieta (dar-lhe mais água, alimentos ricos em fibras, etc.). Quando as fezes estiverem mais moles, tranquilize o seu filho e diga-lhe que quando quiser fazer cocó não lhe vai doer.

* Artigo realizado pelos Dres.T. Berry Brazelton e Ann C. Stadtler

Fonte:Dodot.com

Actividades para o desenvolvimento psicomotor de bebés dos 12 aos 18 meses

2010-11-24T00:50:00.000Z

É uma etapa na qual a criança tem muito mais autonomia nos seus movimentos, já que foi amadurecendo e consolidando tudo o que aprendeu até então. Por conseguinte, demonstra maior mobilidade e segurança nas suas deslocações.

Se a deixar deitada de costas, já é capaz de se sentar ao virar-se, apoiando-se sobre uma mão, sem precisar de se virar de barriga para baixo como fazia antes.

Já anda sozinha, sem precisar de ajuda. Se cai, consegue levantar-se do chão, também sem ajuda.

Sentada no chão, consegue atirar uma bola, colocar argolas num pau vertical, fazer uma torre de dois cubos e pôr e tirar tampas de caixas. Se lhe dermos uma história, consegue virar as páginas, ainda que de quatro em quatro.

Esta etapa caracteriza-se pelo facto da criança explorar as propriedades reais e as potencialidades dos objectos de forma muito activa e intencional por experiência-erro, fundamentalmente à procura de novas e diversas formas de actuar sobre os mesmos.

A extroversão intelectual atingiu agora a sua plenitude. A criança aproxima-se do mundo que a rodeia de forma experimental. Quando se depara com um objecto/brinquedo novo, tentará pôr a nu as suas propriedades estruturais e funcionais de forma activa, experimentando com ele várias formas de actuar, obtendo novas formas de brincar a partir de outras por ela já conhecidas. É capaz de repetir os jogos que funcionaram melhor de forma intencional e deliberada.

Relativamente à linguagem, a criança já é capaz de entender muitas das palavras que lhe dizemos e obedece a ordens por gestos.

Actividades de estimulação

• A criança diverte-se com os brinquedos que se deslocam (camião, animal, comboio, etc.).
• Brinca com caixas de diferentes tamanhos.
• Brinca com brinquedos que têm mobilidade, quer seja a pilhas ou de corda.
• Entretém-se com carrinhos de bebé, carrinhos de mão ou aros.
• É a fase em que a criança consegue entreter-se a brincar com plasticina.
• A partir de agora, o bebé pode brincar com peças de encaixar e puzzles.
• Incentivem a criança a andar sozinha. Ponham-se à sua frente com os braços esticados, para que se sinta segura, e incentivem-na a ir ao vosso encontro.
• Podem dar a mão à criança, atirar uma bola ou um globo pelo chão e correr atrás deles.
• Empurrem um carrinho, um comboio, etc. pelo chão e incentivem a criança a persegui-lo.
• Podem brincar a segurar num cesto cheio de objectos (brinquedos, bolas, molas da roupa, caixas de plástico, etc.) e estimulá-lo a tirá-los do mesmo e a colocá-los em cima de uma mesa, incentivando o bebé a agachar-se e a levantar-se.
• Incentivem a criança a empurrar um carrinho para apanhar os brinquedos do chão. Deste modo, estimulá-la-ão novamente ao exercício de se agachar e de se levantar.
• Outro jogo divertido pode consistir em amontoar almofadas de diferentes formas e tamanhos e colocá-las no chão sob a forma de degraus, para que a criança possa subir pelas mesmas.
• Ensinem à criança como os diferentes animais (cão, gato, canguru, rã, pássaro, serpente, etc.) caminham e estimulem-na a imitá-los. Ao mesmo tempo, simulem o som do animal que imitarem.
• Coloquem-se de frente para uma escada e dêem a mão ao bebé, enquanto o incentivam a subir, com a vossa ajuda.
• Podem ensiná-lo a chutar uma pequena bola ou um globo, dando-lhe a mão para que não caia.

Fonte:Dodot

Os ciúmes do irmão mais velho

2010-11-23T16:09:00.001Z

Depois de tanto tempo a desfrutar da atenção de todos, em particular dos pais, o seu filho vai assumir o cargo de primogénito. Um nome pomposo para uma criança, mas que pode trazer alguns amargos de boca…

Quando o irmão mais novo entra em cena, o mais velho tende a manifestar os seus sentimentos de diversas formas, mas tudo depende da faixa etária em que se encontra.
Com o intuito de atenuar os episódios envoltos em ciúme, que vão ser uma constante nos primeiros tempos de vida do novo membro da família, é importante que toda a família continue a acarinhar e mimar o então primogénito, uma mensagem que deve ser tida em conta, em especial, por pai e mãe. A psicóloga Margarida Cordo aconselha: “Devem manter a relação e lidar com o mais velho com imensa afectividade e carinho explicito. Mesmo que não perguntem porquê, devem continuar a dar carinho e a envolvê-lo em actividades conjuntas, as quais o façam sentir-se valorizado e querido tanto como era antes.”
Por outro lado, isto de ser menino ou menina também suscita algumas diferenças no comportamento. “Geralmente, é mais complicada para os meninos entre os três e os cinco anos”, sobretudo se a figura paterna não se mostrar disponível para partilhar jogos e brincadeiras, “valorizando-os e fazendo coisas com eles, especialmente nesta etapa, enquanto o irmão é bebé”, explica a nossa entrevistada. A verdade é que, nesta etapa, “está no tempo em que se sente ‘apaixonado’ pela mãe e passa a ter de a partilhar e de prescindir dela, sentindo-se ‘traído’ ou quase rejeitado”, continua. Perante este cenário, o melhor é mentalizar o seu filho mais velho, a quem teve a sorte de ter um irmão, que “vai ter alguém para brincar e jogar à bola com ele”, relembra. Por sua vez, “a menina é um pouco mais madura, se assim se pode dizer, e pode fazer ‘equipa’ com a mãe a cuidar do bebé”, esclarece Margarida Cordo.

Comportamento por idades

As reacções do irmão mais velho face à chegada do bebé dependem, tal como já foi referido, à faixa etária a que pertencem. Em alguns casos, é natural que as crianças apresentem sinais de regressão, como voltar a usar a chupeta, urinar na cama durante a noite… Ao contrário do que habitualmente se diz aos irmãos mais velhos, deve incentivar o seu filho a crescer sem se mostrar zangado ou desiludido com este retrocesso. “Devem apenas dizer que isso são coisas de bebés e que os mais crescidos já não precisam de as fazer”, aconselha Margarida Cordo.
Vejamos o que acontece consoante a idade da criança…
Até aos 3 anos
Apesar de não haver “reacções padrão”, existe uma grande probabilidade de “ocorrerem comportamentos regressivos, entre os quais se contam a criança
começar a evidenciar perda de competências de autonomia já adquiridas, para
se parecer com o irmão recém-nascido e, com isso, usufruir de mais atenção
dos pais”, afirma a psicóloga, como voltar a usar fralda e/ou a chuchar no dedo, entre outras.
Entre os 3 e os 5 anos
Os comportamentos regressivos podem também ter lugar nesta etapa do desenvolvimento infantil, contudo, é provável que seja confrontada com episódios de rejeição da escola, pois sabem que o bebé fica em casa sendo, deste modo, “alvo de maior atenção da mãe na sua ausência”, podendo manifestar “atitudes que denunciam fobia escolar, mas não são de facto, pois são apenas somatizações que requerem atenção e cuidados”, alerta a especialista. Outras dos sinais de chamada de atenção “são as dores de barriga, a febres, etc., os quais, na prática, farão com que fique em casa”, declara. Porém, se este estratagema “não for ‘eficaz’ do ponto de vista dos objectivos da criança, podem rejeitar os que têm à sua volta, incluindo os mais velhos (pais, tios, avós e o próprio irmão) e, em situações limite podem fazer algumas maldades ao bebé, como beliscar”, conduta a que deve permanecer atenta.
Entre os 5 e os 8 anos
Até aos seis anos, pode haver casos em que o cenário anterior se repete, “mas já não é tão comum”, assegura Margarida Cordo.
Depois dos 8
“Podem tornar-se protectores do bebé e até quererem tomar conta dele, mas isso depende do modo como os pais modificaram a relação com o mais velho quando o bebé nasceu”, sublinha a nossa entrevistada.

Fomente a cooperação em casa

Colaborar nas rotinas do irmão mais novo é uma das “poções mágicas” usadas pelos pais para conseguir conquistar a empatia do primogénito em relação ao benjamim da família. No entanto, esta conduta “depende do desenvolvimento das crianças”, apesar de haver “um aspecto que é sempre importante: as crianças têm de sentir que os pais lhes ofereceram um irmão e não que tiveram mais um filho”, salienta Margarida Cordo.
Por conseguinte, é fundamental que continue a dar atenção ao mais velho, da mesma forma que o fazia antes e tentar compensar com a sua presença e boa disposição enquanto o mano descansa. Para o efeito, é indispensável a colaboração da figura paterna, quer nas lides domésticas quer na rotina do bebé, assim como na educação do primogénito que, “aos três anos já pode ajudar, nem que seja para pegar na fralda nova enquanto a mãe está a mudar o bebé”, exemplifica a psicóloga.
Além disso, quando um passeio ao parque ou uma ida ao cinema com o seu filho mais velho têm de ficar adiados, explique-lhe por que razão têm de ficar em casa, mas sem mentir e, se possível, agendar logo o próximo programa de diversão. “Devem ainda, mesmo que fiquem em casa, e logo que seja possível, fazer qualquer coisa que a criança goste”, recomenda Margarida Cordo.

Com a colaboração de Margarida Cordo,
psicóloga

Fonte: Fábrica de bébes

Disciplina acima de tudo!

2010-11-23T16:06:00.000Z

Muitas vezes o castigo é visto como a última solução para corrigir a má conduta do seu filho, o que nem sempre corresponde à verdade…
Regras. Regras. E mais regras! São muitas e para cumprir! Só assim é possível estabelecer limites e, deste modo, consciencializar o seu filho a comportar-se, seja em que ocasião for.
Por outras palavras, a regras servem de linha de orientação para a conduta dos mais novos, daí que sejam fundamentais para que o seu filho saiba viver em sociedade. Ao mesmo tempo, fomentam os valores que provêm de gerações passadas, como o respeito, a solidariedade, a partilha, a generosidade…
Em contrapartida, o castigo pode tornar-se excessivo, sobretudo se o bater e o gritar se traduzirem numa rotina. Além disso, quando são muito severos dão origem a problemas com repercussões negativas. No entanto, se optar por deixar o seu filho sozinho sem ninguém nem um brinquedo, no meio da sala, por exemplo, durante os minutos que coincidirem a idade que tem, ou seja, se tiver apenas um ano, está de castigo um minuto.

Sem bater nem gritar

A repreensão é feita de diversas formas, mas há atitudes mais pedagógicas que devem, por isso, ser tidas em consideração, pois não há necessidade de optar pelos gritos e pela violência. Ao invés disso, diga-lhe que se sente triste pelo comportamento que teve, uma atitude que deve ser feita com firmeza, para que o seu filho sinta que a magoou. No entanto, se optar pelo silêncio e franzir o sobrolho saiba que também são boas estratégias a pôr em prática mediante um mau comportamento. Mas há outros:
– Impeça-o de jogar na consola durante um período de tempo que deve ser respeitado;
– Leve-o para o quarto até se acalmar depois de manifestar falta de educação com algum adulto ou amiguo;
– Deixe-o fazer birra sem interceder até terminar a mesma e, depois, chame-o à atenção para as pessoas que estão a olhar para ele.
Estabelecer regras e limites com base na violência está, por conseguinte, fora deste contexto, caso contrário o seu filho passará a comportar-se por medo ou apenas na sua presença, o que não é, de todo, desejável. Por isso, é também importante explicar a razão pela qual o pequeno tem de adoptar um boa conduta e negociar – o que é possível a partir dos quatro, cinco anos – algumas regras, desde que haja bom senso de ambas as partes.

Como agir consoante a idade
Até aos dois anos
O carinho e as mostras de afecto são fundamentais para que o seu bebé cresça num ambiente saudável e seguro, além de que contribuem para fortalecer os laços afectivos. Porém, assim que passar a barreira dos 12 meses é indispensável a implementação firme de regras e limites. Ao mesmo tempo, convém que se muna de uma dose extra de paciência, uma vez que ainda não sabe o que pode e o que não pode fazer, além de que não tem noção de alguns perigos.

Dos dois aos três anos
A rebeldia e a teimosia tornam-no desobediente e, como se não bastasse fica de mau humor quando lhe dizem a palavra “não”, pelo que tenta ultrapassar os limites por si estabelecidos. Perante este cenário, é fundamental que ambos – pai e mãe – sejam coerentes na transmissão de regras, bem como na correcção da conduta do pequeno, de modo a impedir que um mau comportamento se repita vezes sem conta.

Dos quatro aos cinco anos
Na tentativa da permanente descoberta de coisas novas, é natural que o seu filho seja repreendido infinitamente, embora já comece a ter consciência de que tem de se comportar. Posto isto, continue a elogiá-lo e a estimulá-lo para a boa conduta, para que passe a mostrar bom comportamento mais vezes, quer dentro quer fora de casa. Contudo, este acto não a impede de ensiná-lo a assumir as consequências dos erros que comete.

Fonte:Fábrica de bébes

Como estimular a autonomia

2010-11-23T16:04:00.002Z

Antes de mais, ponha um ponto final à superprotecção. A partir de agora lance desafios ao seu filho e deixe-o conhecer os próprios limites. Só assim é possível que cresça mais independente.

Certo é que não pretende educar um menino mimado. Pois bem, o melhor é deixar-se de exageros e permitir que o seu filho teste algumas experiências, desde que o faça sem passar a barreira dos limites. Caso contrário, a superprotecção vai torná-lo egocêntrico, inseguro e demasiado introvertido; e como não sabe lidar com a frustração, faz birra por tudo e por nada.
Ao invés de proteger demasiado do seu filho, refira dar-lhe abertura para enfrentar os desafios que lhe lança e permita-lhe que conheça os limites, duas boas maneiras do pequeno aprender a viver com a frustração e, ao mesmo tempo, em sociedade. Até porque o Mundo exterior, do qual gostamos proteger os nossos filhos, tem de lhes ser mostrado, para que se habituem a ultrapassar as dificuldades que vão encontrando à medida que crescem.
Em todo o caso, o mimo e a protecção são fundamentais para que o seu filho cresça feliz. Afinal, as mostras de carinho são tão importantes na educação como as chamadas de atenção perante uma má conduta protagonizada pelo pequeno. Ou seja, tudo tem de ser feito com conta, peso e medida.

Transmita segurança e confiança

Quantas vezes não interferiu na brincadeira do seu filho, porque não estava a fazê-lo convenientemente ou, simplesmente, não o deixa brincar sozinho quando está numa festa de aniversário, por exemplo? Em vez de actuar sempre desta forma, deixe-o dar azo à sua imaginação, proporcionando-lhe momentos de aventura, quer na companhia dos amigos quer sozinho. Deste modo, o pequeno está a adquirir conhecimentos e, em simultâneo, a apreender os limites.
Portanto, ponha de parte o controlo excessivo e entre no mundo dos mais pequeninos, permitindo que seja o seu filho a conduzir a brincadeira e tome decisões. Assim, está a não só a estimular as faculdades cognitivas e a promover as capacidades psicomotoras, mas também a abrir-lhe caminho para que aceite as regras que tem de cumprir quando está a brincar ou a jogar. Além disso, está a transmitir-lhe segurança e confiança em si mesmo.
Ao abrir-lhe caminho para a autonomia está, em simultâneo, a dar-lhe a oportunidade para fazer as suas próprias escolhas. É o que acontece quando pretende inscrevê-lo numa actividade extracurricular, onde a opinião do seu filho é indispensável, ou a partir do momento em que demonstra interesse em escolher a própria roupa e o calçado quando vão às compras, por exemplo.
Em suma, todas estas mudanças e estímulos vão fomentar a auto-estima, a determinação, a persistência e, claro está, a autonomia.

Bons exercícios para a autonomia

Todos os dias leva o seu filho de carro para a escola que fica a poucos metros de casa ou atravessa a rua com ele, porque receia que tenha um acidente, ou não lhe incumbe a tarefa de ir comprar pão ao virar a esquina.
Afaste o medo e a insegurança, e jamais lhe mostre um mundo cor-de-rosa. Converse com o pequeno sobre o que se passa fora de portas, mas sem dramatizar. Além disso, delegue algumas tarefas domésticas ao pequeno, de acordo com a faixa etária em que se encontra e, assim que começar a ser oportuno habitue-o a fazer a cama, pôr a mesa, colocar a louça na máquina, arrumar a própria roupa, comprar o pão… Andar de autocarro ou atravessar a estrada sozinho são igualmente bons exercícios para conquistar a autonomia. Ao mesmo tempo, está a fomentar a responsabilidade, outro factor determinante para promover a autonomia na infância, bem como para que os mais novos aprendam, desde cedo, a viver em sociedade.

Fonte:Fábrica de bébes

Quando dividem o quarto…

2010-11-23T15:58:00.002Z

“Porque o apartamento tem apenas três assoalhadas…” Esta é a justificação para os dois irmãos terem de dormir no mesmo espaço da casa, mesmo quando são “cão e gato”!
Quantas vezes não teve de interferir nas zangas dos seus filhos ou de os separar de um confronto físico? No entanto, ambos têm de partilhar o mesmo quarto, onde as gargalhadas e as lutas de almofadas também se ouvem; ou as queixas, porque o mais novo enfiou-se na cama ou mexeu nos brinquedos do primogénito da casa. E já reparou como ficam sempre tristes quando um deles vai dormir a casa de um amigo ou dos avós?
Apesar da educação ser a mesma, a verdade é que não há irmãos iguais. Basta que um seja perfeccionista e o outro mais distraído. Logo o desentendimento instala-se, sobretudo quando colocamos, no mesmo cenário, um menino e uma menina. Afinal, é preciso respeitar o espaço comum, bem como a privacidade de cada um, o que nem sempre é fácil. Noutros momentos, o entendimento entre os seus filhos é bem visível, o que reforça a cumplicidade ente ambos abrindo, deste modo, a porta para a socialização, o respeito e a partilha.
Se são irmãos do mesmo sexo, obviamente que vestir o pijama no mesmo espaço e em simultâneo não levanta qualquer problema. Este emerge se são menino e menina. Por conseguinte, é importante estabelecer essa privacidade. Perante este caso, por que não fazê-lo na casa de banho e em períodos distintos, por exemplo? Como se não bastasse, convém analisar a questão dos cartazes ou da música que se ouve no quarto, ou dos brinquedos, gostos de divergem com a idade.

Regras para cumprir

Uma vez que as discussões entre os seus filhos são inevitáveis, é indispensável estabelecer regras, as quais podem, porém, ser negociadas entre todos. Comece por indicar a cada um qual parede onde podem colar os cartazes dos seus ídolos ou dividir as portas do roupeiro do quarto para o efeito. Mas há mais medidas para evitar desentendimentos e cada um dos seus filhos saber o que lhes pertence:
– Indique quais as gavetas e as partes do roupeiro para cada um;
– Ofereça caixas com cores diferentes para os brinquedos de cada um;
– Efectue um plano onde estão definidas as tarefas inerentes à arrumação e limpeza do quarto;
– Reforce as normas ditadas em conjunto, pois um só pode mexer o que é do outro com a autorização deste;
– Faça uma escala com eles, onde estejam definidos os dias das visitas dos respectivos amigos e cujas alterações devem ser informadas com antecedência.

A escolha dos elementos decorativos

Por outro lado, é igualmente importante que ambos escolham os elementos decorativos do quarto, cuja divisão deve ser definida em conjunto com os pais. Tome nota das sugestões:
– Deixe-os escolher os edredãos ou colchas das respectivas camas, assim como as caixas onde vão guardar os brinquedos e os acessórios de cada um e a decoração de cada mesa de cabeceira;
– Adquira uma estante alta e estreita caso tenha optado por beliches, a qual pode ficar como mesa de cabeceira, onde podem colocar os seus objectos pessoais, mas previamente dividida;
– Prefira uma mesa grande para estudarem com a devida divisão, onde o material de apoio escolar deve estar sempre arrumado;
– Disponha de duas almofadas grandes ou pufs no quarto onde cada um dos seus filhos possa dedicar-se à leitura.
Quanto à escolha dos cortinados e dos candeeiros de mesa de cabeceira, devem ser seleccionados pelos pais ou em conjunto, para que a decoração faça algum sentido. Além disso, há óptimas soluções com beliches para quartos, em que as estantes e as secretárias estão incorporadas.

Fonte:Fábrica de bébes

Dos 17 aos 18 meses...

2010-11-23T15:32:00.002Z

Durante este último mês a evolução da Luísa tem sido espantosa. Já completamente nos compreende, ou seja tudo o que lhe dizemos ela já percebe! Cumpre "as ordens" que lhe dizemos, estou mesmo espantada. A nossa pediatra bem nos disse que atá aos 2,3 anos é só evoluções, e bem que não se enganou. Bem dita pediatra. Também estou muito contente por a ter escolhido.

É engraçado pois as coisas que lhe vamos ensinando ela assimila. Por exemplo ensinamos-lhe como faz o comboio, como faz o gato e também como fazem os indios. Cada vez que lhe perguntamos como faz o gato ela faz "auuu".
Está sempre atenta aos que nós fazemos. E agora quando estamos a conversar ela faz, na linguagem dela, como tyambém estivesse a conversar apesar de não percebermos nada do que ela está a dizer. Muito engraçado.

Ontem fomos hoje à consulta dos 18 meses.
Está tudo bem, a Luísa é que "não se comportou lá muito bem", chorou imenso, estava sempre a olhar para a médica "desconfiada", com muito custo foi pesada e medida. Depois disso ficou mais "descansada".
Está com 10,7 kg, mede 77 cm.
Agora a próxima consulta será quando a Luísa completar dois anos.

Também agora aos 18 meses será dada o último reforço da Prevenar, a vacina contra a meningite. Além de outras que estão no plano.

Concluindo, estamos muito contentes por ela. Está uma linda menina que será sempre a minha bébezinha!!!!!
Adoro-te minha filhota linda!!!!!

16 meses

2010-09-23T15:55:00.002+01:00

Mais um mesito que passa e mais contente estou com a minha bebé! Na passada semana a Luísa andou 3 dias com febre alta e por sorte nossa coincidiu com a consulta com o pediatra a qual era normal ela ter febre pois tens os dentitos a nascerem. E não é tal o meu espanto que descobri que ela tem os 4 pré-molares a nascerem, coitadita agora concluiu-se o estado febril,logo os 4 dentitos a nascerem. Malandros a darem dores de cabeça ao meu bebé! Just kiding...

Também ultimamente para a pôr a dormir já ñ custa tanto, agora demos-lhe um ursinho que toca ao apertar a barriguita, ela agarra-se a ele e já sabe que vai para a cama, bem como a música calma que ponho a tocar até ela adormecer. Está muito mais atenta a tudo. Tudo o que fazemos ela repete. Músicas, sons, caretas tudo ela repete...Está muito engraçada. Em nossa casa temos fotografias dela espalhadas, então não é que ela olha para ela e começa a apontar como se reconhecendo nas fotos.

Em relação às sesta também estabelizou, agora dorme 2 horas(+/-) depois do almoço!

E como disse a pediatra a partir de agora é só evoluções. Bem haja minha rica filhota!!!

Novas descobertas sobre o processo de vinculação

2010-09-20T17:39:00.003+01:00

Mães gravam uma resposta precoce e duradoura na mente dos filhos

Os laços que unem mães e filhos ao longo de toda a vida podem ter raízes no modo como os cérebros reagem quando vemos a face da nossa progenitora, defendem cientistas canadianos e britânicos.

Os pesquisadores das universidades de Toronto e Winchester realizaram estudos para tentar determinar de que forma acontece o processo de vinculação e através de ressonâncias magnéticas descobriram que ao observar imagens da mãe – misturadas com outras de desconhecidos, celebridades e membros da família próxima – o cérebro «acende» áreas-chave nos domínios do reconhecimento e emoção.
Em contrapartida, a visão da face do pai produz reacções cerebrais fortes na área dos afectos mas está longe de implicar respostas tão fortes como no caso da mãe.

Os resultados sugerem, de acordo com um artigo publicado na revista científica Brain and Cognition, que as mães gravam uma resposta emocional e cognitiva duradoura na mente dos filhos, como resultado das experiências de vinculação ao longo da primeira infância.
Os cientistas acreditam ter avançado no conhecimento do processo de impressão (ou imprinting) nos seres humanos. Este fenómeno é mais conhecidos noutras espécies, como por exemplo os patos, e constitui a criação de laços fortíssimos com a primeira criatura que as crias vêem após o nascimento.

Os bebés humanos não possuem essa capacidade imediata, mas os especialistas canadianos afirmam que a qualidade da ligação precoce estabelecida entre mãe e filho tem implicações cruciais durante toda a infância e também na idade adulta. «A activação cerebral em resposta ao rosto da mãe acontece mesmo entre pessoas que vivem afastadas dela durante largos períodos de tempo, mesmo anos, o que sugere que estamos perante efeitos muitíssimo alargados», afirma Marie Arsalidou.

Fonte:Pais e Filhos

Bebés choram mais se a mãe for ansiosa

2010-09-20T17:35:00.003+01:00

A irritabilidade dos bebés pode estar relacionada com a ansiedade das mães. A conclusão é de investigadores espanhóis, que analisaram 317 mães, 20 por cento das quais tinha recebido terapia antes da gravidez e 39 por cento tinha antecedentes familiares de patologia mental.

Outros estudos já tinham demonstrado que o estado emocional da mãe condiciona o comportamento do filho, mas os investigadores descobriram também que os bebés portadores do gene 5-HTTLPR são muito menos irritáveis e choram muito menos, independentemente de a sua mãe ser ou não ansiosa.

«Este trabalho mostra que não importa apenas o estado emocional da mãe, mas também os genes do bebé», afirmou Júlio Sanjuan, do Centro de Investigação Biomédica de Saúde Mental, ao jornal online El Mundo.

O cientista explica aidna que os bebés que nascem com esta variante genética estão protegidos da ansiedade da mãe e têm um temperamento mais calmo.

Fonte:Pais e Filhos

De regresso

2010-09-16T16:21:00.002+01:00

Bem já faz algum tempo que ñ actualizo o blog. Pois bem relembrando então, fomos de férias para o Algarve e também para estar junto de meu pai. Posso dizer que a Luísa adoro esse tempo. Adorou a praia, a principio estranhou a areia, mas passou logo a estranheza passado 1 ou 2 dias. O mar ela também gostou, e a temperatura da água tambem ajudou pois ñ estava muito fria,aliás esteve sempre um caldo. Lá dentro ela ñ queria sair, sempre agarrada a mim mas sempre a querer estar mais tempo. Parecia quase um peixinho, mexia as perninhas, simplesmente adorou. Iamos sempre à tardinha, mas mesmo assim ainda estava um certo calor, mas suportável.

Bem em termos de desenvolvimento dela posso dizer que fiquei contentissima. Parece que ela extroverteu-se. Já diz perfeitamente "mamã", "papá" é que ainda diz "dada", mas como dá para perceber quando ela olha para o papá! Também quando quer água já aponta para a torneira ou uma garrafa de água que esteja na mesa. Também já bebe o biberão sózinha, bem com o que é para beber água. Começa também a comer sózinha, ponho o pratinho dela á sua frente e ela com as mãozinhas lá vai buscar a comida e leva à boca.
Adorou ver os cães do meu pai, ñ tinha medo nenhum, e até fazia festas neles. Faz a mesma coisa com os nossos gatos. Uma coisa que começou a fazer nestas férias e ñ fazia é levar-nos ao sitio que ela quer que nós vamos, tipo pede a nossa mão e leva para onde ela quer.

Passado uns dias fomos ter com a familia paterna. Também gostou mudou de ares e conviveu com pessoas que vai agora tomando conhecimento. Em ambos os sitios estranhou as pessoas pois ñ são do seu "círculo" habitual de convivio.

Outra coisa que para ela tem um fascinio enorme são agora os teclas, gavetas , portas tudo o que tenha uma luz e lhe desperta a atençaõ!

Já percebe tudo o que dizemos, se vamos sair, onde está o nosso carro, onde estão meninas e bebés, onde estão os gatos, onde vai comer, enfim uma data de coisas.
Estou muito contente om isto tudo.

Entretanto fui com ela às vacinas, coitadinha chorou tanto, levou 2 picas uma em cada braço. A primeira levou mas a segunda levou tempo pois ñ parava de chorar e as enfermeiras demoraram até conseguirem finalmente dar a segunda pica. Até ficou com uma nódoa negra.

Fomos hoje à consulta dos 15 meses ao pediatra, pode-se dizer que a principio chorou bastante pois desconfiou da médica. Mas passou tudo logo que se sentou no carrinho.
Está óptima. Agora com os dentes é que anda com febre acima dos 38, já tomou o ben-u-ron e coincidiu com a consulta pois a médica viu logo se ela tinha otite é que os dentse que lhe estão a nascer são os pré-molares do maxilar superior e causam-lhe muita impressão. Coitadinha. Já está medicada e já sabemos o que fazer. A médica disse-nos que podia durar 1 ou 2 dias. Nada de preocupações.

Peso: 8920 kg
Altura: 77 cm

Foi uma consulta agradável onde tirámos algumas dúvidas.
Agora será a próxima aos 18 meses.

14 meses

2010-07-28T18:05:00.003+01:00

Neste último mês houve muitas novidades!A Lúisa adora fechar e abrir caixas, adora uns cubos que se encaixam uns nos outros, também começa a ter um fascinio por gavetas e portas. O telefone então, mal ouve a palavra faz logo o gesto de como estivesse a falar ao telefone. Já gosta mais do banho, pois este tempo também ajuda a refrescar. Já começa a dizer "ma ma". Em relação à alimentação continua a comer o que nós comemos. Já também começar a querer dizer que quer água, apesar de ñ ainda dizer apenas aponta para o local onde está a garrafa.
Vamos de férias a ver como a Luísa se comporta na praia.

Mais um mesito e novidades!!!!

2010-06-24T15:46:00.002+01:00

Sim de facto há uma grande novidade em relção à Luísa, é que ....tcham tcham ... já anda. Sim foi no paasado dia 30 de Maio que depois de algumas hesitações, lá ganhou confiança e aqui foi ela... Primeiro agarrava-se à coisas para as alcançar de pois com incentivo nosso foi começando a vir ter connosco sózinha e depois pimb, veio sózinha. Foi muito engraçado a vê-la andar parece um pinguinzito a andar, desengonçada vamos lá vai ela. Com alguns tombos mas tudo bem. Cada vez que ela cai ñ faço alarido, tipo entrar em alarme, nada disso simplesmente dizer-lhe que ñ foi nada,para ela ñ se assustar e continuar. Depois desta etapa agora é vê-la a ir a todo o lado. Agora então temos que estar atentos ao que ela faz.

Em relação à comida estamos agora na "rampa" de introdução de novos pratos. Estou a tentar que ela coma o segundo prato,tipo carne separada da sopa! Tem sido um pouco dificil, é que tenho que misturar ou a sopa com a carne ou a fruta, pois senão ñ vai mesmo nada. Então pedacinhos de comida que ela encontra na sopa,tal como a pediatra disse para fazer,vai fora. Só entra novamente na boca dela misturado com,ou fruta ou sumo.

Ñ tem sido nada fácil este periodo, mas com paciência vamos lá!

O primeiro aniversário!

2010-05-25T01:05:00.002+01:00

Comemorámos em familia e com a minha melhor amiga. Fize,os um jantarzinho caseiro, e comprámos um bolinho de aniversário para a Luísa. Foi muito giro. Recemos algumas prendas mas ela ainda ñ liga muito, talvez para o ano seja diferente.

Anda a fazer um album com fotos dela e ao mostrá-lo deu-me uma nostalgia tão grande de ver a minha bebé desenvolver e ver-se as diferenças de quando ela era pequenina e agora está grande. Até correu uma lágrimazita mas de grande felicidade, pois estou a acompanhá-la em todos os passos do seu desenvolvimento.
Já tem quatro dentinho e um quinto a nascer no maxilar de cima.

Fomos hoje ao pediatra, relatámos o episódio da diarreia que lhe apareceu, e está tudo bem. Por causa disso ela ñ aumentou uito de peso. Agora vai passar a comer de tudo, claro que introduzindo gradualmente, o leite passa a ser como o nosso, mas tem de ser gordo ou leite do dia. A pediatra disse-nos que aquele leite que é anunciado para 1-3 anos é só publicidade e é muito doce aconselhou-nos a dar o leite que bebemos. A fruta é a que for da época, posso dar-lhe esparguete,massa, batatas e carne ou peixe como segundo prato, deixando de estar na sopa. Já se pode pôr um pouquinho de sal na sopa. Os iogurtes podem ser também de sabores. Durante a consulta tive que pôr a Luísa de pé pois já estava a ficar chateada e a médica ficou admirada ao vê-la andando apiada na cadeira. Disse-nos que é só ela ganahr um pouco de confiança e está lá!

Concluindo ela está desenvolvendo-se bem, estamos no caminho certo.

Mudando de assunto hoje ela já começou a querer dar uns passinhos sózinha, mas na maior parte das vezes anda sempre apoiada. É engraçado que ela acha piada e dar esses passinhos sózinha pois risse quando vem a meu encontro, está quase a ganhar confiança para começar, e em relação ao gatinhar isso então já ganhou o hábito e gatinha depressa. Muito engraçado de ver.

Minha linda flor!!!

Alimentar a criança doente

2010-05-16T02:19:00.000+01:00

A principal preocupação dos pais de uma criança doente vai para a sua alimentação, porque é nesta altura que ela se recusa a comer, apesar de se encontrar mais fraca.

O importante nesta situação, não é fazer a criança comer mais ou menos, mas dar-lhe os alimentos que realmente a podem ajudar, tendo em conta cada tipo de perturbação física.
Se a criança sofre de obstipação e tem menos de seis meses, a causa pode ser um leite forte, pelo que a quantidade deve ser reduzida e substituída por água, sumo de laranja, com a polpa ou uma pequena colher de mel. Para as crianças mais velhas, o remédio é retirar a banana e a maçã da dieta e dar-lhe apenas laranja e pêra e sopa de legumes onde predomine o feijão verde. O mel também tem funções laxantes.
As cólicas costumam aparecer nos primeiros três meses de vida, e o estado da criança é de permanente intranquilidade e choro. Se a criança está a ser alimentada ao peito, é a própria mãe que deve evitar ingerir alimentos que possam causar flatulência, como as couves, o feijão ou as ervilhas. No caso do bebé ser alimentado a biberão, pode acontecer que seja alérgico ao leite de vaca, que deve ser substituído por leite com proteínas.
Semelhantes às cólicas são as dores de estômago, para as quais se recomenda uma dieta ligeira, de digestão fácil, com frango cozido ou peixe grelhado e batatas cozidas, tudo em forma de puré ou papa. São de evitar os fritos, a fruta crua e restantes legumes.
Quando as queixas são de diarreia e vómitos é preferível que a criança não ingira qualquer alimento durante umas horas, de forma a que o seu aparelho digestivo recupere da alteração, mas dê-lhe líquidos para evitar a desidratação. Os sumos devem ser apenas de maçã, com acção adstringente, ou caldos de carne, água e chá de limão.
Se o bebé tiver menos de cinco meses convém suspender a ingestão de leite e deixa-lo algumas horas a soro de readaptação oral, receitado pelo pediatra. Para crianças com mais de cinco meses recomendam-se as papas de fruta – banana muito madura, maçã e umas gotas de limão, ou uma sopa apenas de batata, frango ou carneiro e cenoura, ou então de arroz e peixe.
Em problemas respiratórios como a otite, bronquite ou gripe, são necessários alimentos de digestão leve e macios, para evitar as dores ao engolir. O frango e a batata cozida e triturada e o iogurte, são os indicados. Deve ainda beber muitos líquidos, água, sumos de frutas, infusões ou caldos de carne sem gordura, mas evite o leite, porque este aumenta a mucosidade.
Os alimentos a consumir devem ser de alto valor nutritivo, como as verduras fervidas em pouca água e durante pouco tempo, para conservar as vitaminas. Não obrigue a criança a comer, mas se passarem mais de oito horas sem ingerir nada, informe o pediatra.

FONTE:ABCDOBEBE

Refeições de peixe para o bebé

2010-05-16T02:15:00.000+01:00

Nem sempre a inclusão de peixe na dieta alimentar da criança é bem aceite por esta. O gosto diferente leva a que nem alguns adultos hoje ainda apreciem este alimento.
A partir dos cinco meses o organismo da criança está preparado para assimilar alimentos sólidos e também precisa de mais calorias e nutrientes para se desenvolver. O primeiro sinal de que deve começar a dar algo mais substancial ao seu filho é quando este dá mostras de não ter ficado satisfeito com a mamada e após o aparecimento dos primeiros dentes.
Com um pouco de paciência e alguma habilidade, vai poder incluir o peixe na alimentação do bebé, mas primeiro que tudo é necessário escolher bem o mais conveniente. Deve começar pelo chamado peixe branco como a pescada, linguado e dourada, mais magros e de fácil digestão. O peixe azul, como o carapau ou peixe-espada só deve ser incluído entre os 18 e os 24 meses. A cada novo tipo de peixe que incluir na alimentação, dê sempre um espaço de tempo entre o anterior para verificar alguma reacção alérgica que este possa provocar. O peixe, a par com o ovo e o leite, é um dos alimentos que mais reacções alérgicas provoca.
Essencial para a alimentação humana, é ainda mais necessário quando se trata de uma criança em desenvolvimento e não possui qualquer substituto em termos nutritivos. Com vitaminas A, D e B, rico em fósforo, iodo, potássio e cálcio, algo que a carne não pode oferecer, o peixe é o alimento quase completo por natureza. Além disso é de fácil digestão, porque possui pouca gordura (no caso do branco) e não tem muito tecido conjuntivo.
Em geral a introdução do peixe nos gostos da criança dá-se a partir do sétimo mês, misturado (cerca de 60 gramas) com a habitual sopa de legumes. A partir do oitavo mês e depois do teste de reacção ao ovo, pode preparar-lhe uma nutritiva açorda de peixe com coentros.
Quando a criança já mastigar pode oferecer-lhe peixe desfeito aos bocadinhos que ele pode apanhar com o garfo. A partir dos dois anos o peixe já pode entrar como prato principal na refeição da criança, primeiro cozido e só depois preparado de outras formas, sempre acompanhado de verduras.
E dê o exemplo comendo bastante peixe às suas refeições porque este alimento não é apenas bom para a criança mas também para toda a família.

FONTE:ABCDOBEBE

Refluxo gastro-esofágico nos bebés

2010-05-16T02:11:00.000+01:00

Desde sempre os bebés têm vomitado. É algo que todos os pais já tomaram como certo. Mas o que causa esta situação?
Durante os primeiros meses de vida é muito comum que os bebés regurgitem ou mesmo vomitem o que comeram e a causa mais comum destes vómitos é o refluxo gastro-esofágico.
Este problema fica a dever-se ao mau funcionamento de uma válvula que existe na entrada do estômago chamada cárdia. Normalmente esta válvula fecha-se depois da passagem dos alimentos, impedindo o retorno à boca pelo esófago. Acontece que na maioria dos recém-nascidos esta válvula não funciona em condições e permanece aberta, ou abre-se com facilidade, mesmo quando o bebé tem o estômago cheio. Resultado: logo que a criança se deita ou quando a pressão abdominal aumenta, ao tossir, a criança vomita. É o retorno do conteúdo do estômago através do esófago que se designa por refluxo gastro-esofágico.
No entanto, nem todos os vómitos se devem a este problema, uma vez que pode haver apenas regurgitação de uma pequena quantidade do conteúdo gástrico, sem que se dê qualquer esforço.
O vómito de refluxo já tem uma maior quantidade de matéria e é acompanhado de náuseas, dores ou contracção muscular toráxica.
Consoante os casos, o refluxo pode ser dividido em normal ou patológico. O refluxo normal acontece em bebés saudáveis, sem que lhes causem qualquer lesão, após a mamada e a intensidade deste regurgito varia sempre de criança para criança.
O refluxo normal pode ter diversos factores que predispõem ao seu aparecimento sendo o mais normal um excesso de ar deglutido durante a mamada, que ao sair do estômago traz consigo o leite, o que pode ser evitado com uma forma de mamar correcta ou fazendo o bebé arrotar.
A mãe deve certificar-se que o bebé coloque dentro da boca toda a parte escura do seio (a auréola) e não apenas o bico, não deixando assim espaço para a entrada do ar.
Quando usar o biberão, deve colocá-lo bem levantado, (quase em pé) de forma que a região do bico esteja preenchida totalmente com leite e o líquido deve apenas gotejar e não jorrar.
Depois de alimentado, deve fazer o bebé arrotar para retirar o excesso de ar, bastando para tal colocá-lo em pé junto do tórax, com as costas voltadas para a frente, como se ele estivesse a olhar por cima do ombro de quem o carrega. Com uma das mãos dá-se umas pancadinhas leves e repetidas nas costas do bebé, durante alguns minutos para forçar a saída do ar eventualmente engolido. Se ele não arrotar significa que efectuou bem a mamada e não engoliu ar.
Depois da alimentação, a criança deve ser mantida em posição erecta durante cerca de 30 minutos. Evite ainda abanar a criança depois da mamada e pressionar o abdómen quando estiver a trocar as fraldas.
Nas crianças que já fazem uma alimentação variada, é necessário ter em atenção que os alimentos devem ser dados em pequenas doses, várias vezes ao dia. Pode dar-lhe todas as frutas, arroz, esparguete, pão, carne magra e legumes.
A evitar são os citrinos, refrigerantes, chocolate, açúcares concentrados (e rebuçados, doces, etc.), iogurtes, chás e cafés, produtos com tomate, fritos e comidas condimentadas.
Outras causas de vómitos ‘normais’ ou de regurgitação incluem alimentação forçada e choro excessivo da criança. A grande maioria dos casos desaparece espontaneamente nos primeiros meses de vida.
O refluxo patológico é sempre acompanhado de outros sintomas ou sinais, como aumento excessivo de peso, perda de apetite, problemas respiratórios (pneumonias de repetição, pieira no peito, laringites, otites e sinusites) e choro excessivo e injustificado do bebé, entre outros.

Alguns destes sintomas são causados pela esofagite (inflamação do esófago), que se deve ao contacto com conteúdo ácido do estômago, ou pela entrada deste material nas vias respiratórias. Nem sempre o diagnóstico é fácil porque estas perdas de ácido podem ser microscópicas e logo, dificilmente detectadas sem a ajuda de análises e testes especiais.
Há ainda a considerar outros factores causadores do refluxo como as causas infecciosas, metabólicas, malformações ou alergia ao leite de vaca, intolerância a lactose, entre muitas outras.
Além destas causas existe uma outra ainda a ter em conta. Trata-se de um estreitamento que surge na saída do estômago para o intestino numa região chamada piloro. Esta doença é conhecida como estenose hipertrófica do piloro e é hereditária, o que significa que pode haver outros casos na família. A doença ocorre com muito mais frequência em primogénitos e caracteriza-se por vómitos que se iniciam por volta dos 21 dias de vida e que vão piorando gradualmente. Pode levar à desnutrição e à desidratação e o único tratamento passa pela cirurgia.
O tratamento do refluxo patológico depende da sua intensidade e das complicações que acarreta para a criança. Pode incluir medicamentos, alterações na alimentação e na posição para dormir e até cirurgia nos casos mais graves.
De um modo geral, este problema melhora com o passar dos meses e desaparece por volta do primeiro ano de idade.

FONTE:ABCDOBEBE

Cuidar de Vómitos e Gastrenterites nas Crianças

2010-05-16T02:08:00.000+01:00

As crianças são muito susceptíveis aos vómitos, enquanto que os bebés têm mais tendência para regurgitarem o leite que consumiram do que propriamente para vomitar. Portanto, convém não confundir estes dois conceitos. Os bebés com menos de seis meses têm por hábito regurgitar leite. Os pais julgam logo que estão a vomitar, mas a verdade é que esta é uma situação perfeitamente normal. Quando falamos em vomitar, estamos a referir-nos a uma criança que expele uma grande parte daquilo que continha no estômago, sendo a porção do conteúdo a expelir muito maior do que no caso de estar somente a regurgitar.
Se constatar que o seu filho está a vomitar bastante, é aconselhável ter atenção a pequenos pormenores que podem indiciar se está perante uma situação rotineira, sem muita importância, ou de algo mais sério. Assim, tenha em atenção se o seu filho vomita alguma substância de aparência amarelo-esverdeada ou se vomita muitas vezes num espaço de seis horas. Repare se ele apresenta algum sinal de desidratação ou se ao vomitar fica muito sonolento, pois se alguma destas situações referidas anteriormente se verificar é indicado chamar um médico para ver o que se passa com ele.
A desidratação pode surgir muitas vezes após a criança ter estado a vomitar, e existem alguns indícios que permitem retirar essa leitura do seu estado: boca e lábios muito secos, urina escura, olhos encovados, estar muito tempo sem urinar, nomeadamente mais de seis horas, ou ser atacádo por uma enorme sonolência não habitual.
A solução para repor as condições normais do organismo é preparar-lhe algo com glicose. Uma bebida é o indicado, na qual vai dissolver três colheres de chá de glicose em pó, mais meia colher de sal, sendo ambas as colheres rasas, em 200 ml de água fervida. Dê-lhe um pouco desta bebida de hora a hora, utilizando o biberão, uma colher de chá ou um conta-gotas. Todavia, existem medicamentos na farmácia já preparados para esta função que são os chamados pós para rehidratação oral.
Quando o seu filho estiver com vontade de vomitar segure-o, e coloque-o debruçado sobre uma bacia. Após o esforço é normal que a criança esteja molhada. Limpe-lhe a cara com cuidado e dê-lhe um pouco de água. Estas podem ser algumas das medidas a tomar, enquanto aguarda a chegada do médico. Porém, em muitos dos casos, as crianças ficam bem somente com estas medidas, mas a presença do médico é sempre importante. Porém, os vómitos podem também estar a ser causados por Gastrenterites, motivadas por um envenenamento alimentar.
A Gastrenterite é uma infecção provocada pela ingestão de comida estragada, e que atinge o estômago e os intestinos. Este problema origina vómitos, náuseas, diarreia, cólicas de estômago, febre e perda de apetite, e costuma ser grave nos bebés pois pode desidratá-los muito rapidamente. Porém, e nos bebés alimentados ao peito, esta situação de Gastrenterite não costuma ocorrer porque apenas são alimentados pelo peito materno. Para controlar a situação deve dar de beber à criança cerca de um litro a litro e meio de água por dia, e administre-lhe a bebida de glicose que atrás referimos para os vómitos.
No período em que o seu filho estiver a vomitar não lhe dê nada para comer. Quando constatar que ele parou de vomitar, dê-lhe alimentos de fácil digestão, moles, e que não sejam pesados para o estômago, tal como maça cozida e previamente triturada. É aconselhável certificar-se também que ele não está com febre, pois caso isso aconteça deve dar-lhe xarope de Paracetamol. Tenha o cuidado de lavar bem as suas mãos e as mãos dele, esterilizando também tudo aquilo que ele utiliza para comer. À partida, esta é uma situação controlável, mas se vir que os vómitos permanecem, assim como a perda de apetite, a diarreia, febre e as cólicas, é fundamental chamar um médico.
Estas são duas situações comuns nas crianças e nos bebés. Embora necessitem de cuidados particulares, isso não significa que as mesmas possam ser malignas. No entanto, todo o cuidado é pouco para o bem do seu filho!

FONTE:ABCDOBEBE

Como fazer o seu bebé largar a chupeta

2010-05-16T02:02:00.001+01:00

De que forma podem afectar as chupetas?
Causando problemas na arcada dentária e no desenvolvimento da fala.
O hábito das chupetas ou dedos pode determinar uma alteração da posição dos dentes e no formato das arcadas dentárias, de diversos tipos e intensidade, o que depende do hábito, do período de tempo, da força que a criança aplica e, da resistência dos alvéolos (o alvéolo é a parte do osso mandibular ou maxilar onde o dente se aloja), e do padrão dos dentes bem como da face da criança.

A maior parte das alterações causadas pelas chupetas são corrigidas espontaneamente desde que o hábito seja interrompido até os quatro anos de idade.

O ideal é que a criança largue sozinha a chupeta, e os pais devem explicar o motivo e a importância da interrupção do hábito. Se estiver a pensar em retirar a chupeta não o deve fazer de forma abrupta, para que a criança não troque a chupeta pelo dedo.

Os pais devem de algum forma negociar com a criança o tempo de uso e a aua frequência. O processo muitas vezes não é fácil, principalmente nos primeiros dias. Quando a criança sentir necessidade da chupeta, os pais devem, se possível, ter algo para substituir a mesma.

Pode ser um livro para a criança se entreter, um passeio no parque, uma actividade que a criança goste. Tenha paciência e encoraje a criança quando ela conseguir ficar sem a chupeta.

Algumas ideias:
- Combinar o seu uso quando a criança dormir.
- Usar um calendário colorido para anotar os dias em que a criança conseguiu ficar sem a chupeta. Cada dia vale uma estrelinha, que deverá ser colocada pelos pais no calendário. Quando a criança completar uma semana sem a chupeta, ofereça algo que ela adore, ide ao restaurante, um passeio, um brinquedo..

FONTE:ABCDOBEBE

Ar livre

2010-05-16T01:58:00.001+01:00

O seu bebé precisa de ar livre, oxigénio e luz natural desde os primerios dias. Dê pequenos passeios diários e veja como ele(a) de diverte com os cheiros, as cores e os sons.

FONTE:ABCDOBEBE

O Olhar do seu Filho

2010-05-16T01:56:00.001+01:00

O olhar de uma criança é talvez uma das coisas mais belas. Entendê-lo, compreendê-lo, nem sempre é fácil. Basta olhá-lo com carinho, e conseguirá descobrir toda a doçura que emana dos seus pequenos olhinhos. Apaixone-se e cubra-o de carinhos e beijinhos.
Uma criança, ainda bebé, não é capaz de exprimir verbalmente a sua alegria e felicidade. Pode parecer que está triste, e estar apenas cansado, e também pode parecer que está incrivelmente feliz, só porque está com o seu ursinho predilecto. Estas são apenas aparências, pois ele não lhe consegue dizer nada através da sua boquinha.
De facto, muitas das vezes, as mães têm uma opinião diferente quanto ao verdadeiro estado psicológico do seu filho. A solução não é certamente falar com ele, pois isso seria de momento impossivel, mas sim tentar perceber pelo olhar como ele se está a sentir naquele preciso momento. Para isso, mergulhe no seu olhar e tente descobrir o sentimento dominante no seu interior.
Nestas alturas, e quando ele ainda não aprendeu a linguagem que permite a comunicação entre os seres humanos, o que resta é o olhar. Aprender a decifrá-lo requer muita atenção: há olhares que ferem, outros que angustiam e outros ainda, que são o expoente máximo da alegria e da felicidade. Olhos nos olhos, você e o seu filho, podem produzir a transmissão e troca de sentimentos e, de estados de espíritos, que você nunca imaginou serem possiveis de realizar com uma criança tão pequenina.
O olhar revela as suas necessidades, os seus desejos e as suas tristezas. Fruto de um ambiente onde reina a harmonia, ou de um meio onde a confusão se instala a cada momento, o bebé sente todas essas coisas ainda que as não consiga transmitir aos adultos. O seu olhar é a sua única forma de expressão, a sua arma de comunicação mais preciosa. Aliás, a sua visão antes dos três meses já permite reconhecer a mãe, o que implica uma grande cumplicidade entre ele e a pessoa que lhe deu a vida. Por isso, é normal que seja à mãe que tenta transmitir o seu íntimo.
Apaixone-se pelo olhar do seu filho e embale-se nos seus sentimentos. Descobrirá coisas importantes para o compreender a cada instante e, de certeza, que será um prazer para si estar simplesmete a olhá-lo. Demorada e intensamente, só você e ele!

Água engarrafada ou fervida

2010-05-16T01:53:00.000+01:00

Até aos 12 meses de idade e devido à flora intestinal muito delicada dos bebés, é necessário que a água consumida seja fervida antecipadamente ou engarrafada opcionalmente.

FONTE : ABCDOBEBE

Os primeiros dentes do seu bebé

2010-05-16T01:50:00.001+01:00

O ideal é os dentes começarem a nascer dos 3 aos 12 meses.
Os primeiros dentes do seu filho devem começar a nascer, ao fim do primeiro ano. Se isso não acontecer, consulte o seu médico, pois alguma coisa de errado se deve estar a passar. Se por outro lado, tudo está a correr bem, então tenha bem presente que a conservação dos dentes de leite, é proporcionada pela higiene e saúde oral da sua criança.

Aqui, ficam algumas dúvidas que se levantam nesta altura, relacionadas com o nascimento dos dentes do seu filho.
O ideal é os dentes começarem a nascer dos 3 aos 12 meses. Se nascem depois ou se o bebé já vem com algum à nascença, pode não ser muito positivo. De início, as crianças começam a babar-se com muita intensidade, ficam nervosas, choram com muita frequência, têm as gengivas inchadas e enrijecidas. Pode igualmente, surgir diarreia, alterações gastrointestinais, gases, irritação no rabinho e, mais raramente, um pouco de febre. Estes indícios são sinónimo de que, os dentes estão para vir. A produção de saliva, mais do que o habitual, tem a ver com as transformações nas gengivas, provocada pelo rompimento dos dentes. A criança sofre um pouco com o nascer dos dentes. É uma sensação, como quando o adulto está a passar pela fase de rompimento do dente do siso. A dor varia de criança para criança, não sendo igual para todas.
Os mordedores são uma boa forma de consolo. Ao menos a criança, morde um objecto que é seguro. Os bebés necessitam de morder, pois é uma das formas de exploração dos objectos, e ajuda-os a acalmar a dor e a fazer com que o dente, perfure melhor a mucosa.
O paracetamol poderá aliviá-los, ou alguma pomada, sem açúcar, desde que a mesma seja indicada pelo médico.
A presença de um odontopediatra é muito útil, porque é a pessoa indicada para este tipo de processo. Analisa a erupção do dente, a oclusão, a relação entre as gengivas e os alvéolos. Ainda que os dentes de leite, caiam mais tarde, são eles que marcam o lugar decisivo para os restantes que nascerão a seu tempo.
Nesta idade detecta-se toda a produção e realização correcta, desta zona. Pode verificar-se facilmente se a criança, tem ou não algum problema: se mastiga bem, se faz a deglutição de forma correcta, se os alvéolos estão coordenados, etc.
A cárie é um dos problemas que perturba os mais velhos e os mais novos. Mas, se as mesmas surgem logo nos dentes de leite, verifica-se o início da dor e da infecção. Claro, que isto influenciará os dentes definitivos. As cáries nos bebés podem surgir porque, o bebé ficou a dormir com o biberão na boca, ou então porque se molhou a chupeta em mel ou em açúcar. O contacto dos dentes com o leite, por um período longo de tempo não é o mais satisfatório, nem com coisas doces, como o mel e o açúcar. Mas, atenção que a chupeta no seu estado puro, ou seja, sem qualquer outra substância, não é nada de prejudicial.
Algumas crianças, negam-se a mastigar. Isto acontece porque, lhe é causada dor pelas cáries ou malformações no esmalte. O que acontece é que a língua, é colocada no meio dos dentes para que os alimentos, não vão mais além. Preferem por isso os líquidos, do que os alimentos sólidos.
As gengivas devem ser começadas logo a limpar, com um bocadinho de gaze molhada em água, que servirá também para quando nascer o primeiro dente. Devem ser também limpas, as gengivas, quando se acaba de dar o biberão à criança. A escova podem ser começada a usar, a partir dos nove meses. Os especialistas devem prescrever a dose e, determinar a quantidade de flúor presente na água da criança. Este flúor sistémico deve ser recomendado pelo médico, dos 6 meses aos 12 anos, para garantir a boa formação dos dentes. O uso externo a partir desta fase, já é amplamente recomendado. Precavenha-se e, informe-se com um odontopediatra.

Fonte: ABCDOBEBE

Dentinhos a darem das suas...

2010-05-16T01:18:00.002+01:00

Esta semana a Luísa está "sofrer" os sintomas que vêm mais dentinhos a caminho! Está com diarreia, e ñ consegue comer bolachinhas,que ela tanto adora, por causa das gengivas. Tenho que lhe dar refeições ligeiras, pois corro o risco de ela vomitar aquilo que lhe estou a dar. Neste momento estou a dar-lhe as 5 gotas diárias do Biogaia, para ver se as cólicas e a diarreia vão passando. Ela também tem muita sede, isto é bom para evitar que ela desidrate. De ínicio teve um pouco de febre mas já a controlei, dando-lhe uns ben-u-rons para bebés, em supositórios.E também c+olicazinhas,pois acordava muito de noite e agitava muito as pernas. Coisa que ela fazia quando tinha semanas e estava com as terriveis cólicas.
Sei que nesta altura estes sintomas são normais, mas quem é "novo" nestas andanças sempre se preocupa,talvez um pouco demais. Devo confessar que fiquei perdida em saber o que fazer, mas depois de reflectir um pouco e arrefecer um pouco a cabeça,lá pensei que se nós nas mesmas circunstâncias fazemos determinados "procedimentos", porque ñ aplicá-los nela? Refeições ligeiras, fazer chás, comer iogurtes e beber muita água. Temos contactos de enfermeiras lá dos Lusíadas que nos aconselham determinadas coisas e estar atento à quantidade de cócós que ela faz, como também à temperatura. Coitadinha por vezes noto que ela se apercebe que eu estou preocupada. Outro sintoma que ela tem é que dorme um pouco mais do que é normal.

Mudando de assunto, fiquei muito contente ao ver determinado dia que ela já consegue bater palminhas,eu ajudo-a e ela imita, um pouco desejeitada, mas dá para perceber o que ela faz.
Também já diz monossilabos de "ma", como também já responde ao chamamento do seu nome. é engraçado que lhe digo onde está o patinho,um boneco que ela gosta muito, onde está o papá e onde está a rua ela olha para as direcções onde os respectivos estão.

Outro passo que ela está a ter é começar a equilibrar-se sózinha,mas quando quer dar um passinho, tem que se agarra a qualquer coisa. E já começou a gatinhar. Adora ver os anúncios da televisão e aqueles então que têm música fica muito atenta. E então a determinadas músicas que eu gosto, fico logo toda contente.

Estivemos uns dias fora desta cidades para visitar os avós quer maternos quer paternos. Notei que ela ficou mais gordinha, a mudança de ares fez-lhe muito bem-

Para terminar,que já vai longo, noto que por vezes quando estou chateada com alguma coisa ou algo me está a aborrecer, quando vejo o sorriso dela parece que tudo passa. É mágico. Transcendental...

11 meses.

2010-04-23T16:59:00.003+01:00

Mais um mês e mais etapas conseguidas.Que feliz que eu estou...E a minha linda Luísa também está!
Na passada semana fomos para terras do sul, visitar a familia e especialmente o vôvô!
Foi muito bom!
Só foi pena a Luísa ter sido "atacada" por um "bando" de mosquitos...Coitadinha ficou cheia de picadelas...
Só o tempo ñ ajudou.

Em relação à Luisa,fez-lhe muito bem sair daqui,ver o mar...

E na passada semana dia 15 fiz mais um anito...

Novidades!

2010-04-22T23:06:00.002+01:00
A minha linda Luísa começou a gatinhar ontem,um pouco desajeitada,mas lá conseguiu! Vaiatrás de mim seja onde ouve a minha voz. Mais uma etapa que a minha bébe alcançou. Outra é que adora estar de pé. Já consegue levantar-se sózinha. Agarra a uma cadeira,mesa e já está, de pé!
E para finalizar estão a nascer mais dois dentinhos no maxilar de cima,o do lado direito está mais adiantado que o do lado esquerdo!
Estou muito feliz a um dia dela fazer mais um mesito.
Está tão crescida e desenvolvida,pesadita e mais rijita.
O tempo passa tão depressa mas é tão engraçada assistir a todas estas etapas, e ver que ela está muito feliz!E eu tão,aliás nós os papás estamos muito orgulhosos.

10 mesitos - parabéns minha rica filha

2010-03-23T19:43:00.003Z

O tempo passa tão depressa e já estamos quase a fazer um anito.Mas agora a minha princesa já tem 10 mesinhos.
Em termos de evolução continuamos a fazer com que a Luísa se levante sózinha, uma vez fê-lo, mas se calhar esquceu-se,pois continua a pedir ajuda. Adora é estar de pé. Já comecei a dar uns "passeiozinhos" pela casa, eu com ela a segurar-lhe as mãozinhas. Adora. Ela vai dando uns passinhos, é engraçado de se ver. Começou há dias a "dizer" uns dá-dás, e nós a incentivámo-la. Acho que vai começando a perceber a palavra "não", eu dando uma certa entoação diferente e um pouco séria, para ela ir começando a perceber. Passa objectos duma mão para a outra. E quando está na cadeira de refeição a maior parte das vezes manda tudo ao chão, deve achar graça, e nós a ir buscar o que ela manda "fora".
De resto a alimentação está bem, já lhe dei a beber sumo de laranja, o que ela adora, o ovo é que ñ é muito do seu agrado.
Agora como os dias vão ficando mais solarengos, vamos sair mais, e passeios maiores, pois ultimamente era só chuva,frio e vento.

A consulta do nove mesinhos!

2010-03-03T01:20:00.002Z
Ora temos novidades.
Passemos primeiro para as medidas:
Altura: 71 cm
Peso: 8135 kg
P.cefálico: 45 cm

A consulta decorreu normalmente, a pediatra aconselhou-nos a introduzir o peixinho,que pode ser qualquer um,desde que tiradas as espinhas e escamas,e misturar na sopa, em relação às carnes pode-se introduzir a de vaca. No que diz respeito às frutas posso dar-lhe um suminho de laranja de vez em quando,dar-lhe uns gominhos para a mão para ela comer e dar sempre fruta da época, não existe muita variedade mas introduzimos a laranja. Nos vegetais podemos dar-lhe o espinafre. Nas sopas será uma de carne e uma de peixe, sendo que a de peixe será ao jantar e a de carne ao almoço. Isto também não quer dizer que passará ser sempre assim, de vez em quando posso fazer uma sopa de vegetais. E ela pode comer um ovo, primeiro na sopa e depois experimentar "sózinho". Isto também pode-e passar com a carne passando a prato principal.
Até agora já experimentei o ovo na sopa e ela comeu. Atenção comecei com a clara e depois passará a ovo inteiro.

Na opinião da pediatra a Luísa está iminente conseguir levantar-se sózinha, aconselhou-nos a deixá-la no chão, neste caso no parque e ela própria tentar levantar-se sózinha, quer também estando deitada poder-se levantar.
E acho que está próximo começar a gatinhar pois hoje já se pôs na posição de gatinhar mas ainda não dá os passos certos, ou seja em vez de vir para à frente vai para trás. Antes começava a chorar, hoje isso já não aconteceu. Tento sempre, desde que ela esteja no parque, deixar os brinquedos um pouco afastados para ela os alcançar e acho que está a "fazer efeito".

Vai havendo progressos.

A próxima consulta será daqui a três meses, quando a Luísa fizer um ano. E como o tempo passa depressa!

Mas está ser tão bom ver a minha rica filha a crescer...
Estou a adorar...

A minha flor faz 9 mesitos

2010-02-23T15:02:00.003Z

Mais um mês que passsou e já parece que foi ontem que a minha bebé nasceu. Cada dia mais um progresso, agora nesta ajtura a Luísa quer é estar de pé! Adora estar nessa posição, e quase que nos pede para assim estar! Gatinhar é que está um pouco longe,bem eu tento pô-la de barriga para baixo, mas dá para ver que ela ainda tem pouca força nos bracinhos. No quartinho dela pus um parque para ela estar com os brinquedos e entreter-se,enquanto eu faço as lides domésticas. O cabelinho já dá para notar que começa a crescer, está um pouco mais escuro. Ainda tem os dois dentinhos, mas continua a salivar e pode o anel de dentição na boca. Em relação ao sono dorme dois periodos por tarde, a seguir ao almoço e ás vezes a seguir ao lanche, mais ou menos uma hora em cada. Á noite dorme tranquilamente, por vezes é demorado o tempo que leva a adormecer, mas nem sempre isso acontece. No dia 25 vamos ao pediatra para a consulta dos 9 meses. Estou curiosa em saber o peso e a altura pois dá para notar que está mais comprida e mais pesada. Em relação às refeições nós comprámos uma cadeira, ela já passa por tolerar melhor a sopa e continua a adorar a fruta.
Na consulta iremos possivelmente introduzir novas alimentos assim como a fruta e passar para o leite número 3.

Dormir com os pais

2010-02-08T16:54:00.003Z
São cada vez mais os adeptos do co-sleeping, o sono em família. Conheça os benefícios, apontados pelo Dr. Sears.

Quem tem filhos sabe que a educação não é uma conjunto de regras adquiridas, compiladas em manual, que basta seguir para ter como resultado crianças seguras, felizes e bem educadas.
Quem tem filhos sabe que o caminho da educação faz-se andando, ou seja, adaptando as convicções de adultos sem filhos às crianças que nos calharam em sorte. Teorias há muitas e para quase todas à quem defenda o contrário.
Uma das mais polémicas é que respeita ao sono. Ensinaram-nos a acreditar que os bebés devem dormir no seu berço e mais crescidos na sua cama. Que dormir com os pais é um péssimo hábito. Que os torna dependentes e mimados. Que devemos ensinar os nossos fihos a dormir a noite inteira, sozinhos nos seus quartos. Aliás, é a pergunta que mais nos fazem quando temos um bebé: «Já dorme a noite inteira?»
É cultural esta tendência para tornar desde cedo as crianças autónomas dos pais. Uma necessidade para quando tem de se trabalhar o dia inteiro longe dos filhos. Noutras culturas, não é assim. A autonomia conquista-se gradualmente, não é imposta, não é «ensinada». Por isso, há quem defenda que o sono seja partilhado, ou seja, que as crianças possam dormir com os pais enquanto isso lhes der segurança e conforto. Em inglês, chamam-lhe co-sleeping, uma prática que parece ter cada vez mais adeptos, segundo estudos realizados nos EUA. Contra a corrente, são poucos os pediatras ou especialistas em desenvolvimento infantil que o defendam. Mas já existem.
Em entrevista à jornalista Maria João Amorim, Pedro Caldeira da Silva, pedopsiquiatra do Hospital Dona Estefânia, defendeu recentemente que esse é um dos conselhos que dá aos pais de bebés irritáveis ou difíceis de acalmar: «O medo de que os bebés se tornem «mimados» ou cheios de vícios por dormirem com os pais é infundado, esclarece. «Dormir em família pode ajudar a regular o sono. Os bebés tornam-se mais calmos e os pais mais tranquilos.» O importante, na opinião deste especialista, é que os pais conheçam o seu bebé, as suas características e necessidades individuais, e não sigam indicações generalistas.

Também recentemente, no site do reconhecido pediatra William Sears, foi publicado um artigo que aponta os principais benefícios, a nível de saúde e de desenvolvimento, do co-sleeping. Na sua opinião não há um sítio correcto para o bebé dormir. São os pais que têm de descobrir o que é melhor para o seu bebé. Para que saiba que há diferentes formas de pensar e actuar, deixamos-lhe um resumo dos benefícios apontados:

Os bebés dormem melhor
Os bebés que dormem com os pais adormecem mais facilmnente e dormem melhor. Adormecer nos braços da mãe ou do pai é um prazer e dá ao bebé a noção de que o sono é bom e desejável. Por outro lado, quando está na transição do sono profundo para o sono leve, o que o faz acordar várias vezes durante a noite, a presença dos pais, fá-lo sentir-se seguro para voltar a entrar no sono profundo. Ou então talvez precise de mamar um bocadinho e rapidamente voltar a dormir. Nem a mãe nem o bebé chegam a acordar completamente, ou seja, descansam mais e melhor.

As mães dormem melhor
Mães e bebés entram em sincronia nos seus ritmos de sono. Há mães que relatam como acordam exactamente antes de o seu bebé abrir os olhos. Pelo contrário, mães que dormem em quartos separados relatam como acordam abruptamente com o choro do bebé. A mãe não acorda aos primeiros movimentos do bebé e este tem de acordar completamente e chorar bem alto para que o ouçam. Depois de o bebé voltar a dormir a mãe está completamente acordada e tem muitas vezes dificuldade em voltar a adormecer. Perde muito tempo de sono e de manhã está exausta. Muitas noites assim, com despertares abruptos e repentinos de estados de sono profundo, levam à situação em que muitos pais se encontram de privação do sono e exaustão.

Facilita a amamentação
As mães que amamentam sabem que dormir com os bebés é a forma mais fácil de o fazer. Os bebés voltam a entrar facilmente no sono profundo depois de mamar ¿ nem chegam a acordar - e as mães, não tendo de sair da cama, levantar-se, também ficam menos despertas. Tal como os bebés voltam a entrar facilmente no sono.
Mães que sentem dificuldades na amamentação durante o dia, podem resolvê-los dormindo com os seus bebés. Sears acredita que os bebés sentem as mães mais descontraídas e que produção das hormonas envolvidas na produção do leite é mais eficaz quando a mãe está descontraída ou mesmo adormecida.

Compensa o tempo em que estão separados
Trabalhando o dia inteiro longe dos bebés, dormir com eles de noite é uma forma de voltarem a estar unidos e compensarem o tempo em que não puderam tocar-se durante o dia. A mãe descontrai mais e o bebé também.

Os bebés crescem mais
Depois de trinta anos de observação em consultório de famílias que praticam o co-sleeping, Sears afirma que os bebés crescem mais não apenas em tamanho, mas atingindo todo o seu potencial de crescimento, tanto a nível físico, como emocional e intelectual. Talvez seja o toque, pele com pele, que estimula o desenvolvimento. Ou talvez as mamadas extra... já que estes bebés mamam mais do que os que dormem em quartos separados.

Bebés e pais ficam mais ligados
É outras das observações do pediatra. Na sua base de dados «Crianças que crescem bem, o que fazem os pais» o co-sleeping é muito frequente. A vinculação torna-se mais forte e evidente.

Reduz os riscos de Síndrome da Morte Súbita
A segurança é uma das razões que leva muito pais a deitar o bebé no berço ou noutra cama. Porque há o medo de sufocar o bebé. Mas os mais recentes estudos apontam para o contrário: bebés que dormem com os pais estão menos sujeitos à Síndrome da Morte Súbita. As excepções são: pais fumadores ou que consomem bebidas alcoólicas.
Uma opção para quem quer ter o bebé junto a si de noite, mas com mais espaço é baixar uma das grades da cama do bebé e juntá-la à cama de casal. Assim é fácil tocar no bebé e puxá-lo para si para mamar, mas existe mais espaço e o sono pode ser mais tranquilo.

Para terminar, o especialista alerta para o facto de o co-sleeping não ser uma regra. Tem benefícios mas é apenas uma opção. Aos que têm medo que os bebés fiquem tão habituados que depois nunca mais queiram ir para o quarto deles, diz: «Os bebés vão deixar a cama dos pais naturalmente tal como deixam de mamar. Normalmente isso acontece por volta dos dois anos.
Para saber mais: askdrsears.com

«Sigo o meu instinto»
Natália Fialho é uma das praticantes em Portugal do sono partilhado. Tem três filhos, com cinco, três e 10 meses. Dormirem juntos, na mesma cama, king size, foi uma opção natural. «Uma forma de responder mais porntamente às necessidades deles e de dormirmos todos melhor. Acredito que cada família deve encontrar o seu equilíbrio e a sua forma ideal de descanso. Esta é a nossa.»
Com a chegada do mais novo, Natália e o marido encostaram uma cama de solteiro à cama grande. As crianças têm os seus quartos, mas à noite é na cama dos pais que todos dormem.
«Quando o bebé nasceu fui para outra cama com ele, porque era ainda muito pequenino. Ainda tentámos pôr os mais velhos no seu quarto, mas Catarina (de três) não se deu bem», conta.
«Se os adultos gostam de dormir juntos, por que é que havemos de obrigar as crianças a dormir sozinhas se elas não se sentem ainda seguras para isso e são mais frágeis?» O pediatra das criança não concorda, mas neste como noutros assuntos Natália segue o seu instinto e as teorias da educação intuitiva que lhe dão segurança.

Fonte:IOL Mãe

Quando devem deixar as fraldas?

2010-02-08T16:52:00.000Z
A idade ideal para deixar as fraldas é entre os dois e os três anos, mais precisamente entre os 27 e os 32 meses. Um estudo realizado nos EUA e publicado no Journal of Pediatric Urology demonstrou que deixar passar esta etapa sem dizer adeus às fraldas aumenta os riscos de incontinência de urgência (ou bexiga hiperactiva) - as crianças terão mais probabilidades de vir a ter perdas involuntárias de urina, tanto de dia como de noite, entre os quatro e os 12 anos.
Por outro lado, tentar retirar as fraldas antes dos dois anos é aumentar as probabilidades de insucesso e, normalmente, o período de adaptação é, nesses casos, mais prolongado. Este é o primeiro estudo científico que demonstra exactamente qual a etapa ideal para deixar as fraldas, apesar de existirem várias teorias sobre o assunto.
Este estudo mostrou também que, para ter sucesso no treino do bacio, mais importante do que as técnicas utilizadas é o timing escolhido. Os investigadores inquiriram os pais de 157 crianças com idades entre os quatro e os 12 anos, que consultaram um urologista por terem problemas de incontinência, sobre os métodos usados e a idade em que os filhos deixaram as fraldas. Os dados foram comparados com os de outro grupo de 58 crianças que não nunca tinham tido qualquer problema de incontinência.

No primeiro grupo a idade média de abandono das fraldas foi 31,7 meses, enquanto no grupo de crianças sem problemas essa média situou-se nos 28,7 meses. O método usado não esteve associado a diferenças significativas na probabilidade de vir a sofrer de incontinência mais tarde.

A criança tem de estar pronta para iniciar o processo, mas o que este estudo demonstra é que isso acontece, na maior parte dos casos por volta dos dois anos e meio e que deixar passar a oportunidade pode dar origem a problemas mais tarde.

O estudo mostra também que as crianças estão a deixar as fraldas cada vez mais tarde, tanto nos EUA como noutros países com países com culturas tão distintas como o Brasil ou a China. Em 1980, nos EUA, a média de idades para largar as fraldas situava-se nos 26 meses. Em 2003, essa média subiu para os 36,8 meses.

Fonte:IOL Mãe

Diz-me para onde olhas

2010-02-08T16:50:00.001Z
Aos cinco meses os bebés desenvolvem uma importante capacidade: a atenção conjunta. Ou seja, conseguem seguir o olhar do adulto e focar a sua atenção no mesmo objecto.
Foi dado mais um passo na compreensão do desenvolvimento psico-social do bebé. Investigadores britânicos descobriram em que etapa se dá a aquisição de uma importante capacidade ao nível da integração social: designada de «atenção conjunta», trata-se da capacidade de focar a atenção juntamente com outro indivíduo em determinado objecto ou acontecimento. E é logo aos cinco meses de idade que os bebés passam a ser capazes de o fazer, iniciando assim uma nova fase no processo de socialização e aprendizagem.
Esta é uma competência vital envolvida em diversos processos sociais, como a colaboração e o ensino e aprendizagem da linguagem. Especialistas defendem mesmo que esta é uma das características que mais diferencia o ser humano dos primatas. Seguir o olhar dos outros e perceber do que estão a falar é uma competência complexa, mas que os bebés desenvolvem, segundo este novo estudo, desde os cinco meses de idade.
Um dos principais sintomas do autismo é precisamente a falta desta aquisição que condiciona todo o desenvolvimento e interação com os outros.
Os investigadores, da Universidade de Londres, descobriram que quando os bebés se envolvem num processo de «atenção conjunta» com um adulto são activadas zonas do córtex pré-frontal esquerdo, zona do cérebro com um papel importante em funções sociais complexas.

O estudo foi publicado na revista Biology Letters.

Fonte:IOL Mãe

Sara Tavares - Ponto de luz

2010-01-25T19:59:00.001Z

A importância de chuchar

2010-01-24T00:49:00.001Z
Seja no dedo ou na chupeta, a sucção é uma importante forma de os bebés se acalmarem. Mais tarde, hão-de encontrar outras. Saiba quando e como devem parar.
O instinto da sucção nasce com o bebé. É graças a ele que a começa a mamar poucos minutos após o nascimento, como se soubesse exactamente como fazê-lo. Mas não foi a primeira vez que chuchou. Treinou no útero da mãe como chuchar, recorrendo ao seu polegar. O movimento de sucção acalma os bebés, ajuda a diminuir as tensões e apazigua o stress. A explicação parece estar no facto de que os movimentos rítmicos lembram o bater do coração da mãe e funcionam como um embalo.

Por isso, muitos pais oferecem a chupeta ao bebé, que provavelmente até já fazia parte do enxoval antes do nascimento. Contudo, a teoria de que é melhor habituá-los à chupeta para evitar que comecem a chuchar no dedo não é consensual.

Alguns especialistas defendem que o dedo tem vantagens pois é a mais natural forma de sucção, a que já vem do útero materno. Não não há necessidade de substitui-la por uma chupeta que cai ao chão e se pode perder. Além disso, é um recurso da criança e não exterior, o que pode ser importante do ponto de vista psicológico.
Mas há quem alerte para a maior dificuldade em deixar de chuchar no dedo comparada com o momento de deixar a chupeta. Este argumento, contudo parece não fazer sentido uma vez que tal como as crianças deixam naturalmente a chupeta quando encontram outras formas de se consolar e acalmar, o mesmo acontece com as que chucham no dedo. E tal como existem as que chucham no dedo até mais tarde, também há as que têm muita dificuldade em desapegar-se da chupeta, mantendo o hábito por vezes até depois dos cinco anos.

Quando começar?
Um aspecto importante a ter em conta é que a chupeta não deve ser oferecida enquanto a amamentação não está bem estabelecida. Pelo menos durante o primeiro mês, em que o bebé está a adaptar-se à alimentação através do peito da mãe, o mamilo deve ser a única «fonte» de sucção.

Como controlar?
A partir dos 12 meses é importante começar a controlar o uso da chupeta. Mesmo antes disso não é benéfico estar constantemente a oferecer a chupeta ao bebé. Ao mínimo sinal de desconforto, alguns pais têm tendência a oferecer de imediato a chupeta, mas essa não é uma boa política. A criança que chora porque tem alguma necessidade não satisfeita não deve ser calada com a chupeta.

A chupeta deve ser usada na hora de adormecer e em casos excepcionais de muito cansaço ou stress e não andar pendurada constantemente na roupa da criança, pronta a usar em qualquer altura. Ao acordar, a partir dos 12 meses, deve ser o próprio bebé a deixar a chupeta na cama, o lugar dela.

Quando parar?
Porque afecta o desenvolvimento dos dentes, alterando a forma da arcada dentária, os especialistas em odontologia recomendam que se promova o adeus à chucha até aos dois anos. Aliás, quanto mais cedo, melhor. Além da dentição, pode também afectar o desenvolvimento da fala, por isso, se o seu filho não consegue de todo abandonar o hábito, procure pelo menos restringi-lo ao máximo.

Como parar?
Não se deve forçar a separação da chupeta e o que parece uma vantagem - poder fazê-la desaparecer de um momento para o outro e cortar com o mal pela raíz quando os pais bem decidem - pode afinal ser uma desvantagem.
O pediatra Mário Cordeiro alerta que «não é criando mais insegurança que se gera segurança». E no fundo trata-se de dar mais segurança à criança para que ela possa sentir que consegue tranquilizar-se e entrar no sono sem a chupeta ou o dedo. Sentir que tem esses recursos em si.

Combinar uma data, como o aniversário ou o Natal pode ser uma boa estratégia para crianças que já estão nos três anos. Mário Cordeiro sugere também fazer uma caminha para a chupeta ao lado da cama da criança, colocá-la numa caixa de fósforos, por exemplo, para que ela não se sinta «expoliada». Ou seja, continua a tê-la, mas percebe que já é capaz de não recorrer a ela. Ter a segurança de tê-la ali ao lado, se precisar, funciona bem com algumas crianças. E depois de adormecerem na primeira noite sem chuchar, rapidamente se esquecem que alguma vez precisaram de o fazer.

Se entre os quatro e os cinco anos a criança ainda usa chupeta ou chucha no dedo, os pais devem discutir o assunto com o médico assistente ou consultar um psicólogo que possa avaliar o desenvolvimento e encontrar uma possível perturbação.

Fonte:IOL Mãe

Nova vacina contra meningite e pneumonia

2010-01-24T00:45:00.001Z
Nova Prevenar é hoje apresentada. Direccção-Geral da Saúde pondera inclusão no Plano Nacional de Vacinação.
Será apresentada hoje às 18 horas, em Lisboa, a nova vacina contra a Doença Invasiva Pneumocócica (DIP), que oferece protecção para 13 estirpes da bactéria Streptococcus pneumoniae. Mais conhecida por pneumococos, esta bactéria está na origem de meningites, sépsis e otites médias agudas. É também a principal causa de pneumonia bacteriana em bebés.

Esta vacina substituirá a actual Prevenar, que protege apenas contra sete estirpes da bactéria. Os serotipos 3, 6A e 19A são abrangidos pela nova Prevenar, o último dos quais é multiresistente a antibióticos e com uma prevalência que tem vindo a aumentar. Está indicada para a imunização de crianças entre as seis semanas de vida e os cinco anos de idade. A Synflorix, lançada no mercado no ano passado pela Glaxo-Smithkline oferece protecção contra 10 serotipos.

O presidente da Sociedade Portuguesa de Pediatria, Luís Januário, estará presente na apresentação, à qual se seguirá uma reunião científica.

A nova vacina terá um preço de venda ao público de 75,99€ (cada dose) e não tem, para já, comparticipação do Estado, tal como de resto a actual Prevenar, a Meningitec ou a Synflorix. Contudo cerca de 60 por cento das crianças até aos dois anos foram vacinadas contra a DPI por conselho médico.

A subdirectora-geral da Saúde, Graça Freitas, confirmou ao Diário de Notícias que a possibilidade de a nova vacina Prevenar ser incluída no Plano Nacional de Vacinação está a ser estudada.

Fonte:IOL Mãe

É verdade que os andarilhos são perigosos?

2010-01-24T00:39:00.000Z
Sim, são um perigo e não promovem o desenvolvimento.

Segundo a Associação para a Promoção da Segurança Infantil (APSI), os andarilhos são o artigo para crianças disponível no mercado que mais acidentes provoca. Seja porque caem de escadas ou porque batem com a cabeça ou a face em mesas, prateleiras ou outros móveis.
Também há acidentes com andarilhos em que as crianças caíram em piscinas e outras que embateram com adultos que transportavam alimentos quentes, tendo sofrido queimaduras.
Claro que a segurança é razão mais do que suficiente para não comprar e não aceitar andarilhos, bem como para alertar outros pais para os perigos a que o seu uso expõe as crianças.
Mas há outra razão para afastar este «veículo» do seu bebé. É que ao contrário do que muitas pessoas ainda pensam, o andarilho atrasa a aquisição da marcha. Nenhum bebé começa a andar mais depressa por usar o andarilho. Pelo contrário, este atrasa esta aquisição pois não permite que o bebé se mexa livremente, desenvolvendo o equilíbrio e os músculos das pernas.
A APSI deixa um conselho aos pais que ainda têm um andarilho lá em casa: deitem-no fora, mas destruam-no primeiro, de forma a que não constitua perigo para mais nenhum bebé.

Fonte:IOL Mãe

Os primeiros dentes do seu bebé

2010-01-23T16:22:00.000Z
O ideal é os dentes começarem a nascer dos 3 aos 12 meses.
Os primeiros dentes do seu filho devem começar a nascer, ao fim do primeiro ano. Se isso não acontecer, consulte o seu médico, pois alguma coisa de errado se deve estar a passar. Se por outro lado, tudo está a correr bem, então tenha bem presente que a conservação dos dentes de leite, é proporcionada pela higiene e saúde oral da sua criança.
Aqui, ficam algumas dúvidas que se levantam nesta altura, relacionadas com o nascimento dos dentes do seu filho.
O ideal é os dentes começarem a nascer dos 3 aos 12 meses. Se nascem depois ou se o bebé já vem com algum à nascença, pode não ser muito positivo. De início, as crianças começam a babar-se com muita intensidade, ficam nervosas, choram com muita frequência, têm as gengivas inchadas e enrijecidas. Pode igualmente, surgir diarreia, alterações gastrointestinais, gases, irritação no rabinho e, mais raramente, um pouco de febre. Estes indícios são sinónimo de que, os dentes estão para vir.
A produção de saliva, mais do que o habitual, tem a ver com as transformações nas gengivas, provocada pelo rompimento dos dentes. A criança sofre um pouco com o nascer dos dentes. É uma sensação, como quando o adulto está a passar pela fase de rompimento do dente do siso. A dor varia de criança para criança, não sendo igual para todas.
Os mordedores são uma boa forma de consolo. Ao menos a criança, morde um objecto que é seguro. Os bebés necessitam de morder, pois é uma das formas de exploração dos objectos, e ajuda-os a acalmar a dor e a fazer com que o dente, perfure melhor a mucosa.
O paracetamol poderá aliviá-los, ou alguma pomada, sem açúcar, desde que a mesma seja indicada pelo médico.
A presença de um odontopediatra é muito útil, porque é a pessoa indicada para este tipo de processo. Analisa a erupção do dente, a oclusão, a relação entre as gengivas e os alvéolos. Ainda que os dentes de leite, caiam mais tarde, são eles que marcam o lugar decisivo para os restantes que nascerão a seu tempo.
Nesta idade detecta-se toda a produção e realização correcta, desta zona. Pode verificar-se facilmente se a criança, tem ou não algum problema: se mastiga bem, se faz a deglutição de forma correcta, se os alvéolos estão coordenados, etc.
A cárie é um dos problemas que perturba os mais velhos e os mais novos. Mas, se as mesmas surgem logo nos dentes de leite, verifica-se o início da dor e da infecção. Claro, que isto influenciará os dentes definitivos. As cáries nos bebés podem surgir porque, o bebé ficou a dormir com o biberão na boca, ou então porque se molhou a chupeta em mel ou em açúcar. O contacto dos dentes com o leite, por um período longo de tempo não é o mais satisfatório, nem com coisas doces, como o mel e o açúcar. Mas, atenção que a chupeta no seu estado puro, ou seja, sem qualquer outra substância, não é nada de prejudicial.
Algumas crianças, negam-se a mastigar. Isto acontece porque, lhe é causada dor pelas cáries ou malformações no esmalte. O que acontece é que a língua, é colocada no meio dos dentes para que os alimentos, não vão mais além. Preferem por isso os líquidos, do que os alimentos sólidos.
As gengivas devem ser começadas logo a limpar, com um bocadinho de gaze molhada em água, que servirá também para quando nascer o primeiro dente. Devem ser também limpas, as gengivas, quando se acaba de dar o biberão à criança. A escova podem ser começada a usar, a partir dos nove meses. Os especialistas devem prescrever a dose e, determinar a quantidade de flúor presente na água da criança. Este flúor sistémico deve ser recomendado pelo médico, dos 6 meses aos 12 anos, para garantir a boa formação dos dentes. O uso externo a partir desta fase, já é amplamente recomendado. Precavenha-se e, informe-se com um odontopediatra.

FONTE:ABCDOBEBÉ

A dose ideal de Mimos

2010-01-23T16:14:00.000Z
Mima-o bastante e, por vezes é difícil saber encontrar qual a medida certa de carinho, que lhe deve atribuir?
Quando um filho nasce, a mãe enche-se de orgulho do seu rebento. E, não é para menos…Toda a atenção da mãe é para ele, assim como tudo gira em torno do seu bebé.
Mima-o bastante e, por vezes é difícil saber encontrar qual a medida certa de carinho, que lhe deve atribuir. Os seus amigos podem dizer que o mima demais, e se o não fizer, poderá ser acusada de não se interessar por ele. Em que ficamos então? Debrucemo-nos sobre este assunto, propício a uma larga e empolgante discussão.
O equilíbrio ideal, para uma boa educação, o que pode e o que não deve fazer, aflige muitas mães. Dar-lhe o mundo é perigoso, e tirar-lhe o riso é constrangedor. Aquilo que a mãe aparenta fazer nem sempre é o mais correcto, mas certamente é com a melhor das intenções. Não estamos a falar ainda dos pilares sólidos de uma boa educação, pois isso virá com oseu tempo. E neste âmbito, poderá vir a ter muitas dores de cabeça.
Aquilo que aqui pretendemos tratar, é ainda uma fase muito simples em que o bebé está inapto físicamente e emocionalmente. Físico, porque precisa de certos cuidados: mudar-lhe a fralda ou dar-lhe de comer. Emocional, porque precisa de se sentir desejado, importante, amado. E, para que se sinta nesta posição, é necessário que lhe demonstre todo o seu amor, através das mais variadas formas. Fique certa, que ele sentirá esses mimos.
Os mimos podem e devem ser dados a qualquer altura, ou seja, não há uma hora pré-marcada ou definida para que actuação dos mimos seja mais eficaz, como é o caso dos antibióticos. Estes são escravos das horas, mas os mimos não.
A falta de expressões de afeição, veio demonstrar que as crianças mais tarde, tinham inúmeras carências e, que manifestavam atrasos psicomotores graves, tal como problemas afectivos e de carinho. Assim, para que estes problemas não venham a perturbar o futuro do seu filho, deve acariciá-lo e sussurrar-lhe coisas carinhosas num tom meigo, enquanto lhe dá de mamar, fazer-lhe festinhas depois do banho e ao vesti-lo, dar-lhe muitos beijinhos ternos, em sinal de carinho e amor, que no fundo nunca se consegue exprimir na totalidade. Há que estabelecer um ligação sólida e afectiva com o seu filho e, esta será iniciada a partir do momento em que ele, se aperceber da sua vontade de o ter ao seu lado, acarinhando-o.
Esta relação tenderá, como é lógico, a evoluir bastante ao longo do tempo, mas a sua solidificação só será dada como certa se, tiver início na devida altura, logo desde muito cedo. A criança tem que sentir tranquilidade e confiança, amor e carinho, em seu redor.
A partir do 4º mês, os pais podem ir fazendo pequenas pausas, e impondo pequenos limites, pois nessa altura já a relação estará solidificada. O seu horário terá que ser pouco a pouco, adaptado ao dos adultos, sendo necessário contrariar-lhe pequenas vontades ou mesmo deixá-lo a chorar uma vez na cama, por causa de alguma exigência. Custa, mas tem que ser, para o habituarmos convenientemente.
Sempre que o bebé chora é porque quer ou precisa de alguma coisa, ou então porque algo o perturba. O choro do bebé deve ser de imediato atendido, e longe vai o tempo em que se dizia que o choro devia ser ignorado, pois tornava-os demasiadamente mimados. Pegue-o ao colo para se sentir aconchegado, cante-lhe uma canção e faça-lhe muitas festinhas ternurentas. Embale-o, pois ele certamente apreciará bastante.
Aos três, quatro meses aconselha-se retirar a cama do bebé do seu quarto, para facilitar a sua adaptação futura. O bebé pode ser levado para a nossa cama, mas só em casos excepcionais, para que não o habituemos mal.
Explore os mimos o mais que conseguir, neste período dos 0 aos 6 meses, de forma ternurenta e carinhosa. Tem tempo, para se preocupar com os problemas futuros… Acredite.

FONTE:ABCDOBEBÉ

8 mesitos

2010-01-23T15:55:00.002Z

Mais um mês que passa e hoje a minha menina vai fazer 8 meses. Como o tempo voa parece ontem que tinha um barrigão e agora ela está aqui comigo saudável e cheia de vida. Progresso são quase todos os dias,já consegue ficar sentada sem qualquer apoio,ensianeia a vir ao colo colo,ela abre os bracinhos para nós, e também além disso também incentivo-a a levantar-se, coisa que ela faz e gosta muito de estar de pé. Em relação ao banho continua a adorar e chapinha imenso. Está muito pesada,é pena a consulta com o pediatra só ser para o próximo mês, mas quase aposto que anda perto dos 9 qilos. Também já mudamos para o tamanho 4 de fraldas. Tudo normal em relação aos cócós, sempre que há uma refeição lá vem um presentinho bem cheiroso a caminho. Em relação à sopa, já aceita melhor, pois as sopas que estou a fazer têm um pouco ou de batata doce ou de abóbora, já as sopas com carne adora, come-a toda e até melhor do que a de vegetais. As frutas continuam na mesma, é pêra,banana e maça.

Instinto Maternal

2010-01-05T02:01:00.001Z
O chamado Instinto Maternal, ou essa coisa que julgam ser meio caminho andado para se ser mãe, é um valor complicado e que reside na modernidade da nossa era...
Há mulheres que nasceram para ser mães e outras, nem por isso. Mas, em ambos os casos, a mulher tem sempre muito amor condensado dentro do seu íntimo, para dar e vender. O chamado Instinto Maternal, ou essa coisa que julgaram ser meio caminho andado para se ser mãe, é um valor complicado e que reside na modernidade da nossa era...
Desde muito cedo, costuma-se ouvir dizer mulheres, que o seu maior sonho é vir a ser mãe. Outras porém, preferem ter como ambição uma carreira de sucesso ou um amante imparável, mas sem nunca pensar em vir a ter filhos. Nem todas as mulheres, fazem uma festa a uma criança ou brincam com elas. Existem mesmo muitas, que repudiam os mais pequenos, quase como se as mesmas fossem um incómodo a evitar a todo o custo.
Todas as atitudes protagonizadas pelas mulheres da nossa sociedade que não pensam em ter filhos, são alvo de uma conclusão precipitada: insensibilidade. Porém, nem sempre o valor da maternidade é o mais desejado e isso, não implica que as mulheres estejam totalmente desligadas do mundo infantil.
Antigamente, a principal meta das mulheres era dar à luz, um rebento forte e saudável como símbolo da sua fertilidade. Hoje, os padrões sociais são diferentes. A mulher procura acima de tudo, um lugar no pódio das profissões às quais apenas o homem, tinha acesso noutros tempos. Afinal, o que mudou? A sociedade ou as mulheres em si mesmas?
Muitas mulheres declaram que esse Instinto Maternal, surge logo à nascença mas, outras afirmam que, esse valor só se desenvolve quando a mulher engravida e que atinge o seu auge, na altura que vai dar à luz. O que significa que, se muitas mulheres ainda não têm dentro de si esse instinto, é porque ainda não chegou a sua hora de ser mãe. Nada mais que isso.
O problema é que actualmente existe muita liberdade de opiniões, e não uma verdade una. Antes o centro da vida era a família, mas hoje nem sempre as pessoas têm essa ambição. Ás vezes, tanto a carreira como a família são importantes para o equilibrio, mas há mesmo quem afirme que com apenas uma das duas, se atinge a estabilidade.
Ser mãe está na base da realização pessoal de uma mulher, pelo menos é a opinião das muitas mães do nosso país. Apercebem-se que estão a contribuir para o desenvolver de um novo ser que depende única e exclusivamente delas, oferecendo-lhes toda a alegria e felicidade que demonstram. Aliás, são cada vez mais as mães solteiras no nosso país, umas por circunstâncias da vida, outras por pura opção pessoal. Esta realidade mostra a emancipação da mulher, que cresce a olhos vistos.
As mães afirmam que matariam pelos seus filhos, morreriam por eles ou fariam o que quer que fosse para os defender, e isso é um ponto em comum entre todas elas: casadas, solteiras, adolescentes ou mais velhas. Ter um filho fascina muitas mulheres, mas outras preferem os dos seus amigos a ter um. Aqui está a questão da liberdade, alcançada após tanto tempo e que agora não se quer perder, envolva o sacrifício que envolver.
O amor pelos filhos é real. Sente-se num toque, num olhar, numa carícia. Sendo a mãe biológica ou não, a mulher atribui todo o amor que tem dentro de si, àquela criatura dependente da sua força e amor. Se ainda não sente aquilo a que chamam de Instinto Maternal não se preocupe, nem julgue ser anormal relativamente às outras mulheres.
A necessidade de ser Mãe há-de aparecer oportunamente e aí, estará realmente preparada para ser Mãe....

Fonte:ADCDoBebé

O ano quase a findar

2009-12-30T16:04:00.002Z
O balanço que posso fazer deste ano que quase vai passar é bastante positivo para mim, apesar de alguns precalços!Tive o que mais ambicionava e até agora a Luísa está a fazer progressos quase diários. Um espanto.
Agora já começa a "dizer" gugu, dada, dede. E os dentinhos ja estão cada vez mais para fora. Também já consegue ficar sentada, claro que com a nossa supervisão.

E falando do Natal a Luísa recebeu alguns presentes do Pai Natal, claro que ela ainda não percebe mas ficou muito contente quando os meus amigos e o meus pai lhe deram os presentes, fartava-se de rir e agarrou-se a eles, e claro levou-os à boca, que imensa força.

Um pouco de nostalgia também não fica mal, há um ano atrás estava eu com uma barriga de quase 5 meses. Adorei estar grávida...

Bem o que desejo para mim e para todos, para o ano que vai começar, é muita saúde, paz e amor...

2009-12-23T16:26:00.001Z

O Natal

2009-12-23T16:23:00.002Z
Este ano o nosso NAtal estás mais completo, o ano passado a Luísa estava na minha barriga, este ano está qui connosco. Apesar de não perceber o que se passa, fica muito curiosa de ver os enfeites que temos em casa. A minha maior prenda já a tenho, é o meu tesouro chamado Ana Luísa. Espero ter muita saúde e sorte para acompanhar o crescimento da minha filha.

Mais um mesito tem a minha linda menina!

2009-12-23T16:16:00.002Z
Hoje às 23h 10 minutos a Luísa faz 7 meses. Até agora temos notado grandes evoluções. Já consegue ficar sentada sózinha, já segura perfeitamente nos objectos. Descobri que ela tem afinal dois dentinhos a nascer,os incisivos. Não tenho notado muita diferença nela, tipo já ouvi dizer que os bebés ficam muitos irritadiços, até agora a Luísa está bem. Noto também que está com um grande peso, e é uma alegria ver como está gordinha, especialmente nas perninhas com uns grandes pneuzinhos. Também já começa a gostar que brinquemos com ela, tipo às escondidas, e adora ouvir música. Concluindo está um amor a minha linda bebé

A Luísa tem dois dentinhos a nascer

2009-12-14T16:07:00.004Z
Hoje quando estava a brincar com a Luísa descobri que estão a nascer dois dentinhos no maxilar de baixo. Que engraçado! A pediatra disse-me que ainda estava um pouco longe nascer os dentes, mas pelos vistos enganou-se. Estou contentíssima.

A fase da transição!

2009-12-02T16:56:00.002Z
Começamos no passado fim-de-semana a fase seguinte da transição da Luísa! Acabaram-se as papas de 4 meses e o leite tipo 1. Adoptamos o mesmo tipo de leite para os biberões, pois é do gosto dela. E também no que diz respeito às papas, ficamos nas mesmas marcas. Comprámos da Milupa, bolacha maria, frutos variados. Como ela vai comer uma papa dia sim dia não, não comprámos muitas! Então a "ementa" passa a ser a seguinte: de manhã um biberão, depois ao almoço uma sopa de legumes e ums fruta, ao lanche um iogurte natural alternado com uma papinha e ao jantar outra vez sopa mas com carne, que pode ser coelho, borrego, frango, vitela e peru! Antes de deitar novamente um biberão. Até agora acho que ela está a adaptar-se bem, mas a saga das sopas continua, não é muito da seu agrado. Em relação ao iogurte natural estranhou no ínicio mas depois com sentiu que era leite, algo que ela está familiarizada, comeu misturado com bolachas maria. Em relação aos cócós nada de grandes mudanças, nada de diarreias, tudo normal.

A minha princesa fez 6 meses

2009-11-25T18:23:00.004Z

Que crescida está a minha menina!
Tenho notado imensa evolução!
Já quer estar sentada, e acho que adora estar nesta posição apesar de não conseguir, temos de lhe segurar.
Quando estou a brincar com ela , dá tipo umas gargalhadazitas e adora que toque na barriguita!
Já consegue pôr e tira a chucha. No banho já chapinha na água e adora o banho!

No passado dia 23 fomos à consulta dos 6 meses da pediatra, vamos começar na próxima fase que é ter dois biberões por dia( o leite será o nº 2) ou seja de manhã e ao deitar. O almoço será sopa de vegetais e ao jantar também sopa mas com carne, também podemos introduzir a carne de vitela. Ao lanche será uma papa ou um iogurte natural com bolacha maria, em dias intercalados.
Em relação à chamada vacina da gripe A, ela aconselhou-nos a aguardar até aos 9 meses, e tranquilizou-nos, pois depois de tanto alarme da comunicação social, não é caso para tanto. E como a Luísa está em casa, foi mais outra razão!

Em relação às medidas tem 66 cm e pesa 6990kg.
Agora voltamos lá aos 9 meses!

E ontem fomos às vacinas dos 6 meses. Coitadinha chorou mas quando foi para o meu colo, "esqueceu-se" logo das picas que tinha levado. A próxima "dose" será aos 15 meses. Valente menina

Madonna - Celebration

2009-11-16T01:24:00.009Z
Não resisti a postar este video! Fantástico...

Brinquedos preferidos

2009-10-28T19:07:00.008Z

Estes são até à data os brinquedos preferidos da Ana Luísa! Leva todos à boca, adora um que é um livro em tecido que faz barulho, parecido ao machucar uma folha de papel. Os outros em forma de argola são também os seus preferidos. É engraçado que ela já os conhece.

Noto que às vezes olha muito para os dedinhos dela e claro leva-os à boca. Consegue, por vezes, pôr e tirar a chucha.

Comprámos há dias um parque, pois tinha já reparado que ela na cadeirinha relax que já tinha reparado nos bonequinhos. Ela rebola, vira-se dum lado para o outro, mexe nos bonecos. É engraça de se ver. A pediatra tinhamos dito que seria melhor deitá-la lá pois para ela começar a "exercitar" os movimentos, como mexer nos bonecos, virar-se, etc.

5 meses (atrasados)

2009-10-27T18:33:00.004Z

No passado dia 23 a minha bébé fez mais um mesito. Noto diferenças nela, jé endireita o pescoço, já não é quase preciso segurar-lhe no pescoçito quando a temos ao colo. Consegue fazer uns sons parecendo que está a dar beijinhos. O palrar dela começa a ser mais agudo e apesar de estar com ela todos os dias noto que está mais comprida. É muito observadora, olha para tudo à sua volta, e como consegue rodar o pescoçito para a direita e esquerda olha tudo que está em seu redor. Reparo que adora olhar para as árvores, plantas, ou seja tudo que seja verde. Já conhece as embalagens quer das papinhas quer leite para o biberão. Também já presta atenção aos meus gatos.

Hoje fui à vacina dos 5 meses e marquei já a proxima, dos 6. Coitadinha novamente um grande choro, mas com uns miminhos e o colinho da mãmã passou tudo.

Em relação à comida, tudo na mesma continua a não gostar da sopa, ou seja tem dias. Há dias que consigo dar-lhe a tigelinha toda, outros dias tenho que distraí-la com música para engolir a sopa e até cantar-lhe músicas (coisa que ela adora). Em relação à fruta já experimentei toda a que se pode dar nesta altura: banana, pêra e maçã cozida. Aqui não há problema, come a fruta toda que lhe dou.
Tenho andado a mudar de vegetal (e de fruta) todos os 5 dias,a fim de ver se existem alergias ao alimento. Já experimentei feijão verde, alface, alho francês e vamos hoje a um novo vegetal, o chu-chu.

As sopinhas

2009-10-15T19:55:00.003+01:00
Desde a passada segunda-feira começamos a dar à Luísa as sopinhas como foi recomendado pela pediatra. Fiz com uma cebolinha, batatinha e cenoura, com todas as semanas tenho que introduzir um "verde" decidi pelo feijão verde. Então esta semana vai ser com esta composição. Em relação à fruta decidimos pela banana. Esmago com um garfo. Bem pode-se dizer que no ínicio a sopa não foi nada do agrado dela, mas em relação à fruta aceitou, na primeira vez consegui dar metade de 1/4 da banana. No segundo dia consegui que ela comesse metade da sopa e comeu o 1/4 da banana. Ontem lá comeu a sopa toda e também a banana. No final da noite foi um biberão. Vamos a ver como corre o resto da semana. Depois a partir de segunda vou ter que mudar quer de "verde" quer de fruta. Até lá.

Novos desenvolvimentos

2009-10-09T16:38:00.004+01:00
Tenho reparado já alguns dias, que a Luísa já consegue estar com o pescoço direito, sem nós termos que lhe segura-lo. reparei ontem no banhinho ela conseguia estar sentada, claro que eu estava a segurá-la. Outro apontamento ela palreia muito, dá com cada gritinho que parece que vai ser uma cantora de ópera. Olha muito para as mãos e adora pôr tudo na boca, brinquedos além de conseguir pôr e tirar a chucha sózinha. Sempre que falamos com ela sorri, sorri muito. É uma alegria para mim todos os dias, ao acordar e vê-la a sorrir, fico logo outra, com outro estado de espirito. Sempre que ela dorme, depois do biberão ou da papa, ao acordar e vou ter com ela farta-se de rir. Dá para notar que está bem disposta. Não sei se já referi ela durante as férias já mudou de tamanho de fraldas, agora está no dois. E para finalizar já faz o gesto de quando quer dormir mexe muito nos olhos. Estou muito feliz com a minha bebé....

As papas

2009-10-07T15:27:00.002+01:00
Como já anteriormente referi já começamos com as papas. Comprámos de 3 sabores diferentes, para ir variando cada dia, ao almoço. Ela gosta muito, há dias que come tudo, outros dias deixa um pouco no prato. Nesses dia como começa logo a chorar insisto um pouco mas como ela persiste no choro, não lhe dou mais. Mas noto que ela já conhece as embalagens, quer das papas quer do leite. O leite é o Aptamil 1.
Talvez para a semana iremos começar com as sopinhas, desta vez ao jantar, e depois a frutinha.
Pensava eu que no primeiro dia que ela ia comer a papa que deitasse tudo para fora, mas não apenas estranhou a colher, pois como só estava habituada a "comer" de biberão deu um olhar de estranheza mas engliu a papa.

A actualizar

2009-10-07T15:22:00.002+01:00
Foi no dia 28 de Setembro que a Luísa foi levar mais umas vacinas, contra a difteria, tétano e tosse convulsa, um reforço da que lhe foi dada aos 2 meses. Mais ainda a Prevenar contra a meningite. Coitadinha, como sempre chorou, chorou mas lá estava eu para a consolar. Nos dias que ela leva vacinas fica muito incomodda, um pouco irrequieta, o que é normal. Mas não teve efeitos secundários, nem inchaços ou febre. Agora vai outra vez ser vacina aos 5 meses.

A minha já tem princesa tem 4 meses

2009-09-24T18:54:00.002+01:00
Foram meses gratificantes, de aprendizagem e estou muito orgulhosa da minha bebé que tenho. Está a bom ritmo de desenvolvimento. Ontem iniciámos a papa. Ela estranhou um pouco, tive que indo distrai-la, com muita paciência, pois era para ela uma coisa nova.Vamos dar-lhe a papa à hora de almoço, a conselho da pediatra. Comprámos dois sabores, para ir variando, todos os dias. Daqui a uma semanas quando ela estiver completamente habituada à papa, vamos comoçar com a sopinha e também a fruta. Para a semana a Luísa vai levar mais um reforço da vacina da meningite.

Hoje foi dia de consulta.

2009-09-21T20:05:00.003+01:00
Fomos à pediatra! Tudo óptimo, a minha princesa está neste momento com 5960gr, tem 61cm. A partir de quarta-feira, vamos começar a dar-lhe as papinhas! Uma vez por dia, por exemplo ao almoço! depois passadas umas semanas passamos à introdução das sopinhas, por exemplo ao jantar. Ou seja vai-se retirando aos poucos o biberão! A próxima consulta será daqui a dois meses! Vamos a ver como a minha bebé se porta!Para a semana vamos ao centro de saúde dar-lhe a vacina da meningite.

Está a fazer um ano...

2009-09-21T19:45:00.008+01:00
Que descobri que estava grávida. Eis o que escrevi na altura: "
Já faz quinze dias que estou "atrasada". Já tenho alguns sintomas e estou desconfiada duma coisa, mas com o teste de gravidez terei a certeza!>
Já fiz hoje o teste logo de manhã!
Já tinha algumas suspeitas!

Meu Deus, concretizou-se, deu positivo!

Estou muito contente!
Tenho que ser cautelosa, quero que seja desta!

Muita coisa mudou na minha vida! Estou muito contente por ter tomado a decisão de ficar grávida, é uma alegria. Cada dia é uma descoberta. Uma novidade! Estou fascinada! Dá muito trabalho cuidar de um bebé, é preciso muita dedicação e paciência, mas é um trabalho gratificante, pois é vê-la alegre, gordinha e linda.

Novas "descobertas"

2009-09-07T23:45:00.002+01:00
A nossa bébé já começa a "produzir" uns sons cada vez mais agudos. Já por várias vezes deu gritinhos que eu até me assustei! O choro também noto diferenças, já começa a ser mais forte e alto na intensidade. O engraçado é quando ela muda a fralda. Nós temos um muda fralds que quando a pomos lá parece que começa a "palrear" sózinha", com ns "ahs", é muito engraçado. Também faço com que o momento um pouco "desagradável" se torne num momento de descontracção para ela! Comprei um urso da Chicco, eu ainda estava grávida, que de vez em quando punha na barriga para ela ouvir a música.É engraçado que quando a música do urso toca ela ouve com muita atenção! Outra coisa curiosa quando estava grávida ouvia uma música da Teresa Salgueiro "o Namoro",e outras, não é que acontece o mesmo! Cada vez que toco as músicas, ela ouve com muita atenção! Isto quer dizer que eles dentro da nossa barriga ouvem tudo, até a música que ouvimos!Extraordinário!

Os 3 mesinhos da minha bébé!

2009-09-07T23:40:00.002+01:00
Este dia foi passado no Algarve junto do avô! Estamos todos contentes com ela! Ri-se quando falamos com ela, deixa-nos dormir a noite toda!Também chora e com cada intensidade! É o nosso anjinho! Agradeço a Deus todos os dias pela alegria que me deu! Pois pelo que passei durante a minha vida era hora se ser recompensada, pela maior das alegrias, ter uma bébé maravilhosa!Obrigada meu Deus!

Regresso, com novidades

2009-09-02T15:49:00.006+01:00

Estamos de volta. Estivemos ao todo 4 semanas de férias, e que merecidas foram. Fomos a Castelo Branco e depois Algarve. Estava um calor no Algarve que era uma loucura. Como nõ podiamos ir à praia, as saídas eram todas feitas quase a partir das 16 horas. Em Lisboa no dia da consulta uma enfermeira deu-nos umas amostras de protectores solares de 50+, para pôr na Luisinha, mesmo que fossemos a uma esplanada. Bem falando na Luísa estas férias fizeram-lhe óptimamente. Já começou a tentar comunicar connosco. Primeiro fazia uns "uus" quando eu falava com ela, depois já parece que começa a dizer qualquer coisa, mesmo sozinha. Mesmo o choro está um pouco diferente.Quando o faz o som é diferente mais agudo. Uma vez assustei-me pois dei um grito tão alto que nem estava à espera. Agora é engraçado por vezes parece que obeserva as coisas e "fala" sózinha! É mesmo engraçado ver o evolução do meu bebé. Todos os dias é uma descoberta. Falta acrescentar que tivemos que mudar de tamanho de fraldas, agora ela usa o nº 2, o anterior estava a ficar pequeniníssimo. Agora é aguardar pela consulta com o pediatra,dia 21, pois estou muito curiosa em relação ao peso e ao tamanho. O berço que o meu pai fez já parece pequeno para ela. Em relação ao cabelo continua quase carequinha. Ela tem cabelinho mas é muito curtinho, mas é tão macio...Lindo...Um amor. Aliás é o meu grande amor...Logo a seguir ao meu marido na mesma posição!Eh!Eh!Eh!!

Dia de consulta

2009-08-04T13:57:00.003+01:00
Fomos ontem ao pediatra, a minha menina tem agora 56 cm e pesa 4930kg. A médica disse-nos que ela está óptima.

Vamos agora 3 semanas de férias bem merecidas, pois estou esgotada desta cidade. É que daqui não saio desde o carnaval. Vão ser dias de "descanso" desta confusão.

A minha bebé faz hoje 2 meses

2009-07-23T17:38:00.003+01:00

Hoje quando for 23.10 da noite a minha bebé fará mais um mesito. Que delicioso tem sido este tempo, é certo que existe e existiu muita choradeira por parte dela, ou é por ter fome ou cólicas ou ainda a chegada do sono. As cólicas, essas passaram e graças ao Colimil normalizou os intestinos dela, pois faz cócós várias vezes por dia e também uns punzinhos, de vez em quando. Mas ver o nosso bebé evoluir, ficar mais gordinha, começar a sorrir, é lindo. Estou a adorar o papel de mãe. Aquela sensação de protecção, carinho, por um ser por nós gerado, acho uma maravilha. Vamo-nos conhecendo mutuamente.

Hoje foi dia de vacinas dos 2 mesitos, coitadinha, chorou tanto que até deu dó! O meu coração de mãe a ver o meu bebézito a chorar daquela maneira, meu deus!Coração de mãe sofre! Mas teve que ser para bem dela, para estar protegido de difteria, tétano, tosse convulsa e a poliomielite.

Dia de pesagem do meu bebé

2009-07-20T16:43:00.003+01:00
Fomos no 16 de Julho pesar a Ana Luísa ao Hospital. Em 15 dias aumentou 450 gramas, fantástico. Agora tem 4450 kg. A médica indicou-nos para aumentar a quantidade no biberão. Passou dos 120 para 150. Agora a próxima consulta do pediatra será dia 3 de Agosto. Entretanto vamos tirar uns dias de férias, depois viemos à consulta e finalmente vamos para o algarve quase todo a mês de agosto. Estamos fartos de estar sempre nesta cidade, vamos mudar de ares e ver a familia.

Algarve nos espera!

Viciadas no sorriso do bebé

2009-07-09T19:46:00.001+01:00
Ao verem um sorriso do seu bebé, as mães têm reacções cerebrais semelhantes às que já foram observadas após o consumo de drogas.
Diz-me por que choras
Os primeiros amigos
Viciadas no sorriso do bebé
O primogénito, o irmão sanduíche e o eterno bebé

Toda a gente conhece o efeito que pode ter o sorriso de um bebé. Toda a gente conhece o seu poder. Cientistas americanos decidiram agora investigar o que toda a gente já sentiu, sobretudo as mães. E concluiram que, quando o bebé sorri, a mãe pode sentir um prazer semelhante ao uso de algumas drogas. Com a vantagem de não ter os efeitos secundários. Esta reacção neuro-química da mãe pode contribuir para explicar a forte ligação que existe entre mães e filhos.

A equipa de investigadores do Texas Children Hospital analisou o cérebro de 28 mães com filhos (os primeiros) entre os 5 e os 10 meses de idade, ao observarem fotografias dos seus bebés e de crianças desconhecidas.

Algumas imagens eram de bebés a sorrir outras com expressões neutras ou de tristeza.
Os investigadores realizaram exames de ressonância magnética, avaliando o fluxo sanguíneo no cérebro e as áreas mais activadas, à medida que as fotografias eram vistas pelas mães.

E observaram que as imagens dos filhos a sorrir ¿acendiam¿ no cérebro das mães áreas ligadas ao prazer e recompensa, as mesmas áreas conhecidas por outras experiências por estarem ligadas à dependência de drogas.

Além disso, observou-se o aumento de produção de dopamina, uma substância que estimula o sistema nervoso central, produz adrenalina e está na base de dependências (de jogo, álcool ou drogas).

Ao que parece, a intensidade da reacção cerebral da mãe variava em função da expressão facial do bebé. As reacções de prazer eram maiores se o bebé estivesse a sorrir ou a rir.
Se estivessem a chorar ou trsites, as reacções não eram muito diferentes se fosse o próprio filho ou outra criança. O estudo foi publicado no jornal científico Pediatrics.

Fonte:IOL Mãe

Os recém-nascidos distinguem o ritmo

2009-07-09T19:42:00.001+01:00
Capacidade inata que estará também ligada à capacidade de aprender a falar.
Filho mais velho sofre mais pressão
Como escolher os primeiros sapatos?
O meu bebé está atrasado?
Telespectadores desde o berço
Os recém-nascidos distinguem o ritmo
Os primeiros amigos
Pé à lua!
O primogénito, o irmão sanduíche e o eterno bebé
Falar antes de falar

A noção de ritmo é inata, afirmam investigadores da Universidade de Amsterdão. Segundo as conclusões de um estudo que publicaram no mais recente número da revista Proceedings of the National Academy of Sciences, os bebés já nascem com a capacidade de reconhecer diferentes ritmos musicais. Sorrirem quando ouvem música pode ser um sinal desse reconhecimento.

Os investigadores puseram um grupo de bebés recém-nascidos a ouvir música rock, estando a sua actividade cerebral a ser monitorizada. E garantem que os bebés reagiram quando uma batida aparecia ocasionalmente fora do ritmo da música.
Esta é uma capacidade pré-linguística e prova aquilo que outros investigadores na área da música já defendiam: que as capacidades musicais estão no seu auge durante os primeiros meses e anos de vida.

A capacidade de distinguirem a sua língua materna de outras línguas pode ter a ver sobretudo com o facto de distinguirem diferentes ritmos, avançam os autores do estudo.

Canções e lenga-lengas
Expor o bebé a diferentes tipos de música, desde cedo é muito esimulante não só para o desenvolvimento das suas aptidões musicais, mas também - segundo esta hipótese -para o desenvolvimento da linguagem.

Cantar para o bebé e dizer-lhe lenga-lengas enquanto o fazemos saltar nos nossos joelhos são componentes ancestrais de todas as culturas e formas de promover a linguagem. Use e abuse

Fonte:IOL Mãe

O signo da minha filha Ana Luísa

2009-07-09T19:24:00.002+01:00
Gémeos

De 21 de Maio a 20 de Junho

Sociável - As crianças nascidas sob o signo de Gémeos são provavelmente as mais sociáveis e comunicativas. Têm uma facilidade espantosa em fazer novos amigos e rapidamente se tornam o centro das atenções num círculo de miúdos que acabou de se conhecer. Aliás, é em grupo que se sentem bem. Os pais devem proporcionr-lhes contactos com outras crianças, desde cedo. Interagir é para elas um prazer vital. Po isso, já se vê, adoram festas. Começam a falar cedo, pois a linguagem é uma ponte para o outro. A comunicação é o seu elemento.

Versátil e disperso - Mostram curiosidade por diversas áreas, querem brincar com várias coisas ao mesmo tempo, ouvem uma conversa enquanto vêm um programa de televisão. As crianças Gémeos são muito dinâmicas e versáteis, mas precisam que as ajudem a concentrar-se num interesse que as satisfaça realmente. Caso contrário podem nunca encontrar aquilo de que as realiza. A versatilidade dá-lhes também a capacidade para se relacionarem com diferentes tipos de pessoas, de diferentes idades, agradando a todos de igual forma. E também lhes dá a inconstância no humor: um nativo de Gémeos salta da gargalhada para as lágrimas num instante. Também pode ser ambidestro e adora actividades com as mãos: tocar um instrumento pode ser uma boa actividade para o ajudar a concentrar-se.

Curioso - Vivacidade e curiosidade são características marcantes dos nativos de Gémeos. Numa criança, elas tornam-se ainda mais visíveis. Os bebés de gémeos estão constantemente à procura de coisas novas. Atentos a tudo o que os rodeia, têm pressa de explorar o mundo.

Criativo - A sua imaginação é um terreno fértil. A curiosidade pelo mundo e a capacidade de comunicação podem revelar-se no mundo das artes, na escrita, na oralidade. Na infância devem ter oportunidade de expressar toda a sua criatividade e a sua necessidade de fantasia deve ser respeitada: viver entre a realidade e a ficção é, para ela, muito natural.

Inquieto - Procura sempre conhecer mais, chegar mais longe. Por isso, detesta o tédio e precisa de liberdade de movimentos. Desde bebé.

Saúde: Sistema respiratório vulnerável. Mas também ombros e braços, onde acumulam tensões.

Personalidades Gémeos: Che Guevara, Chico Buarque, Marilyn Monroe, Naomi Campbel

Cólicas

2009-07-09T19:15:00.002+01:00
Parece que a minha bebé tem passado muito bem desde que comecei a dar-lhe meio frasco de colimil. Isto com autorização da pediatra, que disse que não lhe faria mal. Faz cócós várias vezes por dia assim como alguns "gases". Os choros que ela por vezes tem são as birrinhas do sono ou quando, já reparei nisso, tem a fralda suja de cócó, já lhe começa a incomodar.

A consulta do meu bebé

2009-07-07T23:27:00.002+01:00
Fomos na Terça à pediatra. Ficámos muito contentes pois ela aumentou de peso.Pesa agora 4010kg, mede 52 cm. Está com umas bochechinhas lindas. Estou a adorar esta fase. A Ana Luísa já se ri, por vezes faz uns sons parecidos ao que quer conversar. A pior fase já foi, agora é aproveitar ao máximo. Ela está linda.

Agora a realidade é outra...

2009-06-30T15:37:00.006+01:00
No ínicio quando a Ana Luísa chegou explicaram-me que tinha d comer de 3 em 3 horas. Eu de inicio dei de amamentar, mas o que acontecia era que eu estava a entrar num estado de ansiedade grande. Pois a preocupação de saber se ela comer bem, sempre a horas e todos os cuidados necessários, levaram-me a este estado. E por ignorancia nossa(minha e do meu marido) não arranjamos pediatra antes dela nascer. Teve-se que ir primeiro ao centro de saúde, fazer o teste do pezinho, e depois até ter a pediatra iamos pesá-la todas as semanas. Bem estas enfermeiras cada vez que ia lá, parece que diziam "esta é uma estupida" pois tratavam-me como tal. Só lhes diziam ninguém nasce ensinado,certo.Uma vez nas medições tiraram-lhe a roupa e ela tinha as costinha vermelhas, elas disseram logo "isto é uma alergia à roupa", então se ela passava a maior parte do tempo deitada era normal estarem vermelhinhas. Duma outra vez a Ana Luísa apanhou sapinhos, logo entre elas disseram, isto não é normal nesta idade, até parecia que eu andava com o bebé no chão. Bem fiquei de tal maneira que uma pessoa pensa que é inutil. Posso dizer que estava de tal forma que não conseguia dormir, e cheguei a passar quase 3 dias sem pregar olho. Entrei em depressão, a chamada pós parto. Deixei de ir a este centro de saúde e passei a ir ao Hospital dos Lusiadas, fazer a pesagem.
Tive que ficar internada nos HPP para "descansar" e conseguir através de medicação dormir. Agora que sai, veio uma enfermeira aqui à minha casa, ver e falar connosco, e tirar algumas dúvidas que podiam restar. Podemos dizerem que ficamos esclarecidos o mais possivel. E esta enfermeira foi tão atenciosa que pediu-nos que sempre que formos ao hospital para a irmos visitar.
Estou neste momento a ser acompanhada pelo psiquiatra que me deu uma medicação que me deixa mais calma e consigo dormir, mas tive que deixar de amamentar. Agora a Ana Luísa é alimentada a biberão, não rejeita, como todo o leitinho, e está a engordar quase de dia para dia. è uma alegria.
Quando lhe damos banhinho à noite quase aguenta entre 4 a 6 horas a dormir. De dia tem que ser alimentada entre 3 a 3h meia. Às vezes não é preciso acordá-la, pois o seu relogiozinho dá logo horas. Na próxima quinta-feira vamos ao pediatra ver se está tudo bem pois na ultima vez tinha aumentado ums 200 gramas. Neste momento ela pesa 3630 e mede 51cm.
Acrescento que ela nasceu com 2790 gr e media 47.5cm

É verdade o cordão caiu-lhe passado uns 5 dias.

A Ana Luísa já nasceu! Bem vinda meu tesouro

2009-06-03T16:23:00.003+01:00
Finalmente tenho um tempinho para actualizar este sitio.
Como estava a ser seguida pelo médico do HSM e já tinha ultrapassado as 40 semanas de gestação, ele deu-me uma semana de prazo, ou ela nascia "naturalmente" ou tinha que ser provocado. Ora foi o que acabou por ser. Foi no sábado dia 23 de Maio pelas 11h que dei entrada neste hospital.Levaram-me para o piso devido, deram-me uma bata, pois tive que despir toda a minha roupa. Fui para uma sala onde estava sozinha (por enquanto)e com um ctg à volta da minha barriga. Deram-me soro, e introduziram-me um comprimido, os médicos entretanto que as horas iam passando iam perguntando se eu estava bem e se precisasse de alguma coisa chamava. Passaram 6 horas desde que lá estava e nada, dilatação e dores quase nenhumas. Então introduziram-me novo comprimido, e aí sim passado um tempo comecei com umas moinhas no fundo das costas, mas toleráveis. Posso dizer que aguentei as dores que começaram a ser maiores e menos espaçadas, umas 5 horas. Então passado algum tempo as dores já eram intoleráveis, vinham do fundo das cosatas, chamei pelas enfermeiras para me darem a epidural, só me diziam que o anestesisita já vinha. E eu a cada vez mais aflita, tentava lembrar-me da respiração que era para essa altura mas tudo foi quase esquecido tal eram as dores. Chamei tantas vezes pelas enfermeiras que finalmente veio a anestesista, uma rapariguita muito simpatica, que me ia explicando todos os passos, vai sentir, vair sentir aquilo,etc. Ela avisáva-me que quando aparecesse uma contracção para a avisar. Só posso dizer que com a epidural as dores foram-se atenuando. o meu marido apareceu por volta da hora do jantar, e as enfermeiras disseram-lhe que no máximo podia estar até às 22h. Passada quase meia hora voltaram os médicos, fizeram-me o toque e já tinha 4 centimetros de dilatação, era chegada a hora. Levaram-me para uma sala, onde estava rodeada de médicos e enfermeiros, pediam para fazer força como se estivesse na casa de banho. Foram uns minutos nisto, força, força até que as minha forças me iam faltando, mas só pensava na altura em que ia ver o meu bebé. Numa tentativa fiz tanta força que ela saiu. Foi uma sensação única, sentia deslizar e assim que saiu puseram-ma envolta num lençol, na minha barriga estava tão quentinha. Depois levaram-na para fazer aqueles testes iniciais dos bebés. Só ma trouxeram depois de me "cozerem". levei ns quantos pontos. Foi tão engraçada quando ela veio para junto de mim. Estava de olhinhos abertos, pensando então eras tu que eu ouvi estes meses.

Ela ficou sempre junto a mim. Lá me deram qualquer coisa, finalmente, para comer. Estava cheia de fome. Fiquei lá 48 horas, os médicos estavam na dúvida em darem-me alta pois a Ana Luísa tinha um pouco de ictericia, normal nos bebés. Mas deram autorização para vir finalmente para casa. Pois comida de hospital, cama e algumas enfermeiras, eu queria era vir embora. Fiz logo o registo da Ana, pois eles têm um gabinete onde fazem logo os registos dos bebés.

A minha barriga de 9 mesitos!

2009-05-21T22:51:00.004+01:00

Esta é a minha última foto actualizada de 9 meses (40 semanas).

Amanhã terei nova consulta no HSM. Vamos ter que tomar decisões. Ou seja aguardar ou induzir o parto!

Indução do parto

2009-05-19T15:16:00.001+01:00
Quais as probabilidades de ter que induzir o parto e o que deve esperar deste procedimento.

O que significa induzir o parto?

Se, juntamente com o seu médico, tiver decidido que não é boa ideia esperar mais tempo para que o trabalho de parto se inicie por si só, o médico pode usar algumas técnicas para induzir o parto, incluindo a administração de uma substância chamada oxitocina (ou pitocina). A oxitocina, administrada por via intravenosa, provoca as contracções que dilatam atempadamente o colo do útero e ajudam o bebé a descer. Outra técnica para provocar o parto é a ruptura das membranas, ou seja, separar manualmente o saco amniótico da parte inferior do útero, libertando assim as hormonas prostaglandinas que ajudam a acelerar as contracções.

Dado que, a partir de cerca das 42 semanas, a placenta já não é tão eficaz no fornecimento de nutrientes, e que aumenta também a probabilidade de outras complicações quando passa a data de termo, se o parto não começar por si só, a maioria dos médicos efectua a indução duas semanas após o termo.

Quais os riscos associados à indução do parto?

A oxitocina – a substância mais utilizada para estimular as contracções — acarreta algum risco de hiper-estimulação do útero se a dose for demasiado elevada. No entanto, o principal risco é que a indução não funcione e que venha a necessitar de uma cesariana. O processo de amadurecimento do colo do útero e, em seguida, de indução do parto pode demorar bastante tempo. Se, passadas 24 a 48 horas, ainda não tiver entrado em trabalho de parto, o médico poderá considerar a possibilidade de ter sido uma tentativa falhada e opta por um parto por cesariana. Este processo pode ser psicologicamente penoso para si e para o seu companheiro. Uma cesariana após uma indução falhada tem sido igualmente associada a taxas mais elevadas de complicações, em especial de infecção e internamentos hospitalares mais prolongados.

Devido a estes riscos, terá de estar sujeita a uma monitorização electrónica permanente durante o parto induzido, de modo a poder avaliar a frequência e a duração das contracções, bem como o batimento cardíaco do bebé. Na maioria dos casos, terá de permanecer deitada de lado ou sentada durante a monitorização, mas alguns hospitais oferecem a possibilidade de telemetria, que lhe permite caminhar durante o processo.

Existem formas naturais de provocar o parto?

Se passar a data de termo e quiser tentar provocar o parto sem oxitocina, existem métodos naturais, com diversas taxas de sucesso. A estimulação dos mamilos é um dos indutores naturais de parto mais comprovados, mas não o tente sem a aprovação do médico, dado que pode despoletar contracções muito fortes que provocam stress no bebé. Outros métodos naturais de acelerar as contracções são menos fiáveis, mas não custa tentar (naturalmente, é sempre melhor falar primeiro com o médico). Comer alimentos condimentados ou ananás, ter relações sexuais, caminhar muito, acupunctura e aromaterapia – todos são conhecidos indutores do parto...

Hoje é a 40ª semana

2009-05-19T14:51:00.002+01:00
Hoje fomos à consulta no HSM de manhã. Tudo bem, fizeram-me uma CTG e verificaram que estava tudo normal. Conheci o médico que poderá me fazer o parto. Já o tinha visto na Maternus. Pareceu-me ser bastante claro e preciso. A Ana Luísa não dá sinais de querer sair do seu T0. Esse médico, só para ter a certeza, fez-me o toque. Coisa horrível e um pouco desconfortável. Avisou-me que poderia ter perdas sanguineas ligeiras, mas se fossem grandes e de sangue vivo era para ir às urgências. Logo de seguida verifiquei que tinha um pouco de sangue, mas até esta data desapareceu. O que significa nada de grande preocupação. Este doutor também avisou-me que vou a caminha das 41ª semanas, se até sexta-feira nada ocorrer, ou seja se a Ana Luísa não "quiser" sair, vai ter que haver indução. Agora é aguardar pacientemente como sempre fiz até agora!

Na 40ª semana:

O bebé tem o crânio ajustável: uma vez que as fontanelas da cabeça não estão fechadas, elas podem ajustar-se durante o parto. Assim o perímetro da cabeça diminui e a criança consegue passar melhor pelo canal do parto. Geralmente nesta altura, o bebé já está de cabeça para baixo, sendo comum ter o queixo apoiado no peito. Ele encontra-se na chamada apresentação cefálica, que é a mais fácil para o parto. Mais rara é a apresentação frontal e a apresentação facial (em que a testa e o queixo, respectivamente, passam a ser o ponto-guia).

Connosco: A ansiosa espera pelo bebé: mesmo que mal possa esperar pela data do nascimento, não se deve ficar impaciente. Pode ser que o bebé ainda precise de mais um tempinho. Uma gravidez de até mais 14 dias após a data prevista para o parto não é problema nenhum. Todavia, não se espera um parto normal espontâneo.

Já tenho 9 meses

2009-05-14T22:28:00.002+01:00
Ontem foi conseguida mais uma semana.Cheguei aos 9 meses. Aqui a menina está a gostar de aqui estar. Tenho lido outros blogs de grávidas e achei engraçada a expressão de T0. Sim elá está confortávelmente no seu T0. Estou com muita vontade de a conhecer e dizer bem-vinda a este mundo, mas também estou a gostar de estar grávida e senti-la na minha barriga. Aliás nesta recta final posso dizer que adorei e continuo a adorar estar grávida. É como estar noutra dimensão onde vamos dar vida a outra vida, acho lindo. Desejei estar neste estado durante muito tempo. Adorei tirar fotografias à minha barriga e notar com o passar do tempo, ela a crescer.
Muitas mulheres ficam receosas do corpo depois de uma gravidez, eu não estou muito preocupada, pois sei que é normal o corpo "ressentir" do estado, mas com o tempo e exercicio fisico vamos lá chegar. Aliás eu antes de estar grávida, era uma "militante" do exercício físico, tive que abrandar o ritmo. O que é necessário é deixar correr o tempo, esperar calmamente o momento e ser muito paciente. Todas estar qualidades me estão inerentes, pois por natureza considero-me uma pesssoa extremanente paciente e calma. Como diz o Pedro Abrunhosa na canção "é preciso ter calma".

39ª semana

2009-05-12T23:06:00.003+01:00

O bebé
As hormonas ajudam. O bebé continua a preparar-se para fazer a sua entrada no mundo. O seu sistema endócrino multiplica a produção de hormonas tendo em vista o nascimento. O bebé segregará mais hormonas contra a tensão durante o parto do que em qualquer outro momento da sua vida. Uma vez fora do útero, estas hormonas ajudá-lo-ão a manter os sistemas corporais sem a ajuda da placenta. Estas mudanças tão radicais exigem grande quantidade de energia e esforço, mas o bebé estará preparado.

Apanhar ar. Os pulmões do bebé prosseguem o seu desenvolvimento até ao dia do seu nascimento. Por agora, os seus pulmões continuam a trabalhar no fabrico do agente tensioactivo que evitará que os numerosos alvéolos se adiram entre si quando respirar ar pela primeira vez.

Chorar como um bebé. 'Vou gritar pela primeira vez!' Logo que toma a sua primeira quantidade de ar, o bebé chora com uma potência digna de uma diva da ópera. Este som é uma experiência agridoce, pois se ninguém gosta de ouvir um bebé a gritar de medo ou dor, este potente choro significa que respira bem. Não espere ver já lágrimas: os seus sacos lacrimais não as produzirão até dentro de umas semanas. E se o bebé não emite este barulho tão distinto, não fique nervosa: alguns bebés não choram ao nascer. O importante é que comece a respirar.

A gravidez
Verdadeiro ou falso? Talvez já tenha experimentado as contracções de Braxton-Hicks, que são os exercícios que o seu corpo realiza ao preparar-se para o parto. Agora que já se considera que a gestação terminou, pode ser difícil distinguir estas contracções das autênticas. Se as contracções são irregulares e desaparecem ao mudar de posição ou ao passear-se pela casa, é provável que se trate de um falso alarme. No entanto, não se fie, porque pode passar do falso alarme ao parto real numa questão de minutos. Cronometre bem as suas contracções: se se apresentarem em intervalos regulares e a cada cinco minutos durante pelo menos uma hora, telefone ao seu médico ou parteira. Se as águas rebentarem (se sair um fiozinho ou grande fluxo de líquido da vagina), telefone imediatamente.

A dor. Existem muitas possibilidades quanto à medicação para as dores do parto. Alguns fármacos só aliviam as dores de parto, enquanto outros tentam pará-las por completo. Deve conhecer estas alternativas de que dispõe e falar delas com o seu médico antes do grande dia.

A voz dos especialistas. Fundamentalmente são dois os sinais que lhe indicam que o parto está próximo. Uma é a ruptura do saco amniótico (rebentar das águas). Outra é um fluxo mucoso sanguinolento, que não é senão o rolhão que esteve a obstruir o colo do útero.

A consulta no HSM

2009-05-11T23:12:00.004+01:00

A consulta foi marcada para logo cedo, 8h30 da manha! Tive que esperar quase 1h 30 para ser atendida. Pois marcam para a mesma hora ums quantas grávidas, e depois quem chega primeiro é logo atendida. Foi "recebida" primeiro por uma enfermeira bastante afável e simpatica que nos foi explicando algumas coisas, procedimentos internos inerentes ao parto, sinais de alarme, quan do era necessário dirigir às urgências. Foi sempre muito simpatica ao responder às nossas questões. Mediu-me a tensão, pesaram-me e fiozeram-me algumas perguntas pessoais, como antecedente familiares, etc. O que era mesmo importante era saber quando era preciso ir para o Hospital, o que levar para mim e para o bebé. Também pedimos que nos fosse facultado uma visita ao piso e às instalações onde irei ficar. Isso é possivel, ficou marcada para esta quinta-feira às 14h no mesmo local das consultas. Ela também nos deu um folheto informativo com algumas coisas importantes. Soube também que não era preciso levar no dia do internamento os sacos, o meu marido levá-los-à no dia seguinte, pois pode haver confusão com os sacos e eles perderem o rumo.

Nesse folheto consta o seguinte:

Deve dirigir-se às urgências obstétricas quando:

- começar com perdas vaginais de sangue vivo;
- começar a perder liquido amniótico;
- sentir contracções uterinas, ou seja, sentir dores menstruais, dores no fundo da barriga ou dores no fundo das costas, intermitentemente:
- a menos de 36 semanas de gravidez se as dores forem de 15 em 15 minutos durante uma hora:
- a mais de 36 semanas de gravidez se as dores forem de 5 em 5 minutos durante uma hora;
- Sentir que os m ovimentos fetais diminuiram durante 12 horas, contar se há mais de 10 movimentos fetais durante 12 horas.

Pode levar para o Serviço de Internamento:

- Mãe:

3 camisas de dormir;
2 soutiens de amamentação;
1 robe;
6 cuecas de algodão ou descartáveis;
1 par de chinelos de quarto;
1 par de chinelos para o duche;
2 toalhas;
1 saco para a roupa suja;
Produtos de hiegiene pessoal.

- Bebé:

4 fatos (babygrows, vestidos...)
4 camisas e calças interiores de algodão ou 4 fatos interiores (bodies)
2 pares de meias;
12-18 fraldas;
1 xaile ou manta de algodão;
2 gorros;
Muda-fraldas.

Depois fomos encaminhados para outra sala onde iriamos ser atendidos pelo médico, aqui foi mais de meia hora.

Aqui foi-me feito um "questionario" pessoal, quando foi a primeira vez disto e mais daquilo, imensa conversa. Mediram a barriga, "auscultaram-me" a barriga, o chamado "foco", tudo procedimentos habituais que a minha médica fazia anteriormente. A dada altura foi-me marcada outra consulta desta vez com 39 semanas. E nesse dia eles disseram-me (pois foram dois médicos que me atenderam)eu tinha 37 semans e dois dias, fiquei confusa!37 de certeza, perguntei eu, que estranho eu que sigo atenciosamente a minha gravidez semana a semana achei isso muito estarnhao. Pensei se calhar eu é que estou enganada. Perguntei-lher por diversas vezes de estavam com a certeza e eles que sim absoluta.No final da cunsulta um dos médicos pergunta-me, então quais são os factores essencias para se dirigir às urgências, para eu saber de cor quais, e aí respondi-lhes a certadamente. Fiquei com a pulguinha atrás da orelha com aquilo!Acabada a consulta ainda tinha aquela a matutar-me na cabeça. Pensei, quando chegar a casa irei ver se tenho ou não razão. Assim que cheguei, foi verificar tal coisa e não era que tinha razão, claro pensei eu, eu que todas as semanas registo os factos semanais da gravidez. Telefonei para o serviço para falar com uma enfermeira e ela disse-me com eu tinha consulta marcada, que nesse dia "acertaria" com o médico. Ou seja a consulta vai calhar quando eu terei 40 semanas.Vamos a ver.

Assim sendo tenho esta quinta-feira uma visita ao bloco, e depois na semana seguinte a consulta para dia 19 às 8h30.

As 40 dúvidas mais frequentes sobre o parto

2009-05-05T22:59:00.003+01:00
O parto é um dos momentos mais esperados, mas também o que mais dúvidas desperta ao longo de toda a gravidez. Por isso, para chegarem a ele tranquilas, nada melhor do que o conhecerem até ao último detalhe.

A que se chama trabalho de parto
O trabalho de parto consiste numa série de contracções uterinas regulares e progressivas que vão dilatando o colo do útero para permitir o nascimento do bebé.

O que é o rolhão mucoso?

Chama-se rolhão mucoso a um concentrado de secreções que se localiza na zona média do colo do útero, cuja função é proteger as membranas ovulares. Até ao final da gestação, quando o colo se abranda e se encurta, e antes do início do trabalho de parto ou durante o pré-parto, este tampão solta-se das paredes do colo do útero e cai. Muitas vezes, ao ver esta substância viscosa, às vezes misturada com sangue, a mamã pode preocupar-se acreditando erradamente que se trata do começo do trabalho de parto. No entanto, salvo que se acompanhe de contracções regulares e progressivas, a expulsão do rolhão mucoso não requer uma consulta urgente, dado que o parto pode demorar ainda vários dias ou talvez semanas.

O que significa a ruptura da bolsa?

Denomina-se ruptura de membranas à ruptura da bolsa das águas na qual se encontra o feto, imerso no líquido amniótico. Esta ruptura pode produzir-se de forma espontânea, ou artificialmente, quando a bolsa se rompe durante o trabalho de parto.

Como me apercebo de que rompi a bolsa?

Quando se produz a ruptura da bolsa, um líquido quente começa a fluir bruscamente entre as pernas e diferentemente da urina nenhum esforço será útil para retê-lo. O odor deste líquido é muito característico, segundo referem algumas mamãs parecido ao do sémen ou ao da lavandina. E a coloração é habitualmente clara. A quantidade pode ser variável, e depende do tamanho e da localização da ruptura: quando é alta, a perda geralmente é escassa; em troca, se a ruptura é baixa, o fluído pode ser mais abundante.

Se a bolsa se rompe, tenho de ir a correr para a maternidade?

Sim, mas sem urgência. Se a ruptura das membranas se produz no término da gravidez (entre as semanas 37 e 41), na maioria dos casos pode esperar o início espontâneo do trabalho de parto durante as primeiras 24 horas, o que implica que de forma ordenada se pode ir planificando o internamento na maternidade.

Mas atenção:

Se o líquido tem uma cor esverdeada, acastanhada ou ensanguentada, ou odor desagradável, deverá deslocar-se para a maternidade com maior urgência, perante a possibilidade de que exista uma infecção das membranas, sangramento intra-uterino, ou mecónio fetal.

Como são as contracções de parto?

As contracções estão presentes durante toda a gravidez e podem ser indolores (segundo o que contam as mamãs, a sensação é de que a barriga fica dura). Mas as que correspondem ao parto propriamente dito caracterizam-se porque vão aumentando de frequência (são cada vez mais seguidas), e em intensidade, tornando-se mais fortes e dolorosas. O repouso é o primeiro inibidor das contracções uterinas que não correspondem ao trabalho de parto. Por isso, quando aparecem, é bom fazer um breve descanso para ver se cedem.
Se fazem parte do trabalho de parto, as contracções persistirão apesar do repouso. Classicamente, o período de dilatação divide-se em duas etapas. A primeira, denominada fase latente, começa com contracções irregulares e finaliza quando se consegue uma dilatação de dois ou três centímetros. Na segunda etapa, ou fase activa, as contracções vão aumentando a sua frequência, duração e intensidade, e também aumenta a dilatação, até chegar aos dez centímetros, no momento do parto.

As contracções doem sempre?

Como sabemos, a tolerância à dor é diferente de indivíduo para indivíduo. Assim, uma dor que se torna insuportável para uma pessoa, para outra pode significar apenas uma moinha. E com as contracções passa-se o mesmo: há mulheres que se contorcem com dores, enquanto que outras nem se apercebem de que estão em pleno trabalho de parto. O que realmente devemos saber é que não têm de ser necessariamente dolorosas para ser efectivas. Por isso, mais importante do que a dor, é considerar a frequência: contracções seguidas durante duas horas doam ou não, são um sintoma de que chegou a hora de partir rumo à maternidade.

Como é a equipa que estará comigo no momento do internamento?

Durante a etapa da dilatação, uma equipa de saúde composta por uma enfermeira, a enfermeira-parteira e o médico obstetra acompanham a grávida, e são os responsáveis por vigiar a saúde da mamã e do bebé, e as necessidades próprias do trabalho de parto.

Poderá o meu marido acompanhar-me? E se for cesariana?

Sabe-se , com uma boa evidência científica , que se as mulheres se sentem acompanhadas, o trabalho de parto evolui melhor, e inclusive necessitam de uma menor quantidade de analgesia ou anestesia. No caso das cesarianas, dado que se trata de uma intervenção cirúrgica, a presença de pessoas estranhas à sala de operações encontra-se restringida. Por este motivo, o papá poderá estar presente , se o médico o permite no primeiro momento: quando se administra a anestesia e até ao começo da cirurgia. Depois, deverá retirar-se e permanecer na sala de espera perto da sala de operações. Quando o bebé está a nascer já pode voltar a entrar e participar no nascimento junto com a mamã.

O meu marido não quer estar no parto. Pode acompanhar-me outra pessoa?

Os benefícios de se sentir acompanhada durante o trabalho de parto não se limitam à presença do papá. Por isso, se ele não deseja estar, a mamã poderá escolher outra pessoa. A presença dos filhos, embora seja discutida, também pode contemplar-se. No entanto, recomenda-se consultar o obstetra para ver qual a modalidade utilizada pela instituição.

Permite-se mais de um acompanhante?

Isso dependerá mais da modalidade de cada instituição que do obstetra.

Utiliza-se sempre a monitorização fetal durante o parto?

A monitorização electrónica torna-se útil para controlar a vitalidade fetal nas últimas semanas da gravidez, ou ainda durante o trabalho de parto, já que permite efectuar um seguimento da frequência cardíaca do bebé. Através dos movimentos fetais e do comportamento das batidas cardíacas é possível estabelecer o grau de oxigenação entre a mãe e o bebé. No entanto , salvo se trate de partos induzidos, gravidezes de risco, ou perante a suspeita do líquido amniótico conter mecónio , quando o parto é normal, a monitorização fetal não constitui uma prática de rotina. Neste caso, as batidas cardíacas são controladas mediante uma "corneta" de madeira ou plástico chamada estetoscópio de Pinard.

Quanto dura o trabalho de parto?

A duração do trabalho de parto depende de cada mulher. Além disso, não é a mesma coisa quando se trata do primeiro parto, do segundo ou do terceiro. Habitualmente, na primeira gravidez, pode prolongar-se umas 12 a 14 horas como máximo; contrariamente, para os partos seguintes, a duração oscila entre as 6 e as 8 horas. Estes tempos dependem também da conduta conservadora ou activa que requer o trabalho de parto, e da equipa obstétrica que o assiste; ou seja, se o parto se deixa evoluir de modo expontâneo ou se se decide induzi-lo.

Quando me vão internar?

Uma vez que se tenha determinado que a mamã se encontra na fase activa do parto, ou seja, que já tem uma dilatação adequada, procede-se ao internamento.

O que me farão quando me internarem?

No momento do internamento efectua-se um controlo da tensão arterial, da temperatura e do pulso. Também se realiza uma palpação do abdómen para determinar em que posição se encontra o bebé e estimar o seu tamanho e controlam-se as suas batidas cardíacas. Por último, faz-se um exame vaginal para estabelecer o grau de desaparecimento (perda de espessura) do colo do útero, e observar se o bebé se encontra encaixado no canal pélvico. Além disso, avalia-se o tamanho da pélvis em relação ao tamanho do bebé, para determinar se o parto poderá ser feito por via vaginal. Todos estes controlos realizam-se, geralmente, por conta da instituição.

Quando chegar à maternidade, irei directamente para a sala de partos?

Ao chegar à maternidade, e após efectuar os controlos mencionados, poderá ir para um quarto, para a sala de partos, ou para uma sala de dilatação (a maioria das maternidades têm-na). Durante o trabalho de parto, a mamã permanece na sala de dilatação, acompanhada por uma equipa de saúde e algum familiar (geralmente o marido). Se a maternidade não conta com uma sala de dilatação, quando a grávida se encontra na fase final do trabalho de parto, é transportada directamente para a sala de partos.

Vão dar-me um clister?

Esporadicamente, a mamã pode ter uma deposição de matéria fecal no momento da expulsão do feto. Trata-se de uma situação normal que não tem porque se envergonhar, e deve-se ao facto da passagem do bebé através do canal de parto provocar uma distensão do esfíncter (o recto). Há uns anos, para evitar a contaminação da sala de partos, aplicava-se um clister no momento do internamento. E todavia, ainda hoje alguns médicos e instituições continuam com esta prática. Sem dúvida, em muitos lugares este hábito foi abolido devido a que o clister provoca cólicas, e é possível que a mamã não consiga distingui-las das contracções. Além disso, a prevenção das infecções através desse método tornou-se totalmente ineficaz.

É verdade que se faz uma depilação?

Se antes se considerava mais higiénico, hoje em dia, quando o parto é vaginal, geralmente não se faz a depilação ou só se depila a zona abaixo da pélvis, na zona onde se realizará a episiotomia. De acordo com a opinião dos médicos, os poros abertos podem sangrar e converter-se numa via de acesso aos germes, pelo que desaconselham, em absoluto, esta prática. No entanto, a decisão final será sempre tomada pelo obstetra.

Durante o trabalho de parto, tenho de estar deitada?

Se não há contra-indicações, durante o trabalho de parto a mamã pode deambular tranquila. Apesar de algumas investigações recentes sugerirem que salvo um maior bem-estar para a parturiente não existem grandes diferenças. Durante muito tempo manteve-se que andar ajudava à evolução do parto. Com efeito, é possível que se a mulher se encontra de pé, as contracções se tornem mais efectivas e menos dolorosas, acrescentando a isto que a força da gravidade e os movimentos da pélvis materna favoreceriam a descida e a apresentação do bebé. Além disso, andar permite à mamã mudar de ambiente e estar mais próxima dos seus familiares, o que torna mais suave o trabalho de parto. No entanto, se o deseja, pode permanecer sentada ou deitada; neste último caso, sugere-se recostar-se preferencialmente para o lado esquerdo para favorecer a circulação útero-placentária e melhorar a oxigenação fetal.

O que se faz na sala de dilatação?

Na sala de dilatação, o médico ou a enfermeira-parteira anotam a evolução do trabalho de parto numa tabela especialmente desenhada (partograma), observando múltiplos factores como a frequência, intensidade e duração das contracções, a frequência cardíaca fetal, o estado da bolsa (se se encontra integra ou rota), as características do líquido amniótico, a evolução da dilatação e a dissipação do colo do utero, a posição do bebé e o grau de encaixe dentro da pélvis. O controlo pode realizar-se mediante o método clínico, quer dizer, palpando as contracções uterinas manualmente e comparando-as com a frequência cardíaca do bebé, quer seja através de ultra-sons ou do estetoscópio de Pinard, ou também por meio de um monitor fetal.

Como se vai dilatando o colo do útero?

A velocidade de dilatação do colo uterino é de aproximadamente um centímetro por hora. Se a dilatação é inadequada ou não avança (paragem da dilatação), será necessário conduzir o trabalho de parto. Para estimular a contractilidade uterina pode romper-se as membranas ovulares ou a bolsa de águas, e administra-se oxitocina uma hormona sintética similar à produzida pela hipófise materna, que estimula as contracções uterinas por via endovenosa.

Tenho medo que termine numa cesariana!

Geralmente, a ideia da cesariana não costuma passar pela cabeça da futura mamã. Aliás, para algumas, só a sua menção, representa uma grande angústia. No entanto, durante o parto podem surgir situações imprevisíveis, que não há forma de detectar antecipadamente, pelo que a cesariana deve incluir-se dentro do menu de possibilidades de qualquer gravidez. Algumas mamãs crêem que se o bebé nasce por cesariana serão menos mães, porque não poderão sentir como saiu, e muitas podem sentir-se culpadas por ter feito algo mal.
Mas se tomamos consciência do que o mais importante é o bebé e não por donde sai, poderemos evitar os sentimentos de frustração quando o parto não pode ser feito como o havíamos imaginado. Também é certo que algumas mamãs optam por uma cesariana, porque não desejam ter um parto vaginal. Uma vez analisados os riscos de ambas as situações, a mulher encontrar-se-á em condições de escolher e a sua decisão deve ser respeitada. A forma como termina o parto deveria acordar-se através de um consentimento informado, onde o obstetra explique as vantagens e desvantagens de cada uma, e a mulher pode dar a sua opinião a esse respeito. Os termos natural e artificial podem ser confusos, pelo que conviria evitá-los.

Quando me levarão para a sala de partos?

Quando a dilatação alcança os cinco ou seis centímetros, ou então quando se completou (mais de dez centímetros), a mamã é transferida da sala de dilatação para a sala de partos, onde terá lugar o período expulsivo, ou seja, o nascimento do bebé.

O que acontecerá quando entrar na sala de partos?

Além da mulher e o marido, na sala de partos pode estar muita gente: o obstetra, a parteira, às vezes segundo o lugar – algum médico que assiste o obstetra, uma enfermeira, o neonatologista e, às vezes, uma enfermeira pediátrica. Quando ingressa na sala de partos, a mamã é colocada numa maca reclinável. Em seguida, após uns poucos puxões, nascerá o bebé. Mas, se apesar dos puxões a cabecinha do bebé não aparece, durante as contracções pode ajudar-se com a manobra de Kristeller, exercendo uma suave pressão sobre a parte superior do abdómen (o fundo do útero) para que o puxão seja mais efectivo.

Este procedimento torna-se extremamente útil e diminui notavelmente a necessidade de utilização dos fórceps ou ventosas. Para que a cabeça do bebé possa sair de forma adequada, é necessário distender a zona períneal, que se encontra entre a vulva e o ânus. O profissional que assiste ao parto irá definir a necessidade de proceder a uma episiotomia.

Atar-me-ão as pernas?

As pernas não se atam, mas tenta-se dar-lhes um ponto de fixação de forma a que o puxão seja mais eficaz. Algumas cadeiras ou macas dispõem de perneiras para apoiá-las com maior comodidade.

Para que serve a episiotomia?

A episiotomia, cujo objectivo é evitar o rasgar dos tecidos, realiza-se com uma tesoura pouco antes da saída da cabeça do bebé, e consiste num corte no sector que se encontra entre a vulva e o ânus, na zona denominada períneo. O obstetra é quem determina quando é necessário realizá-la, de acordo com a distensão do períneo durante a última fase do parto. Se bem que alguns médicos a realizem rotineiramente em todos os partos, outros podem avaliar o tamanho da cabecinha do bebé e a elasticidade da musculatura da mãe, antes de tomar a decisão. É importante que a mulher saiba que reparar um rasgão resulta mais complicado do que realizar uma episiotomia, pelo que deve estar tranquila e confiar na decisão do seu obstetra. No entanto, a opinião da mamã tem sempre valor.

E se não sei puxar?

Um dos motivos de maior preocupação para a maioria das grávidas é se serão capazes de efectuar os puxões com a devida eficácia, ou se poderão concentrar-se adequadamente durante as temidas contracções. A verdade é que provavelmente não consigam fazê-lo da mesma maneira que praticaram durante o curso de psico-profilaxia, mas isto não a deve preocupar: o bebé nascerá igualmente. O puxão não é algo inventado pelos génios da psico-profilaxia, mas apenas um simples reflexo que surge, de maneira espontânea, cada vez que a cabeça do bebé se apoia sobre o recto.

Em cada puxão, os músculos abdominais e o diafragma põem-se em tensão, e esta pressão abdominal ajuda à descida do bebé. Em raras ocasiões, a anestesia peridural pode diminuir a tal ponto a percepção das contracções ou a sensação de puxão que a sua realização se torna um tanto difícil. No entanto, não há porque assustar-se: com a ajuda e os conselhos da parteira se suprirá essa falta de sensação, e poder-se-á puxar da mesma forma e com menos dores.

Posso puxar quando eu quero?

Os puxões realizam-se durante as contracções. No entanto, o ideal é seguir as indicações da parteira ou do obstetra, quem através do tacto vaginal pode perceber a eficácia do puxão e ajudar a conseguir a sua máxima efectividade.

Quando se utiliza os fórceps?

Os fórceps são outro dos grandes fantasmas para muitas mamãs, e algumas pensam que já não se utilizam mais. No entanto, ainda se continuam a utilizar quando é necessário, embora as suas indicações tenham mudado. Se durante o parto se produz alguma complicação e a cabeça do bebé ainda não atravessou a primeira parte do canal de parto, é possível realizar uma cesariana. Pelo contrário, se a cabecinha já atravessou metade do canal, não é possível que volte para trás. Como tal, será necessário utilizar os fórceps para ajudar o bebé a sair. Para combater o medo, convém confiar na decisão do obstetra e ter em consideração que um parto prolongado pode tornar-se mais prejudicial do que a utilização dos fórceps dado que pode provocar alterações na saúde do bebé.

Como se aplica a anestesia peridural?

A anestesia peridural aplica-se na sala de dilatação, ou na sala de partos, e começa a produzir efeito aproximadamente aos cinco ou dez minutos da sua administração. A posição da mãe deve ser sentada ou recostada de lado na maca, com as costas curvas para que se distingam bem as vértebras. Depois de limpar a zona com um anti-séptico, efectua-se a punção. A agulha permite colocar um catéter (tubo plástico) para injectar as drogas analgésicas através do mesmo, ou novas doses se for necessário. A peridural pode administrar-se em qualquer momento do trabalho de parto. No entanto, o ideal é efectuá-la uma vez que o colo do útero se tenha aberto e a dilatação alcança pelo menos três ou quatro centímetros.

Como é o momento do nascimento do bebé?

A cena cinematográfica onde se observa uma mulher que inspira profundamente, guarda o ar nos pulmões, e logo puxa com cara vermelha pelo esforço e as veias do pescoço bem marcadas, apertando com força a mão do seu esposo no meio de um coro que a alenta com um "vamos, continua, mais, continua, mais", é bastante próxima da realidade. Posteriormente – se puxou bem a mamã receberá os aplausos da plateia, festejando a sua boa performance por ter facilitado o período expulsivo. De contrário, se o puxão não foi muito bom, a plateia também pode expressá-lo, ao mesmo tempo que renova os seus desejos para que o próximo seja mais eficaz.

Após os puxões, se está em posição cefálica, o bebé assomará a cabecinha. O obstetra tomá-la-á entre as mãos e puxá-la-á suavemente para libertar os ombros e o resto do corpo, com um movimento de sobe e desce. Esta manobra geralmente demora poucos segundos. Durante a gravidez a maioria das mulheres pode imaginar que neste momento gritará, chorará, estará eufórica ou exultante. No entanto, por norma, tanto a mamã como o papá podem sentir-se serenos e tranquilos, embora sempre alerta.

Todos os bebés nascem a chorar?

Se bem que a maioria dos bebés nasça a chorar, alguns são muito vigorosos, mas também muito tranquilos e não choram. Por não chorar ao nascer não quer dizer que seja um bebé deprimido. Pode estar muito saudável embora não chore.

Poderei tê-lo em cima, mal nasça?

Uma vez que o bebé tenha nascido e ainda unido ao cordão umbilical é entregue à mamã, ou então ao neonatologista. Entre os 10 e os 30 segundos posteriores procede-se ao corte do cordão (recordemos que o corte deveria realizar-se mais tarde, para permitir uma adequada passagem ao bebé do sangue que se encontra no cordão), e muitos papás querem ser eles mesmos a cortá-lo, como expressão simbólica da sua participação no parto. Posteriormente e se o estado clínico o permite , o bebé poderá permanecer uns momentos sobre o peito da sua mamã e junto do papá, até que o neonatologista acredite ser prudente transferir o bebé e o papá até à sala de recepção de recém-nascidos.

O que me fazem, enquanto observam o bebé?

Enquanto o neonatologista observa o bebé, o profissional que assiste ao parto espera a expressão (expulsão da placenta). No caso de se ter efectuado uma episiotomia, ou se se constata a presença de um rasgão, procede-se a suturar a ferida.

Uma amiga contou-me que após o parto, começou a tremer como uma folha...

É possível que depois do parto a mamã sinta muito frio e comece a tremer. Isto deve-se a que a anestesia peridural afecta a regulação da temperatura corporal, e a mulher perde calor. Estes tremores também podem aparecer pelo mesmo motivo, uns 10 ou 15 minutos depois de lhe ter sido administrada a anestesia. Recorde que estes sintomas são completamente normais, e não há motivo para se assustar.

Como posso controlar a dor?

É importante ter em consideração que o sofrimento não nos faz mais mães, e que para aliviá-lo é possível recorrer à anestesia peridural. O objectivo da anestesia é diminuir a dor durante o trabalho de parto e o parto, e não se torna nociva nem para a mamã, nem para o bebé, pelo que deve ser considerada uma verdadeira aliada, dado que praticamente não causa dor e melhora significativamente a tolerância às contracções. As drogas utilizadas são analgésicos locais que em doses baixas bloqueiam a dor desde a região umbilical até às pernas, mas sem interferir no mecanismo do trabalho de parto.

Para onde levam o bebé depois de nascer?

Depois de cortar o cordão, o bebé é transferido para a sala de recepção localizada, geralmente, ao lado da sala de partos , onde encontraremos:

- Uma balança para o pesar.
- Uma lâmpada, que para além de iluminar, dá calor.
- Uma coluna para realizar procedimentos de aspiração e administração de oxigénio.
- Frascos com desinfectantes.
- Uma banheira para realizar o primeiro banho do bebé.

Como é uma sala de partos?

A sala de partos é um quarto pequeno ou médio, revestido de azulejos, e provida de:

Uma cadeira de parto (na realidade trata-se de uma espécie de maca reclinável) onde a mamã vai dar à luz.
Uma mesa, onde se colocam os elementos necessários para a assistência ao parto.
Uma mesa na qual se coloca a roupinha para vestir o recém-nascido.
Em alguns casos, podemos também encontrar uma coluna pela qual se administra oxigénio, e uma bomba de aspiração, que podem tornar-se úteis em caso de realizar uma analgesia ou uma anestesia.
Dado que se trata de uma zona cirúrgica, quer dizer de um ambiente completamente estéril, para entrar na sala de partos necessita-se de uma vestimenta especial: gorro, botas, e às vezes máscara, tanto para o papá, como para o obstetra, a parteira, e todas as pessoas ali presentes.

Fonte: "Mãe Ideal"

O trabalho de parto. Chegou o momento

2009-05-05T22:40:00.005+01:00
Uma dúvida muito frequente das grávidas que vão dar à luz pela primeira vez é se o trabalho de parto já começou

A gravidez está a chegar ao fim.

Todos os dias, o telefone toca uma infinidade de vezes: todos querem saber se "já há novidades".
A verdade é que o trabalho de parto começará em qualquer momento.
Conhecer os sintomas típicos e saber o que sucederá desde o início permitir-lhe-á vivê-lo de uma maneira muito mais tranquila e relaxada.

Chegou o dia

Uma dúvida muito frequente das grávidas que vão dar à luz pela primeira vez é se o trabalho de parto já começou.
Um dos sintomas de que a gestação está a chegar ao fim é o aparecimento das clássicas contracções.
Neste sentido, é importante saber que embora as contracções se encontrem presentes durante toda a gravidez, elas são mais esporádicas e sentem-se como uma sensação de "barriga dura".
As contracções de trabalho de parto, pelo contrário, são mais frequentes, rítmicas e incomodativas, e em alguns casos mesmo dolorosas.
Quando as contracções se produzem de forma contínua, cada 5 minutos durante pelo menos uma hora, é quase certo que o trabalho de parto já começou.
No entanto, apesar de constituírem um indício importante não são um indicador absoluto, já que em determinadas ocasiões podem aparecer embora o trabalho de parto ainda não tenha começado.
Por outro lado, quando se acompanham de perdas da mucosa sanguínea (muco misturado com sangue) é porque o colo do útero se está a dilatar, e este sim poderia ser um sinal do início de trabalho de parto.

A perda do rolhão mucoso

Em algumas mulheres (não todas) outro dos sintomas característicos do início de trabalho de parto é a perda do rolhão mucoso.
Como o seu nome indica, trata-se de um rolhão fabricado pelas células endocervicais com o objectivo de evitar a entrada de germens desde a vagina até ao interior do útero.
Quando o parto se aproxima e o colo do útero começa a dilatar-se, o rolhão mucoso começa a soltar-se juntamente com um pouquinho de sangue.
Não obstante, em determinadas ocasiões este facto pode passar despercebido dado que o rolhão se vai eliminando paulatinamente ao longo das últimas semanas de gestação.

E se se rompe a bolsa de águas?

Se a mulher se encontra próxima da data de parto e de repente sente que se rompe a bolsa, o mais indicado é dirigir-se à maternidade.
Quando, apesar da ruptura das membranas o trabalho de parto ainda não começou, a mamã deverá permanecer internada para observar a sua evolução.
Nesse caso, administram-se-lhe antibióticos (para o caso de através da bolsa de águas ter entrado algum gérmen) e se no espaço de 24 horas não se desencadeia o trabalho de parto, é possível que seja necessário recorrer à indução.

"Falso alarme"

Especialmente se se tratar de uma mamã que vai ter o seu primeiro filho, não é raro que se produza um "falso alarme", ou seja, que a mulher acredite erradamente que o trabalho de parto começou.
Resultado: regressar a casa com a bagagem à espera de que chegue o momento.
Geralmente, isto pode acontecer quando as contracções se tornam evidentes mas são ainda irregulares, e a dor ou os incómodos acalmam-se mudando de posição ou mediante o descanso e um analgésico, coisa que não sucede com as contracções de parto.

As contracções

As contracções do útero servem para "empurrar" o bebé até ao colo; desta maneira, a dilatação produz-se devido à pressão que exerce a cabecinha.
Para distinguir se se trata de contracções de parto, é necessário ter em atenção a sua frequência (quanto tempo demoram a dar-se) e intensidade (a força com que o útero se contrai).
Ao princípio são suaves e ritmadas, mas à medida que passam as horas vão-se tornando cada vez mais frequentes, e também mais dolorosas.
Com respeito à dor, a intensidade depende de cada mulher.
Assim, enquanto para algumas são apenas perceptíveis, para outras podem chegar a ser muito dolorosas.
No momento da contracção, o útero contrai-se e interrompe-se o fluxo de sangue entre a mamã e o bebé, de maneira que o feto sofre uma breve situação de stress.
Por isso, durante a trabalho de parto é importante verificar que depois de cada contracção o útero se relaxe, para que o bebé continue a receber oxigénio.
Em muitas maternidades recorre-se à monitorização para avaliar a intensidade das contracções e os batimentos cardíacos e movimentos fetais.

A chegada à maternidade

O ideal é que a mulher se dirija à maternidade acompanhada pelo seu marido ou por algum familiar.
No momento da chegada é necessário realizar os trâmites administrativos que requer o internamento e se a mamã já se encontra em trabalho de parto, não estará em condições de fazê-los.

Onde me levarão?

Quando a mulher chega à maternidade com uma dilatação entre 3 e 5 cm, transfere-se para a sala de pré-parto também chamada de dilatação ou para um quarto, segundo a modalidade de cada instituição.
A sala de dilatação está equipada com tudo o necessário para efectuar um correcto acompanhamento do trabalho de parto e satisfazer qualquer eventualidade: problemas nos batimentos, contracções muito seguidas, dor, etc.
Há mulheres que no momento do internamento têm uma dilatação de 7 ou 8 centímetros; nesse caso levam-se directamente para a sala de partos.

Em boa companhia

A mulher pode permanecer na sala de dilatação acompanhada pelo seu marido ou por algum familiar.
Uma vez ali, a equipa de saúde é composta pelo obstetra ou a enfermeira-parteira encarregada de a receber, e as enfermeiras, responsáveis pela manipulação da paciente.
No momento do internamento, geralmente o obstetra ainda não costuma estar presente, e de facto também não é necessário: a dilatação é um processo que se completa por si próprio e é uma enfermeira-parteira quem efectua o acompanhamento.
De todas as maneiras, quando uma mulher é internada a enfermeira-parteira comunica com o médico e informa-o do estado da paciente.
Igualmente, na maioria das maternidades costuma haver um obstetra de serviço para atender qualquer urgência.

O período de dilatação

O período de dilatação inicia-se com as primeiras contracções de trabalho de parto e culmina quando a mulher atinge a dilatação completa.
Trata-se de uma etapa muito variável, cuja evolução depende das características do útero, da maneira como vai descendo a cabecinha do bebé, e também de se a mãe já teve algum filho ou não.
Com efeito, para as mulheres que vão dar à luz o seu primeiro filho costuma ser mais prolongado (cerca de 7 horas) do que para as que já tiveram filhos (4 horas aproximadamente).
Quando se iniciam as contracções do trabalho de parto, o colo do útero começa a modificar-se.
Nas mulheres primíparas, primeiro vai desaparecendo (encurtando-se) e depois começa a dilatar-se.
Nas mulheres que já tenham tido filhos, o colo primeiro dilata-se e rapidamente diminui.

Os procedimentos

Quando a mulher chega à sala de dilatação, coloca-se-lhe um soro (solução fisiológica) com a finalidade de contar com uma via sanguínea através da qual poderão administrar-se os medicamentos necessários face a uma eventual complicação.
Se o trabalho de parto se desenrola normalmente, não são necessários medicamentos, mas se as contracções não são eficazes às vezes é preciso colocar um pouco de oxitocina no soro para encurtar o tempo.
Contrariamente ao que muitas mulheres pensam, a oxitocina não dilata o útero mas provoca contracções em todo o músculo uterino que empurram o bebé para o colo; desta maneira, o colo dilata-se devido à pressão que exerce a cabecinha.
Se o colo não se dilata o suficiente, pode administrar-se um anti-espasmódico através da veia para conseguir que o cérvix se relaxe e consiga dilatar-se.
No entanto, é preciso ter em atenção que o parto é um processo natural.
Quanto menos participação se tiver, melhor.

A epidural

Quando a dilatação alcança os 5 a 7 cm, as contracções podem tornar-se consideravelmente incómodas.
Nesse momento, se a paciente o deseja ou se o médico o achar conveniente, aplica-se a anestesia eperidural.
Geralmente efectua-se na sala de partos, embora que em algumas instituições se realize na sala de dilatação.
Além de atenuar a dor, a anestesia eperidural serve para relaxar as fibras do colo do útero facilitando a dilatação.

Para a sala de partos

Quando a dilatação é de aproximadamente 5 cm, a mulher é transferida para a sala de partos propriamente dita, onde se produzirá o nascimento do bebé.
Trata-se de uma espécie de sala de operações que conta com uma mesa, um sistema para administrar oxigénio, um aparelho de monitorização fetal e um sistema de monitorização cardiológico para a mamã.
Ao lado da sala de partos, fica a sala de recepção do recém-nascido, onde o neonatologista efectua a primeira revisão ao bebé.

A episiotomia

Quando a dilatação está completa e a cabeça do bebé começa a descer e a rodar, realiza-se a episiotomia, que consiste num corte nas zonas macias com o objectivo de dilatar e encurtar o canal de parto.
Desta maneira facilita-se a saída do bebé e evitam-se rasgões.

Fonte:"Mama, papá e eu"

ABC do Parto - O parto é, para muitas grávidas, um mundo desconhecido

2009-05-05T22:33:00.004+01:00

Dilatação? Contracções? Cesariana? Dor?... Às dúvidas soma-se, muitas vezes, o medo. A melhor estratégia para enfrentar o incógnito é descobrir-lhe os segredos.

AMNIOTOMIA
Nome que se dá à ruptura artificial das membranas. É um dos métodos mais comuns de indução do parto, utilizado também quando se pretende acelerar o nascimento. Geralmente, a amniotomia é efectuada no decurso de um exame vaginal e não é suposto que doa.

BEBÉS GRANDES
Há algumas doenças que podem contribuir para o aumento do peso do bebé (dez por cento dos bebés com idade gestacional de termo têm mais de quatro quilos). A mais comum é a diabetes. Mas muitos bebés com dimensões maiores do que as normais não têm qualquer problema, nem são filhos de mães diabéticas. Muitas mulheres preocupam-se com a possibilidade de não conseguirem dar à luz um bebé grande. Isso poderá ser verdade em alguns casos, mas não o é, seguramente, em todos.

CESARIANA
Quando, por algum motivo, o bebé não consegue ou não deve nascer por via vaginal, a opção recai sobre o nascimento cirúrgico, a cesariana. A operação pode ser realizada com anestesia geral ou epidural, sendo que esta última reúne cada vez mais as preferências de médicos e grávidas. Os riscos associados a esta forma de nascer são substancialmente mais preocupantes do que os riscos do parto normal.

CONTRACÇÕES
As contracções são o «motor» do parto, a força que empurra o feto para o exterior. São, por isso, aliadas essenciais no momento de fazer nascer o bebé. Não ter medo delas é fundamental.

DILATAÇÃO
Durante o trabalho de parto, o colo do útero vai dilatando, abrindo espaço à passagem do bebé. Essa abertura é expressa em centímetros e avaliada através de um toque vaginal feito pelo médico ou pela parteira. Diz-se que a dilatação está completa quando atinge os 10 centímetros. Normalmente, pouco tempo depois o bebé nasce.
EPISIOTOMIA
Incisão no períneo (área muscular compreendida entre a vagina e o ânus) e na parede vaginal, que tem por objectivo abreviar o parto. Em Portugal, são poucas as grávidas que escapam a esta experiência, mas o tema é controverso.

EPIDURAL
Técnica anestésica que elimina as dores do parto sem afectar a mobilidade da grávida. O segredo reside em aplicar uma substância anestésica onde ela é realmente necessária: nas raízes nervosas a nível da coluna, responsáveis pela sensibilidade no abdómen.

FÓRCEPS
O fórceps é constituído por duas hastes articuladas que terminam em forma de colher. É um instrumento que serve para segurar a cabeça do feto e guiá-la na bacia, puxando-a. Ajuda, em seguida, a libertar a cabeça do bebé, trazendo-o para o exterior. O fórceps pode deixar algumas marcas nas têmporas, na face ou no crânio do bebé.

GRITAR AJUDA
É isso mesmo. Gritar ajuda a expulsar o bebé. É difícil fazer força sem emitir sons, por isso, se sentir necessidade de gritar durante o parto, não pense que estará a descontrolar-se ou a incomodar quem quer que seja. Deixe que a sua força interior a guie e não se preocupe com o que se passa à sua volta.

HEMORRAGIA PÓS-PARTO
É normal haver alguma hemorragia vaginal após o nascimento do bebé. Isto acontece tanto nas situações de parto vaginal, como nas cesarianas. A perda de sangue, que se deve ao sangramento excessivo que ocorre depois da expulsão do feto, pode durar várias semanas.

LÍQUIDO AMNIÓTICO (PERDA DE)
A «bolsa de águas» pode romper antes, no início, durante ou só no final do trabalho de parto. É importante ter noção de quando se começa a perder líquido (sobretudo se foi antes do início das contracções regulares) para poder informar o médico.

OCITOCINA
A ocitocina é uma hormona segregada pelo hipotálamo que intervém tanto no desencadear do nascimento, como durante o trabalho de parto. Os seus mecanismos não são ainda inteiramente conhecidos. Desempenha também um importante papel na amamentação, sendo a sua segregação o factor-chave do sucesso do aleitamento materno.

PLACENTA (SAÍDA DA)
Terceiro estádio do trabalho de parto. Em linguagem técnica, intitula-se dequitadura. Decorre desde a saída do feto até à expulsão da placenta e das membranas fetais e dura cerca de 30 minutos.

ROLHÃO MUCOSO
A perda do rolhão mucoso não é um sinal de trabalho de parto activo, mas pode significar a proximidade do nascimento. Habitualmente, acontece vários dias antes do trabalho de parto espontâneo.

SOFRIMENTO FETAL
O sofrimento fetal pode ser definido como um conjunto de sinais durante a gravidez, antes ou durante o parto que indicam que o feto não está bem, geralmente devido ao decréscimo de fornecimento de oxigénio.

TOQUE VAGINAL
Exame feito no decorrer do trabalho de parto que tem por objectivo avaliar a progressão do nascimento, a dilatação do colo do útero e a descida do bebé pelo canal de parto. Pode ser efectuado pela parteira ou pelo médico obstetra.

Texto de Maria João Amorim

Revista Pais & filhos

A 38ª semana

2009-05-05T22:03:00.002+01:00
Pois é, estamos na derradeira fase. Tenho tudo pronto, malas, quer minha quer da Ana Luísa, a roupinha está toda lavada, passada a ferro,já comprei os apetrechos que acho necessário ,o muda fraldas com banheira, a cadeirinha relax, e já tinha comprado há um certo tempo o carinho com o respectivo ovo. Agora é só esperar. Já para não dizer o enxoval, que anteriormente escrevi como essencial, no ínicio. Ela tem andado muito "activa", especialmente à noite. Dá com cada "pontapé", por vezes os seus movimentos até me fazem parar, pois parece que está próxima da bexiga isso faz-me muita impressão! Também noto que tenho ido cada vez mais vezes à casa de banho!

Como agora decidi não trabalhar por um tempo, últimamente acontece tenho acordado cedíssimo (exemplo 6 horas ou 7 da manhã ou às vezes mais cedo ainda)não consigo ficar mais tempo deitada, pois o tamanho da barriga faz com que esteja mais confortável levantada, deitada é muito díficil encontrar uma posição, só de lado Isto também é recomendável pois é perigoso deitamos de barriga para cima, pode prejudicar o bebé. Ora isto faz com que durma durante o dia, fazendo sestas depois do almoço!

Amanhã é dia de consulta no H.S.M., logo de manhãzinha. Depois irei "postar" o que aconteceu e o que achei!Até lá!

A ver de seguida o que esta semana diz:
O bebé está a partir de agora, pronto para nascer. Mas ´so ela decide qual o momento exacto. Os orgãos estão "a postos" e podem assumir todas as suas funções se o nascimento acontecer nesta altura.
O bebé engordou imenso. Pesa agora provavelmente entre 2,7 e 3,4 kg e mede entre 48 e 51 centímetros. Já agarra firmemente, sensação que a mãe não tardará a sentir quando a mãozinha se agarrar finalmente ao seu dedo mindinho! Os órgãos estão totalmente desenvolvidos e nas respectivas posições, mas os pulmões e o cérebro – embora suficientemente desenvolvidos para funcionarem correctamente – continuarão a amadurecer, e continuarão durante a infância.

Tenta imaginar a cor dos olhos do bebé? É possível que não consiga distinguir logo. Se nascer com olhos castanhos, o mais provável é que assim se mantenham. Se à nascença os olhos forem cinzentos ou azuis escuros, poderão manter-se cinzentos ou azuis ou então passar a verdes, castanhos claros ou castanhos escuros quando tiver cerca de 9 meses de idade. Isto acontece porque a íris da criança (a parte colorida do olho) pode adquirir mais pigmento nos meses após o nascimento, mas não fica mais clara nem mais azul. (Os olhos verdes, castanhos claros e castanhos escuros possuem mais pigmento do que os olhos cinzentos ou azuis.)

Comigo: está bastante cansada porque mal consegue dormir( já frisei isto mesmo anteriormente). Por isso é aconselhável descansar o mais possível durante o dia, de modo a acumular forças para o parto.

É mesmo verdade:

Para quem dá à luz pela primeira vez, o trabalho de parto e a expulsão pode demorar cerca de 15 horas, embora varie muito de mulher para mulher.

A presença do pai no parto

2009-04-30T16:57:00.003+01:00

Ter filhos, hoje em dia, já não é apenas coisa de mulheres. Ha cada vez mais pais a quererem acompanhar o nascimento dos seus filhos e a estarem ao lado da sua companheira na sala de parto.

O apoio do companheiro

No curso de preparação, o futuro pai já fica a conhecer os pormenores do parto e aprende a ajudar a sua companheira: faz-lhe massagens, relaxantes às costas, respira alto com ela durante as contracções, conversa calmamente, vai buscar bebidas, segura-lhe na mão. Mas o importante para a maioria das mulheres é terem o seu companheiro como porto seguro naquele ambiente que lhes é estranho (a maternidade), no qual a mulher encontra médicos e enfermeiras que ainda não conhecia.

Ele deve mesmo estar presente?

Para contar 100% com a ajuda do seu companheiro na sala de parto tem de estar certa de que ele a acompanha espontaneamente. Além disso, é da sua vontade que ele ali esteja? É possível que se sinta inibida napresença de um homem (mesmo sendo o seu companheiro). Ou talvez fique envergonhada por aliviar o intestino na fase final de expulsão, se não o tiver feito anteriormente. Por ouro lado, também há homens que se sentem rejeitados durante o parto, porque elas, (aos olhos deles) não conseguem apreciar a sua presença, tal como eles desejariam. Seja qual for o motivo, a presença do futuro pai no parto não convence os dois, isso pode turvar a relação e obscurecer o momento especial do parto. Talvez a avó, a irmã ou uma amiga sejam, por vezes, a melhor companhia.

Actualização de fotos da minha barriguita - parte 2

2009-04-30T16:50:00.005+01:00

Estas foram as mais recentes fotos que tirei, estava com 37 semanas. Que grande ela está!